https://youtube.com/shorts/KPMt-N6Vw10?feature=share

Jak przestać czuć wyrzuty sumienia? Toksyczna produktywność.

Żyjemy w kulturze kultu ciągłego biegu, gdzie zrobienie „za mało” jest natychmiast piętnowane jako lenistwo. Jeśli Twoja motywacja opiera się wyłącznie na wiecznym niezadowoleniu z siebie i biczowaniu się za każdy luźniejszy dzień, to nie budujesz sukcesu – budujesz wypalenie psychiczne.

Stoicka
Marmurowy_Umysl - https://youtube.com/shorts/KPMt-N6Vw10?feature=share

Jak przestać ...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@gimnazjumqqq: a jak poszło w sobotę? ( ͡ ͜ʖ ͡)


@texhnolyze: ( ͡° ʖ̯ ͡°) Ogólnie nie jestem z siebie zadowolony. Poniżej moich ambicji i oczekiwań (a nie są one wygórowane). Zawiodłem siebie. I innych. Dlatego muszę spiąć dupę i poprawić. Już teraz się uczę do podejścia za pół roku. Stąd też ten tag motywacyjny. By samego siebie dyscyplinować.
  • Odpowiedz
@gimnazjumqqq: dzisiaj ma dopiero 8 minut, w tak krótkim czasie to ciężko tak szybko coś zrobić
a wczoraj miałem najgorszy dzień w moim życiu i w dupu wszystko nie chce mi sie żyć ale musze jakoś żyć by doczekać się wysokich temperatur bo to zawsze mi poprawia humorek
  • Odpowiedz

@gimnazjumqqq: jestem incelem, ale ostatnio znajduję w sobie coraz więcej motywacji i dyscypliny, bo kiedyś to był kompletny dramat. Może moje osiągnięcia są marne, ale i tak się z nich cieszę. Dokładniej to od ponad roku średnio co 2 dni robię spacer co najmniej 2 kilometry (a czasami nawet dłuższą trasę 7 kilometrów), a w 2025 r. coraz więcej się uczę różnych dziedzin nauki. Skąd motywacja? Kilka dni temu sobie
  • Odpowiedz
  • 2
Kilka dni temu sobie to uświadomiłem: Po prostu jak nie mam życia romantycznego to pozostaje mi gnić co doprowadzi do jeszcze większej depresji i w konsekwencji nawet magika albo coś zacząć robić bardziej sensownego i może nie mieć tak szczęśliwego życia jak oskarki i julki, ale chociaż mogę dzięki moim działaniom wyjść z depresji, o


@Zoliborskaskoda: dziękuję za podzielenie się tym! i gratuluję osiągnięcia tego małego sukcesu! Dla Ciebie to
gimnazjumqqq - >Kilka dni temu sobie to uświadomiłem: Po prostu jak nie mam życia rom...

źródło: images

Pobierz
  • Odpowiedz
Też tak macie, że im jesteście starsi tym macie bardziej wyebane? xD Co mam na myśli już tłumaczę:

- kiedyś np. bym się emocjonował polityką, decyzjami w USA itp, a teraz wiem, że nie mam na to wpływu, nie mam żony z usa, kuhwa nigdy tam nawet nie byłem xD ogarniam gospodarczo, że to może mieć zły wpływ na gospodarkę, bezpieczeństwo, w Polsce mamy firmy z usa itp ale jako szarak i tak
Zimny-jak-lod - Też tak macie, że im jesteście starsi tym macie bardziej wyebane? xD ...

źródło: 4107dde6b0862ca33c352ce598f2fc8d_3daad45bf9ba8483be9e778e3ec5df73

Pobierz

tez tak masz?

  • dokladnie mam jak ty xD 61.0% (25)
  • pol na pol, dalej sie emocjonuje xD 34.1% (14)
  • nie, mam przeciwienstwo Ciebie xD 4.9% (2)

Oddanych głosów: 41

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tomwick55: na siłowni nie jest potrzebna żadna dyscyplina aby się zmuszać xD nikt kto się zmusza nie zajdzie daleko. To po prostu trzeba lubić lub tak jak inną aktywność w której ktoś chce się realizować
  • Odpowiedz

Jakie macie sposoby, żeby nie być leniwym po pracy?

Ja mam straszny problem, żeby nie iść na siłownię, zawsze znajdę wymówkę i chciałbym się tego raz na zawsze pozbyć. Może wasze rady podnoszą mnie na duchu i bardziej zmotywują. Z samą pracą umysłową tj. nauka, montaż itp. nie mam problemu, ale żeby wziąć torbę, pójść na siłownię 500 metrów dalej od chaty XD, to mam straszny problem … (
  • 28
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Weź torbę z rzeczami na siłkę ze sobą do pracy i wracając po robocie nawet nie zachodź do mieszkania, tylko od razu na trening (najlepiej jakbyś miał siłkę w okolicy pracy).
  • Odpowiedz