#bieganie
Siemka, chciałbym zacząć biegać jakoś regularnie i z sensem.
Czy te plany treningowe z #garmin mają sens? Ustawił bym na start ten plan na 10km, bo 5km teraz słabym tempem na pewno przebiegne bez problemu.
Czy może polecicie coś innego niż plany z garmina?

Oprócz biegania ćwiczę na siłowni #mikrokoksy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@DeutscheGesetze: Plan nie biega jak chcesz zacząć biegać regularnie to zacznij biegać regularnie. Na początku nie ma to znaczenia czy będziesz wychodził i biegał czy biegał z planem. Plany garmina są spoko
  • Odpowiedz
@DeutscheGesetze nie jestem biegaczem, nie lubiłem i nie lubię dalej, ale miałem parę lub paręnaście lat temu chwilową zajawkę, gdzie celem było przebiegnięcie 5 km a potem 10km, 5 km się udało i wpadało dość regularnie, 10 tki niestety wtedy nie przebiegłem (i zapewne już nigdy nie spróbuję), bo skończyło się to dla mnie przewlekłymi bólami piszczeli/achillesow, jednak masa ciała, zapewne zła technika biegu, niezbyt idealne - na początku - buty
  • Odpowiedz
  • 3
@kiupik większa bateria w 55. Nie warto kupować tego urządzenia, lepiej dołożyć kilka stówek czy tysiac. Pożałowałem konkubinie i teraz jest niezadowolona
  • Odpowiedz
Rozglądam się za jakimś Garminem, głównie biegam + siłka (nie wiem czy to wpływa na wybór modelu), super gdyby był w miarę ok wizualnie/ neutralny na tyle, by nosić go np. do biura do pracy. Zależy mi, by analizował sen itp. i podpowiadał plan treningowy na dany dzień. Nie zależy mi kompletnie na płatnościach/ muzyce czy innych funkcjach typowo smartwatchowych typu powiadomienia z telefonu.
Czy w takim układzie jedyną rozsądną opcją na
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Miraski kochane, chciałabym zacząć biegać. Najbardziej odpowiadałby mi jakiś plan treningowy taki jak podobno w #garmin są. Konkretnie np. 5km ciągłego biegu i plan treningów rozpisany na kilka tygodni. (ileś tam biegu przeplatane z chodzeniem)

Niestety mam #applewatch wobec czego szukam jakiejś apki, która by miała zbliżone możliwości. Poleci ktoś coś?
Znalazłam przykładową: WorkOutDoors
https://apps.apple.com/us/app/workoutdoors/id1241909999

#bieganie #biegajzwykopem
donalejd - Miraski kochane, chciałabym zacząć biegać. Najbardziej odpowiadałby mi jak...

źródło: run forest

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@donalejd masz tu plan: poniedziałek i czwartek biegasz. Reszya dni nie biegasz. Masz zegarek to ustaw sobie alarm na tętnie 160 i zwolnij jak zadzwoni. Za dwa miesiace zgłoś się po trzeci dzień treningowy.
  • Odpowiedz
#garmin Czy komputerki rowerowe z serii Edge dają radę jako nawigacja rowerowa w nieznanym mieście, bez uprzedniego planowania trasy i wgrywania śladu gpx? W sensie żeby tak jak na telefonie wpisać sobie adres albo nazwę (dworzec, sklep...) i wyznaczyć trasę, w miarę możliwości bez przeliczania jej 5 minut jak zegarek Fenix.
Korzystałem z opcji planowania trasy w Garmin Connect i szczerze mówiąc, działa to fatalnie. Wyznaczane trasy są momentami lekko
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@adk: Garmin jest super do rejestrowania aktywności, treningów, idealne dla sportowców itp, ale jako zwykła nawigacja do miasta to telefon będzie zdecydowanie lepszy. Na przykład taki Komoot bardzo fajnie ogarnia nawigację po ścieżkach rowerowych, szybko wyszukuje i dostosowuje trasę, umożliwia wygodne przeglądnie mapy i dostosowywanie trasy a do tego masz wskazówki głosowe zamiast pisków.
  • Odpowiedz
#garmin zastanawiam się nad zakupen jakiegoś zegarka Garmina, który będzie mi służył też do rejestrowania tras z wycieczek górskich na Stravie. Pytanie dla posiadaczy ile wytrzymuje bateria podczas rejestracji trasy? Wystarczy na cały dzień wędrówki po górach?

Ewentualnie mam licznik rowerowy IGPSPORT BSC200, który dosyć dobrze trzyma baterię, ale on służy tylko do rejestrowania jako trasy rowerowe. No chyba, że idzie jakis tryb zmienić, ale nie odkryłem jeszcze jak.
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

tych modeli jest tyle, że nie umiem się zdecydować.


@MrFrost: budzet, wykorzystanie (sport, gory, wyrywanie dupeczek), rodzaj ekranu, platnosci, muzyka, mapy, wyglad - tyle plus minus potrzeba zeby cokolwiek wiecej doradzic :)
  • Odpowiedz
Jak taniej to seria Instinct, jak chcesz mapy to Fenix. Baterii na pewno Ci wystarczy na cały dzień lub nawet 2 bez oszczędzania. Mam Fenix 7x i jestem zadowolony. Po drodze masz Forerunner 955 lub starszy sporo tańszy 945.
  • Odpowiedz
Co polecicie na pierwszy #smartwatch? Okrągła tarcza, fajnie jakby miał wymienną bransoletę. Podstawowe funkcje - liczenie kroków, puls, ciśnienie, sen, powiadomienia itp. Nie biegam, nie uprawiam żadnego sportu, ale przyda się do chodzenia po szlakach w #gory, więc najlepiej z wysokościomierzem i GPS. NFC mile widziane, ale niekonieczne. Jeśli chodzi o budżet to mam dwa - do 500zł na początek i +/- 1500 docelowo. Z góry
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Techn9cian: Garmin Vivoactive - najprostszy. Garmin Instinct - analogowy wyświetlacz, zegarek nie do zarżnięcia (sam posiadam i bardzo lubię). Garmin Fenix - jak wyżej, tylko dodatkowo z obsługą map i dotykowym wyświetlaczem. Każdy z tych zegarków możesz dostać za kwotę w okolicach 500-1000 zł z drugiej ręki (szukaj z dowodem zakupu, najlepiej kupiony w eAzymut - mają wydłużoną gwarancję do trzech lat).
  • Odpowiedz
Cześć, chciałbym kupić sobie zegarek, musi być garmin ze względu na długość trzymania na baterii. Będę raczej celować w używanego, ze względu na cenę (budżet max 1k). Problem jest taki, że mam dość chudy nadgarstek i większość tych „solidnych” modeli odpada. Co byście w tej kasie polecili?
#garmin #smartwatch #sportwatch #elektronika
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#garmin #silownia #smartwatch

Siemka
Zastanawiam się nad garminem forerunner 55 lub instinct 2. Bardziej skłaniam się ku forerunner ( bo tańszy xd) i tak myślę czy bateria w nim jest ok? czy starczy na 4x treningi siłowe w tygodniu plus jakieś cardio po? Jak wygląda ogólnie jakość tego zegarka? Jest w porządku? Aktualnie używam amazfit gts2 mini i wkurza mnie to, że gubi moje tętno podczas
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mrwhite0: bateria powinna ci spokojnie starczyc, gps na silowni raczej nie bedziesz mial, ani siedzial tam 5h/dziennie (chociaz cholera wie :D).

Gorzej natomiast bedzie z pomiarem tetna na silce. Nadgarstkowe czujniki maja duza bezwladnosc i wwielu wypadkach, robisz serie na tetnie wrecz spoczynkowym, a w przerwie miedzy seriami zaczyna ci tetno rosnac, po czym gwaltownie spada. Czujnik reaguje z opoznieniem i potem wykres i ewentualne heheszki jak kalorie, obciazenia, wysilek
  • Odpowiedz
@mrwhite0: xiaomi ktore miales mialo ekran amoled, taki jak w komrokach. Czyli swieci sie wszystko, ma ladne kolory wyrazne barwy, no tylko zre baterie jak powalony.
Dlatego producenci domyslnie wylaczaja, lub sciemniaja go (stad popularnosc trybu ciemnego w komorkach), zeby nie drenowal baterii.

Garmin w sporej wiekszosci swoich zegarkow (no do niedawna) uzywa ekranu mips, ktory jest bardzo energooszczedny. W przypadku instinctow, jest jeszcze oszzcedniejszy, bo monochromatyczny. Nie musisz sie
  • Odpowiedz
Siemka sportowe Mirkosławy :)

Mój sześcioletni #garmin #forerunner 735 ma już niestety mocno zmęczoną baterię, od jakiegoś czasu rozmyślam nad wymianą na coś nowszego.

Jeśli ktoś używa Vivoactive 5 lub Venu 3, dajcie proszę znać czy tam też jest tak dziwacznie jak w poprzednich edycjach, że po włączeniu pauzy w aktywnościach po kilkunastu minutach zegarek postanawia sam ją zakończyć. Jest to dla mnie koszmarnie absurdalne, niestety byłby to dla mnie
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@eskejp_: w cenie venu 3 masz forerunnera 955 a w cenie vivo5 forerunnera 255.
Wybierałbym pomiędzy 255 a 955 i jedyne na co zwróciłbym uwagę pomiędzy którym modelem wybierać to czy potrzebujesz map do nawigacji
  • Odpowiedz
Jest to dla mnie koszmarnie absurdalne, niestety byłby to dla mnie dealbreaker.


@eskejp_: poszukaj ktory z zegarkow ma opcje "wznow pozniej/resume later" po wcisnieciu pauzy. W google wpisujac model i ta fraze, znajdziesz instrukcje obslugi dla danego modelu, o ile wspwiera oczywisce.

No i tak jak wyzej, o ile amoled nie jest must have, bralbym 955/255.
  • Odpowiedz
Szukam karty SIM w uk z internetem żeby mi traffic w nawigacji działał tylko jak najniższym kosztem.Nic więcej , rozmowy i smsy mi niepotrzebne na tym telefonie.
Bo Sygic Truck dużo nie pobiera danych. W tym telefonie i tak zawsze na kablu jeżdżę bo bateria jest już praktycznie martwa.

Nawigacje używam w pracy na drugim telefonie bo nie chcę często ładować głównego nowego telefonu i rozwalić sobie baterii.

Widzę tylko za £5 miesięcznie, czyli £60
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Używacie jakichś czujników pulsu na nadgarstek czy ramię.
Chce mieć coś do polaczenia z garminem edge do rejestracji tras bo na tych dłuższych smartwatch mi zjada za dużo baterii. Nie musi być super dokładny.

#rower #garmin
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siemanko, próbuję uruchomić na Venu 2 trening na nadgarstku. Wszedłem do Garmin connect, wybrałem trening i wysłałem na zegarek. Gdzie znajdę ten trening w zegarku?
#garmin dorzucam #silownia może ktoś korzysta
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Potrzebuje czujnika tętna na rower, zastanawiam się nad gamrinem dual, a hrm pro plus. Ktoś miał obydwa i ma jakieś porównanie? W jakiś 95% przypadków chodzi o pomiar tętna na rowerze. Jest sens dopłacać? Jest to dokładniejsze, czy coś?
#garmin
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@gorylwemgle: pasy napiersiowe sa juz same z siebie dokladne, pomijajac jakis fuckup typu padnieta bateria, albo chinskie wynalazki ktore moga sie rozjechac, to strzelam ze roznice miedzy jedna a druga generacja sa nie do wylowienia.

Zerknij na ten test H10: https://www.dcrainmaker.com/2021/12/polar-h10-heart-rate-monitor-very-long-term-in-depth-review.html
I garmina: https://www.dcrainmaker.com/2022/07/garmin-hrm-pro-plus-heart-rate-strap-in-depth-review.html
  • Odpowiedz
@gorylwemgle: Jest jeszcze jedna rzecz, która ssie w garminie hrm pro plus - brak możliwości odpięcia czujnika od paska ( ͡° ʖ̯ ͡°) Pomijam już fakt, że nawet myjąc pasek po każdym treningu po jakimś czasie i tak zaczyna on śmierdzieć to w moim przypadku po pół roku pasek zaczął się "marszczyć" od rozciągnięcia. Miałem wcześniej Polara H10, który padł po roku obecnie mam Garmina hrm
  • Odpowiedz