#humor #mikrokoksy #crossfit

Był ktoś z was na Cross-Fitness #krakow ? Da się przeżyć?

#crossfit

wie ktos gdzie tanio moge dorwac kolka gimastczne ? #silownia #crossfit #kalistenika

6181,5 - 1,5 = 6180

#roknasilowni

#crossfit ftw!

Wczoraj pierwszy raz byłam na treningu funkcjonalnym. Nie było aż tak źle, dzisiaj mnie wszystko boli :P

#crossfit

https://www.youtube.com/watch?v=qnjYyfkcaNI Nowe broscience.

#silownia #crossfit

6640-1,5=6638,5

#roknasilowni

#crossfit

6980-1,5 = 6978,5

#crossfit

#roknasilowni

7217-2=7215

#crossfit

#roknasilowni

We Wrocławiu właśnie odbywają się międzynarodowe zawody w Crossficie, relację można oglądać tutaj: http://tv.sfd.pl/

Mega motywują mnie do działania :) od przyszłego tygodnia jeden trening crossfit tygodniowo! Kto się dołącza?

#crossfit #silownia #zajawka

7588 - 2 = 7586

#roknasilowni

#crossfit ftw !

Najlepsza technika tylko z #crossfit :D

Greg Glassman, twórca CrossFit, radzi:

Jedz mięso i warzywa, orzechy i nasiona, nieco owoców, małe ilości produktów zawierających skrobię – wyeliminuj cukier

#crossfit #madreslowa #cukiertochuj

Pytanie do #mikrokoksy,

kupował ktoś z Was buty do trójboju?

Np takie jak te:Pokaż całość

o.0

Kozak.

#silowania #crossfit (wiem, nie do końca i sam autor filmu go zresztą nie lubi ;])

#crossfit w piwnicy z kilkoma sprzetami? #silownia

Takie tam z szatni. #mojaforma #mikrokoksy #silownia #crossfit

Ktoś zna ceny w Crossfit Mokotów? Interesuje mnie karnet miesięczny, niestety na stronie brak informacji :C #kiciochpyta #crossfit #warszawa