W chwilach smutku i przygnębienia wiele osób wybiera muzykę, która odpowiada takiemu nastrojowi. Jednak okazuje się, że w przeciwieństwie do popularnego przekonania, smutna muzyka wcale nie pogarsza samopoczucia. Wręcz może je poprawić.
Smutne dźwięki odgrywają dużą rolę dla utrzymania dobrego samopoczucia. Dają pocieszenie i regulują negatywne nastroje i emocje - twierdzą autorzy badania.
#muzyka #feels i trochę w sumie #psychologia
Smutne dźwięki odgrywają dużą rolę dla utrzymania dobrego samopoczucia. Dają pocieszenie i regulują negatywne nastroje i emocje - twierdzą autorzy badania.
#muzyka #feels i trochę w sumie #psychologia



























Tweety, wykopy, niusy, może książki - lurkowanie, przeglądanie jak zombie.
Ciągłe konsumowanie, szukanie jeszcze lepszych treści, pogrążanie się w pasywności, zamykanie w bezpiecznym kokonie.
Zawsze minimalnie lepszy krok to wyjście z inicjatywą, gdziekolwiek. Wyjście z widowni na scenę.
Komentarz usunięty przez autora