@rajdi: AWWWWW YEEEEEEEEEEEEEEEEEEAAAAAAAAAHHHHHHHHHHH

It's the bonus "I Train Legs Hard as FUCK" thread of the week. So check this out, bitches. I train legs, SO GODDAMNED HARD, that when I'm done training legs I have to go to the emergency room. Not for my personal health, but to check on all the bros who fainted 'mirin my absolutely insane gym session. One time, a dude straight up went insane, literally,Pokaż całość

@Czop: płacić za dietę 99,

@Khaine: nie lapie :(

@anddom03:

@amarantowy: to ich podskakujące podrzucania sztangi połączone z przysiadem i/lub pseudo martwym ciągiem nawet mają sens, ale z tych śmiesznych fikołko podciągnięć do wybijania zębów mam dożywotnią bekę xD

@amarantowy: moda jak każda inna zumba, czy inne takie. Dla mnie to takie FBW, tylko na szybko, niedokładnie i bardziej kontuzjogennie.

@mk4s: nie

@Gacrux: proszę, powiedz że to nie jest na serio :D

@Gacrux: bankowo dla beki to nagrali, a nie serio

@Beik:

@Beik:

@zepsutyzachod:

ZAPOMNIAŁEŚ NAPISAĆ OBWODY PO ANIELSKU. JUŻ NIE BRZMIĄ COOL.

@zepsutyzachod: szkoda czasu, lepiej być dzikiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@karolzzr: czym ona to zdjęcie robiła? telewizorem?

@zepsutyzachod: lepsze to niż siłownia?

@reasonable: @ZUS_KRUS:

W crossficie nie jest ważne ile podnosisz, ważne jest na ile wygląda, że podnosisz!

I tutaj widać to doskonale :D Normalnie taka sztanga ważyłaby jakieś 200 kilo.

@reasonable: crossfit

Pokaż spoiler

ahh nie widziałem tagu :d

@WlasciwosciBetonu: Że też ludzie się nie boją rzucać takimi dużymi ciężarami bez obecności jakiegoś trenera trójboju, który się zna na tym. Ja bym osobiście nawet nie próbował.

@kubusxd: To, że jak sam się uczysz, to zawsze coś pominiesz i takie drobne błędy potem przekształcają się w kontuzje. Z takimi ciężarami nie ma żartów.

@Evidence: tak 50 razy?

@DamianParol: dla mnie to jest lewackie p---------e

@DamianParol: Pierwsza zasada crossfitu. Napisz o tym na facebooku!