Piszę do osób które zmagały się z problemem #tradzik i mają doświadczenie z #izotek. Jak wyglądało Wasze życie podczas kuracji? Problemem na mojej drodze stoi praca ponieważ pracuję w gastronomii fizycznie, często po 12h. Ogólnie bardzo duży ruch i tabaka jest codziennie. Nie raz się w coś uderzę, skaleczę się, muszę też często dźwigać czasem 25kg.
Ponad to trenuję na siłowni dość intensywnie trzy


























Bez gadania o LGBT+ i innego p---------a czy na pewno nie jest ptakiem typu delfin afrykański uwięzionym w ciele nastolatki :P Najlepiej coś rzeczowego i konkretnego bez traktowania odbiorcy jak 4 letnie dziecko ;)
Możecie coś polecić?
https://www.taniaksiazka.pl/co-sie-dzieje-z-moim-cialem-madaras-lynda-p-61889.html
Polecam z całego serca.
Jest też wersja dla chłopców, na której ja sam się wychowałem 20 lat temu. Zresztą cała moja klasa w podstawówce się wychowała na tej książce. Na jednym egzemplarzu tej książki.