Wszystko
Wszystkie
Archiwum
ma ktoś z was może kołdrę obciążeniową z jyska? bo niby w nocy zamówiłam, bo wychodziła taniej niż ta z gravityblankets, a jest możliwość zwrotu, ale ogólnie chciałabym poznać opinie. czy ta z jyska faktycznie jest porządna? bo parę zagranicznych komentarzy mnie zmartwiło i obawiam się, że i tak będę musiała pójść w tą z gravityblankets :(
#koldra #jysk #koldraobciazeniowa #depresja #zaburzenialekowe #zaburzeniasnu #bezsennosc
#koldra #jysk #koldraobciazeniowa #depresja #zaburzenialekowe #zaburzeniasnu #bezsennosc
@black-kitsune: daj znać jak ci się sprawdzi :) w piątek idę po leki na sen jak nie pomogą to tez będę kombinować
@doesntanyonecare: jasne :) ale trzymam kciuki, żeby leki na sen były w porządku
@NewsKanabis: Cannabis Przy Zaburzeniach Snu System endokannabinoidowy (ECS) kontroluje wiele funkcji organizmu, takich jak percepcja bólu, pamięć i sen. Analizując 24.189 danych użytkowników cannabisowej aplikacji Strainprint, kanadyjscy naukowcy wykazali, że...https://gazetakonopna.com/cannabis-przy-zaburzeniach-snu/
#sen #cannabis #marihuanaleczy #zaburzeniasnu #zaburzenia #gazetakonopna
#sen #cannabis #marihuanaleczy #zaburzeniasnu #zaburzenia #gazetakonopna
@NewsKanabis: z tego co mi wiadomo, THC jakoś zmniejsza ilość snu REM
Szukam sprawdzonego #psychiatra w #warszawa (najlepiej po stronie Żoliborza). Widziałem kilka wpisów, ale może ktoś jeszcze coś podrzuci. #depresja #nerwica #fobia #zaburzeniasnu
Prześpij się z tym. Czy to pomocna metoda w realizacji celu?
Sen ciągle zaskakuje badaczy i skłania do refleksji nad swoją złożonością i ogromem świadczonych organizmowi funkcji. Okazuje się, że nauka przed snem jest dobrym sposobem na zapamiętanie informacji. Podobny, pozytywny efekt przynosi refleksja przed snem nad gnębiącym nas problemem.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
No do jasnej cholery...
Liczyłem na to, że wolny dzień, to się wyśpię jak człowiek. I co?
I #!$%@? jak się położyłem o 1 w nocy, tak właśnie się przebudziłem. Bez budzika. Zmęczony, ale zasnąć już nie zasnę, bo przytomny od razu.
Ja to się nigdy nie wyśpię. ヽ( ͠°෴ °)ﾉ
#zalesie ##!$%@? #spanie #zaburzeniasnu #ehh...
Liczyłem na to, że wolny dzień, to się wyśpię jak człowiek. I co?
I #!$%@? jak się położyłem o 1 w nocy, tak właśnie się przebudziłem. Bez budzika. Zmęczony, ale zasnąć już nie zasnę, bo przytomny od razu.
Ja to się nigdy nie wyśpię. ヽ( ͠°෴ °)ﾉ
#zalesie ##!$%@? #spanie #zaburzeniasnu #ehh...
@robert-kuzba: Brałem prawie pół roku różne leki nasenne, bo miałem problemy z depresją i z brakiem snu. Odstawiłem z dnia na dzień, ponad tydzień temu, człowieku co to się ze mną działo.. czułem się jak naćpany, ból głowy, zawroty głowy, świat zwalniał co jakiś czas... Ehhh ważne że już jest lepiej i zaczynam spać normalnie.
@taki_tam_ktos: Ja mam trzyzmianowy tryb pracy, właśnie skończyłem nocki wczoraj o 6:00.. jutro już na
@taki_tam_ktos: Ja mam trzyzmianowy tryb pracy, właśnie skończyłem nocki wczoraj o 6:00.. jutro już na
@MamutStyle: To ja o tyle dobrze, że z jedynek na dwójki przechodzę w ten weekend. To nie będzie aż tak wczesnego zrywania jak z trójek na jedynki.
12 godzin pracy, 3,5 godziny snu, 12 godzin pracy. Czas pracy liczę bez dojazdów. Jest to praca w przewadze chodząca (bo nowy sklep i wiele porządkowania), trochę stojąca. Przez 24 godziny pracy siedziałem pewnie z godzinę (o ile aż tyle). Jednak nie brak siedzenia, stanie, czy też chodzenie jest problemem, przywykłem przez parę lat. Problemem jest ta cholerna bezsenność. Organizm fizycznie ma dość, nawet pisać mi się nie chce... a i spać
@zagorzanin: męczy fizycznie, ale dalej nie mogę spać
@goromadska:
Jakbym o sobie czytała, kilka lat bezsenności, robione badania, przetestowane wszystkie sposoby i suplementy - i nic. Teraz jak chcę to potrafię spać i obudzić się wyspana. Wszystko dzięki ogarniętej rodzinnej, która przepisała mi hydroksyzynę (miałam tachykardię), wytłumaczyła wszystko i kazała nie przejmować się głupim gadaniem. Jak ktoś jest chory, to powinien brać leki. Jak już zużyłam całe opakowanie, to byłam po serii przespanych nocy i nigdy nie czułam się
Jakbym o sobie czytała, kilka lat bezsenności, robione badania, przetestowane wszystkie sposoby i suplementy - i nic. Teraz jak chcę to potrafię spać i obudzić się wyspana. Wszystko dzięki ogarniętej rodzinnej, która przepisała mi hydroksyzynę (miałam tachykardię), wytłumaczyła wszystko i kazała nie przejmować się głupim gadaniem. Jak ktoś jest chory, to powinien brać leki. Jak już zużyłam całe opakowanie, to byłam po serii przespanych nocy i nigdy nie czułam się
Miałem znowu #paralizprzysenny śniłem, chodziłem i zastanawiałem się czy nie śpię, ale stwierdziłem że jest to zbyt realistyczne na sen. Idąc po coś potknąłem się i przewróciłem i wtedy się na prawdę obudziłem, ale tylko umysłem. Ciało było sparaliżowane. Wokół mnie krążyła jakaś świecąca kulka (jak zawsze) i coś mi robiła. W miejscach na moim ciele w których kombinowała czułem coś takiego jak delikatny prąd/albo takie uczucie jak przypalanie włosów na ramieniu,
Mogłem lekko ruszać ręką, z ciekawości włożyłem rękę między kulkę a moje ciało, żeby zobaczyć czy prąd poczuję też na ręce, no i poczułem. Ale kulka uciekała w inne miejsce, bo ręka wyraźnie jej nie interesowała.
( ͡° ͜ʖ ͡°)
#zaburzeniasnu #bezsennosc
źródło: comment_1670756951LUrUrwnqiE5rSxq0Zk33s8.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez autora