Wszystko

Najnowsze

Archiwum

AnonimoweMirkoWyznania
  • 2
#anonimowemirkowyznania
#chwalesie, udało mi się częściowo zwyciężyć jeden z moich najbardziej irracjonalnych lęków. Otóż od zawsze panicznie wręcz bałem się ketchupu i majonezu, boję się go dotknąć, nawet miałem trudności z przesuwaniem słoika z majonezem jeżeli ktoś go umieścił w lodówce i blokował mi do czegoś dostęp. Pamiętam też jak kiedyś z byłą zamówiliśmy pizze, wzięła do niej sos czosnkowy, potem dosłownie brzydziłem się jej dotykać aż
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
m.....4
  • 1
@Kamilo67: witamy na wykopie ;p
Ja jestem zdania że na wykopie za bardzo skupiamy się na problemie, a nie na rozwiązaniu problemu. Za dużo gadania o tym jak przegrywy mają kiepsko bo juleczki nimi pogardzają, a za mało o tym jak realnie wyjść z przegrywu
  • Odpowiedz
Karling
Karling
  • 0
Leżę sobię w łóżku i szykuję się do spania i kątem oka widzę jak mi cos obok glowy przebiega, szybkie zapalenie światła i widzę pająka pewnie kątnika. Aż matkę musiałem obudzić bo dostałem ataku paniki. Śmiechu warte ale jako chłop nieziemsko boję się każdego pająka. Teraz nie dość że każde zasiedzenie lub dotyk nitki z ubrania mnie straszy to prawdopodobnie nie zasne z tego stresu. Ofc. Pająk zabity.

#zalesie #
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kamilo67
  • 4
@Jerry664: O to mi właśnie chodzi, typ wyzywa innych, a nie potrafi znaleźć dla córki kontaktów poza szkołą xD. Każdy psychoterapeuta poleca różne miejsca poza nią by rozwijać social skille, no ale widocznie jego to przerosło ¯\_(ツ)_/¯.
  • Odpowiedz
Ceglak4
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pekas
  • 1
#fobia #agorafobia #lekwysokosci #choroby #ciekawostki #praca

Z wiekiem chyba pojawił się u mnie lęk wysokości tudzież pogłębił. Ale patrząc na to utwierdzam się, że raczej mam problem z wysokością i to spory. Zresztą nie wiem jak to jest. Czy na przykład oglądając to niektórzy nie odczuwają jakiegokolwiek strachu przed tak duża wysokością, a martwią się czymś innym? W ogóle jak
pekas - #fobia #agorafobia #lekwysokosci #choroby #ciekawostki #praca Z wiekiem chyb...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
moze_sie_przyda
moze_sie_przyda
  • 0
@mikau: nie mam pojęcia - mam to zastosować doraźnie przed samym szczepieniem, pobraniem krwi. Schemat lekowy jest niby identyczny jak przy fobii dotyczącej latania samolotem (bardziej rozpowszechnione zjawisko niż fobia pobierania krwi). Próbowałem psychoterapii - udało mi się wtedy pobrać krew dwukrotnie w odstępie tygodnia. Parę lat minęło, zmieniłem miejsce zamieszkania, przychodnia inna, brak zrozumienia wśród personelu, covid i już się nie udało. Stwierdziłem, że muszę zastosować cięższy kaliber.
  • Odpowiedz
Zuleyka_z_Koviru
  • 0
Chciałabym się wsunąć pomiędzy wpisy w stylu "nasrałem do nocnika córki" oraz powrót Tuska i spytać czy jest możliwe wyzbycie się lęku przed prowadzeniem samochodu. Okazuje się, że ten lęk ma swoją nazwę-amaskofobia i dotyka głównie osoby bezpośrednio po zdanym egzaminie na prawko, ale okazuje się że nie tylko. Jak przełamać opory i znaleźć w sobie odwagę, żeby po kilkuletniej przerwie znów zacząc jeździć, gdy pojawiają się wciąż nowe informacje o tragediach
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
b.....i
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Zuleyka_z_Koviru: miałam niemiłą przygodę po której się zablokowałam na kilka lat. Po kilku latach się odważyłam, bo zostałam do tego zmuszona wyprowadzając się na wieś. Najpierw jeździłam po wsiach a później do małego miasteczka. Do dużego miasta bym się nie odważyła, ale i tak uważam to za wielki postęp :)

A i przede wszystkim przestać oglądać filmiki z wypadków. Wszelkie uwaga pirat, youtube, fb od razu blokować, wyłączać takie rzeczy.
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 8
#anonimowemirkowyznania
Czy jest tu ktoś, kto skutecznie poradził sobie z fobią społeczną? Niestety coraz bardziej nie daje mi ona żyć. Takie codzienne sytuacje jak pójście do sklepu czy zadzwonienie gdzieś nie sprawiają mi żadnego problemu, ale np nawet wyjście na obiad do rodziców, gdzie wiem że będzie duży zjazd rodzinny, już sprawia że się stresuję bo wiem że przyjdzie moment, że ktoś zada mi jakieś pytanie, nastanie cisza, wszystkie oczy
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
NiepełnosprawnaMurzynka: Fobia społeczna a może zaburzenie osobowości unikającej? https://emocje.pro/osobowosc-unikajaca-a-fobia-spoleczna-podobienstwa-i-roznice/
Tak czy siak znajdź dobrego terapeutę, po psychologii i umów się na konsultacje. Nie będzie tak strasznie, nie wyśmieje Cię, nie będzie oceniał czy krytykował, tylko wysłucha i będzie starał się Ciebie zrozumieć. Nie ma co zwlekać, bo im później pójdziesz tym bardziej będziesz żałował tak jak ja...

Zaakceptował: LeVentLeCri
  • Odpowiedz

Powiązane tagi