Ostatnie dni lub tygodnie to u mnie wegetacja. Wszystko mnie w-----a. Mam problem z podejmowaniem decyzji, ciężko mi zebrać siły i zmotywować się do czegoś, nic mnie nie cieszy. Największy problem u mnie jest z decyzyjami, jak sobie z tym poradzić? Ciężko mi kupić coś prostego, za dużo analizuje. Dwa lata temu podjąłem dwie głupie decyzje i stało się to moja trauma i zawsze to siedzi w mojej w głowie.

#depresja
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Wizyta u psychologa.

Cześć Mirki, zastanawiam się nad wizytą (w zasadzie to online bo mieszkam w innym kraju) u psychologa, ale nie jestem przekonany czy to dla mnie i czy ma to jakikolwiek sens. Nie jestem przekonany czy będę umiał go wysłuchać i zgodzić się z tym co mi doradza. Po prostu łatwo czytam ludzi i nie potrafię tolerować tego gdy ktoś mówi jakieś głupoty. Nie mam zamkniętej głowy,
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tak jak kolega wyżej napisał, nie kontaktuj się z psychologiem, tylko z psychoterapeutą. Psychologiem jest ktoś kto skończył 5 lat studiów psychologicznych, a psychoterapeuta to ktoś kto powinien mieć studia, ale dodatkowo kilkuletnią szkołę psychoterapii, praktykę, i przejść psychoterapię własną, oraz być w kontakcie z innym terapeutą z którym konsultuje przypadki. Psychoterapeuta to jest całkiem co innego niż psycholog. No ale też sprawdź czy ma dyplomy, bo w Polsce ten zawód nie
  • Odpowiedz
Mam słabsze dni to napiszę wysryw tutaj.
Generalnie możliwe że znowu #nerwica atakuje. Od paru tygodni zauważyłem że mam jakby lekko powiększony węzeł chłonny pod prawą pachą. Oczywiście nerwica wkręca łaka. Wydaje mi się że ten węzeł to zawsze miałem po jednej stronie jakby troche większy niż po lewej ale nie jest on twardy, rusza się i jest niby git ale czuć że jest lekko napuchnięty. Nerwica nie daje mi
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@opk20: no jest p------a, mi teraz wkręca łaka i łączy go na siłę z bólem pleców. P------a choroba i to choroba bo inaczej tego nie nazwę. Niby ma się pracę, kobieta a takie gowno istnieje
  • Odpowiedz
#depresja #zus
Jestem na l4 po ustaniu zatrudnienia i 3 dni przed końcem miałem komisję i zus mi to zwolnienie skrócił.

Okresu zasiłkowego nie wyczerpałem jeszcze. Wizytę u lekarza mam za 3 dni, czy jak dostarczę im kolejne zwolnienie z tym samym kodem choroby to będzie się za to należała kasa przynajmniej do następnej komisji (na która raczej nie pójdę bo nie mam do tego nerwów już) czy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@Alzena: Tak, lekarz pulmolog uznał na podstawie dosłownie 5 pytań w ciągu 10 minut, że jestem zdolny do pracy, jednocześnie sugerując, że powinienem postarać się o rentę xD Na komisji byłem już 3 miesiące temu i poprzedni lekarz nie miał żadnych zastrzeżeń
  • Odpowiedz
@mateuszmozol: było niedawno: widzisz świat bardziej realnie, a jest on okropny; bo stan braku depresji, czy mniejszej depresji to zalewanie mózgu substancjami dającymi złudne dobre samopoczucie, widzisz świat przez kolorowe okulary
  • Odpowiedz
Idę do siory zanieść jej ciasto, które wczoraj o-------m z chatem el pi dżi
i do sklepu - jakbym nie wrócił, to wiedzcie, że zamo*dował mnie zwykły spermiarz.

#przegryw #narkotykizawszespoko #n-------i #patologiazewsi #przesladowania #stream #lgbt #policja #teczowepaski #bloglajfstajlowywiesniaka #homoseksualizm #depresja #psychologia #psychiatria #neet #
Zamordowanyprzezpolicje_pedau - Idę do siory zanieść jej ciasto, które wczoraj o-----...

źródło: 1686941764576767

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy ta branza musi byc takim gownem? Znalazlem oferte pracy.. CE paszowoz CODZIENNIE W DOMU, blisko bym mial.. ale co mi gosc mowi.. premia za spalanie.. i sobota pracujaca.. dodatkowo plata.. i to az 150pln.. czy oni k---a sa normalni? Czy kierowca to musi byc zawod dla podludzi? nikt ich nie szanuje? Przecie policjanty nie maja teraz ludzi chetnych do sluzby i wszystko podnosza, uposazenia itp a w dziadowni dalej dziadostwo

#
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@RandomowyTyp też chciałbym zmienić zawód ale nie potrafię nic innego, jestem nikim, jestem gościem we własnym domu, nie mogę od ponad roku wykończyć mieszkania bo jedyne na co mam ochotę po powrocie z trasy to jebnac się na wyro i się nie ruszać
  • Odpowiedz
@RandomowyTyp: sami się nie szanują to jak ktoś ich ma szanować. W jednej firmie kierowcy jeździli od pon do piątku tyle ile było roboty. Potem trzeba było coś po placu przewozić to jeszcze co drugą nic bez karty. Wszystko za stałą stawkę miesięczną xD
  • Odpowiedz
Mirki jak sobie poradzić po zdradzie ? Byłem myślałem w szczęśliwym związku wyjechałem na dwa dni służbowo i wszytsko się zmieniło o 180 stopni baba poznała kogoś i oznajmiła mi przez SMS ze mam s--------c… nie Chce mi się żyć dopiero co pogodziłem się ze strata brata a teraz znowu taki strzał w serce…
#depresja #zwiazki
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Pytanie do osób z #adhd, chociaż ja bym zdiagnozował u siebie też #depresja + #nerwica

1. Mieliście jakieś opory przed zbadaniem się? Ja ciągle wmawiam sobie, że może przez tyle lat to tylko efekt jakiejś nadzwyczajnej prokrastynacji i lenistwa z mojej strony, że nie mogę z niczym ruszyć. W dodatku social media b--------ą i człowiek jest na wiecznej dopaminie z internetu i
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1. Tak. Najbardziej miałem opory przed wytłumaczeniem tego mojej rodzinie, właśnie z tych powodów, które podajesz. Długo myślałem to samo, że to wszystko wynika tylko z lenistwa, i gdybym bardziej się przyłożył do poprawy swojego życia, to poszłoby bez problemu i po prostu za mało się staram.

Co do social mediów, nadal mam z tym problem, ale po zaczęciu brania leków bardziej zauważam, ile czasu marnujemy w ten sposób. Pokasowałem z telefonu
  • Odpowiedz
3. Czy radziliście sobie jakoś z adhd?


@mirko_anonim: podobno mam ADHD (typu z przewagą zaburzeń uwagi), tak przynajmniej twierdzi osoba którą znam ze zdiagnozowanym ADHD która widzi u mnie identyczne objawy:
- problemy z pamięcią krótkotrwałą
- brak skupienia uwagi na jednym zadaniu (robię po 8 rzeczy naraz zapominając o dokończeniu pierwszych)
- jak coś opowiadam potrafię skakać z wątku
  • Odpowiedz
Myślę nad "zwiedzaniem" różnych siłowni i zagadywaniem tam dziewczyn ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Na swojej siłowni wolę tego nie robić bo mam blisko i głupio byłoby gdybym tam kosza dostał ale na takich na które i tak nie chodzę to w sumie, czemu nie ?
Zagadywaliscie ? Jak wrażenia?

#tinder #przegryw #przegrywpo30tce #samotnosc #depresja #blackpill #
  • 94
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach