#fullborsukworkout - strona 66

27.11.2021, 17:10:13

3

Nowy ketometr zamówiony, bo starego nie chce zabierać wujkowi (bo mu oddałem).
Zobaczymy ile wyjdzie po 7-10 dniach keto. Tak for fun w ramach ciekawostki

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

vomalio

27.11.2021, 17:38:29 via Wykop Mobilny (Android)

0

@Kasahara: kiedy śledź z solą?

shiverr

27.11.2021, 18:24:44

5

@Kasahara: trzymam kciuki :)

Kasahara

27.11.2021, 13:41:44

14

50 ml+ chluśniętego przypadkiem MCT do kawy było BARDZO BARDZO ZŁYM POMYSŁEM
Dalej sram niż widzę ¯\_(ツ)_/¯

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

1.....6

konto usunięte 27.11.2021, 16:29:18

6

@Kasahara: po smalcu by sie to nie zdarzylo

fortySeven

28.11.2021, 11:50:25

3

Dalej sram niż widzę

@Kasahara: Celuj w Bydgoszcz

Kasahara

25.11.2021, 18:25:43

74

Black Friday - Pierwsze promocja u mnie od 5 lat na prowadzenie

Cześć ! Pierwszy raz od kiedy prowadzę ludzi robię promocję, z racji kontuzji nie wystąpię w zawodach trójbojowych także mam więcej czasu.

Teraz za startowe 6 tygodni prowadzenia zapłacisz 350 PLN zamiast 450 PLN. Dalej opłata jest taka sama czyli 250 PLN/msc. Jak wygląda u mnie prowadzenie?

-

Kasahara - Black Friday - Pierwsze promocja u mnie od 5 lat na prowadzenie

Cześć !...

Lewusx

25.11.2021, 18:37:11

41

@Kasahara: Dobry Mąż, miłośnik kotów, były ministrant, promotor zdrowego stylu „kłucia”, posługuje się kilkoma językami, no i dostawa gratis, mnie przekonał. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

pkrr

25.11.2021, 18:58:14 via iOS

54

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kasahara

25.11.2021, 13:16:22

52

Znowu chciała to zrobić i zamach na moja karierę AAAAAAAAA

#kitku #koty #pokazkota #ragdoll #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Znowu chciała to zrobić i zamach na moja karierę AAAAAAAAA

#kitku #koty...

krzysiek944

25.11.2021, 14:23:04

13

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kasahara

25.11.2021, 12:33:54

6

A Wy dziś nogi robicie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://www.instagram.com/p/CWqoLwNFYsI/
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - A Wy dziś nogi robicie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://www.instagram.com/p/CWqoLwNFY... — **źródło:** comment_1637843588KLGLxjozFjY1TtV85DroFT.jpg
Pobierz

DywanTv

25.11.2021, 12:55:25

25

@Kasahara: Człowiek nie jest symetryczny, wiec nie ma co sie przejmowac

krzysiek944

25.11.2021, 12:59:59

16

@Kasahara: Fizjoterapeuci go nienawidza, zwiekszyl mobilność w kolanie w kilka sekund, zobacz jak

Kasahara

25.11.2021, 11:42:24

29

Udało się zrobić trening lekko siłowo. Czas na post workout jedzonko

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

Kasahara - Udało się zrobić trening lekko siłowo. Czas na post workout jedzonko

#m... — **źródło:** comment_1637840520YBJQLpGUUNekdZRQsDuhzq.jpg
Pobierz

pomywacz

25.11.2021, 11:43:40

14

@Kasahara: jaki trening taki obiad

krzysiek944

25.11.2021, 12:23:37

12

@Kasahara: No i sie nie najesz tak bez chleba :/

Kasahara

24.11.2021, 16:02:41

6

Chcesz porady na temat treningów, diety, suplementacji legalnej i mniej? Lub po prostu pogadać? Zapraszam - https://t.me/joinchat/UPVwcASZ02j03pk7 dużo zresztą gwiazd z wykopu u nas siedzi :]

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #ketoza #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

Kasahara - Chcesz porady na temat treningów, diety, suplementacji legalnej i mniej? L... — **źródło:** comment_1637769725v7FuTH97WB2bOYxdkwW23r.jpg
Pobierz

krzysiek944

24.11.2021, 16:07:32

16

@Kasahara: wysyłacie sobie zdjęcia robione pod prysznicem po treningu? Bo jak nie to nie wiem czy warto

krzysiek944

24.11.2021, 16:55:44

2

@Kasahara: @matteo_moravietzky: No i chyba namówili ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kasahara

24.11.2021, 13:38:56

16

Patrzcie KETO OMLET, bo przecież normalnie jest zakaz dodania śmietany czy smażenia na maśle. Chryste na pewno będzie lepszy niż te Wasze plebskie z węglowodanami. Hatfu na Was cukrzycy

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

Kasahara - Patrzcie KETO OMLET, bo przecież normalnie jest zakaz dodania śmietany czy... — **źródło:** comment_1637761087nD3Qj3yovqzgpe4nFF1rZe.jpg
Pobierz

daray89

24.11.2021, 13:41:53 via Wykop Mobilny (Android)

7

@Kasahara: najlepszy przepis ever

spokojny_furiat

24.11.2021, 14:21:17

7

@Kasahara:

Tydzień na keto i już mu odbija

Dzieci UWAGA!
KETO=ŚMIERĆ

Kasahara

24.11.2021, 08:27:36

62

LUDZIE CUD, SCHUDŁEM JUŻ 1,5 KG NA KETO. DIETA CUD

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #ketoza #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

Swiezy2006

24.11.2021, 08:51:39 via Wykop Mobilny (Android)

18

@Kasahara: myślę że powinieneś wykupić prowadzenie online u nooba

Xonar

24.11.2021, 09:16:40

105

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kasahara

24.11.2021, 08:02:43

8

Przyszły keto sterydy

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

Kasahara

24.11.2021, 08:37:23

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

deshix

24.11.2021, 09:12:21

12

wstajesz po paru godzinach snu bo nie można już wyleżeć

@Ketonowy: xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Kasahara

23.11.2021, 19:33:36

4

A taki spontaniczny planik na powrót se jebne
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1QixYdafn-XAnyo1kUFWxvcsq_TvX3BPm-0vQjDuKpE4/edit?usp=sharing

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - A taki spontaniczny planik na powrót se jebne
https://docs.google.com/spr...

m.....a

konto usunięte 23.11.2021, 19:40:24

5

@Kasahara: jeszcze zrobimy z Ciebie kiełbasę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

1.....6

konto usunięte 23.11.2021, 19:49:13

12

@Kasahara: 3 dni dopiero na keto a juz jaka forma!

Kasahara

23.11.2021, 16:58:09

17

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

dssport

23.11.2021, 17:03:01

6

@Kasahara: Uwielbiam tą odpowiedź i też kiedy mogę to jej używam.

Tylko żeby nie o------o ci jak innemu użytkownikowi na keto.

Kasahara

23.11.2021, 17:15:26

9

@matteo_moravietzky:

Co chce udowodnić? Zupełnie coś innego niż to, ze da się dociąc. Bo to oczywiste.

1) Ile stracę mieśni vs węglowodany
2) Ile spadnie moja objetość treningowa

Kasahara

23.11.2021, 14:06:50

144

Keto jest zajebiste jak wege
Wszystko smakuje tak gównianie, że mniej jesz

#heheszki #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

ochar

23.11.2021, 14:17:48

36

Komentarz usunięty przez autora

S_M_I_T_H

23.11.2021, 14:23:29

222

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kasahara

23.11.2021, 10:29:04

23

500 ml śmietany post workout co ja robie ze swoim życiem

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

Kasahara

23.11.2021, 10:34:49

5

@Shagot: 18 % więc jeszcze level virgin

Kasahara

23.11.2021, 10:52:29

6

@Gruby_Wujo: właściwie i tak 150-200 T jadłem na masie na wysokich węglach więć jakaś tolerka jest i znam podstawy reanimacji

Kasahara

22.11.2021, 10:33:33

111

Wszyscy wiemy, że tuczą cukry i węglowodany a nie kalorie, także przechodzę na keto i zrobię na nim lepszą formę niż na sterydach

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

Kasahara - Wszyscy wiemy, że tuczą cukry i węglowodany a nie kalorie, także przechodz... — **źródło:** comment_16375771514PBTOZ1CGnameTN7m0NdGH.jpg
Pobierz

Velsey

22.11.2021, 10:36:20

309

@Kasahara: kota też zjesz?

Loginconajmniej4znaki

22.11.2021, 11:01:36

159

@Kasahara: biedny chłop, przeszedł tak poważną traume że ochujał i keto mu się zachciało (╯︵╰,)

Kasahara

21.11.2021, 08:25:42

11

400 kg z 105-110 kg wagi własnej - 21 lat - i odejście od racka
Pan się dodatkowo deklaruje naturalem
https://www.instagram.com/p/CWg-aRXgsgy/

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - 400 kg z 105-110 kg wagi własnej - 21 lat - i odejście od racka
Pan się d... — **źródło:** comment_1637483140RFzwgZIfwkdy2ja77FldEm.jpg
Pobierz

fiolkins

21.11.2021, 10:04:58 via iOS

15

@Kasahara: Patrząc na niego to dziwne ze się deklaruje na 21 lat :D

Filip69

21.11.2021, 11:02:43

16

@Kasahara: Coraz starzej wygladajace te naturale w tych czasach

Kasahara

20.11.2021, 17:41:00

14

A gdyby tak zawrzeć jak z szatanem? Chwilowo zdradzić węglowodanowe niebiosa. Ponieść się bolszewickim fantazjom i zlizywać bitą śmietanę w szatni z pośladka kolegi? A gdyby zamiast dżemem podczas gry wstępnej wysmarować żonę masłem; a po wszystkim zagryźć to kiełbasą? Albo odlecieć na inną planetę i podziwiać zółtą mordę księżyca jedząc jajka o 21:37? Aby po chwili spaść na ziemię i usmażyć karkóweczkę? A może Noob miał racje?

A po ludzku, zredukuje

Kasahara - A gdyby tak zawrzeć jak z szatanem? Chwilowo zdradzić węglowodanowe niebio... — **źródło:** comment_1637430030uBx0xmx280Ad3PTiEsRXny.jpg
Pobierz

florianHee

20.11.2021, 22:00:05

1

@Kasahara: powodzenia opisz wrażenia

Kasahara

21.11.2021, 09:25:36

0

@Lubieruchac: to nie ja przecież xD

Kasahara

17.11.2021, 17:05:15

36

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kasahara

17.11.2021, 17:14:51

57

@iamdoctor: niebieska karta od razu po powrocie

S_M_I_T_H

17.11.2021, 17:42:05

62

@Kasahara: fajniutka ciasna
( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kasahara

17.11.2021, 13:53:28

9

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Lewusx

17.11.2021, 13:57:36

5

@Kasahara: Zmniejsz to hcg bo jeszcze Żonę zaczniesz gryźć. :D

Ale musi być naprawdę zajebiście, skoro jarasz się tym że będziesz mógł zrobić cardio. Pozdro! :D

krzysiek944

17.11.2021, 14:13:30

4

libido jest wręcz posrane!

@Kasahara: A po rzucie kotem nie ma, że głowa boli ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kasahara

14.11.2021, 10:51:33

74

Mało kiedy piszę swoje żale, bo raczej jestem gościem co zawsze się uśmiecha. Ale skąd u ludzi tak mało cierpliwości. Od X lat zawsze oddaje punktualnie wszystko klientom, jeśli tak nie jest, dostają oni informacje, że np. 1 dzień się przesunie coś. Oprócz raportów jest ze mną ciągły kontakt na komunikatorze. Gdy wiedziałem, ze trafie do szpitala napisałem każdemu krótkiego e-maila; że trafiam do szpitala i nie wiem na jak długo że

ArniHell

14.11.2021, 11:09:23 via Wykop Mobilny (Android)

28

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

fortySeven

14.11.2021, 12:12:03

39

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...