Hej,
mam poważne pytanie.

Zdiagnozowano u mnie celiaklie (ha tfu), w związku z czym muszę przejść na dietę bezglutenową.
Czy jest tu ktoś doświadczony w temacie, ktoś kto zmaga się z tym problemem dłużej niż "pare artykulów na kobieta.pl"?
Chodzi mi o to:
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@GoldMember zapisz się do grupy "Życie bez glutenu" na fb, tam są ludzie, którzy od lat zmagają się z celiakią, na pewno pomogą.
Z tego co wiem w celiakii nie ma odstępstw, więc nie v można sobie zrobić czasem cheat day, bo jeszcze bardziej sobie pogorszysz.
Są przepisy w necie na pizzę bezglutenową, są też gotowe mieszanki mąk do pieczenia pizzy. W niektórych pizzeriach (przynajmniej w Warszawie) jest opcja bezglutenowa.

Przygotuj
  • Odpowiedz
- jak to w praktyce wygląda


Największym problemem będą chyba wyjścia do knajp, bo większość z nich nie jest w stanie podać bezpiecznego jedzenia.

- jak często można sobie pozwolić na odstępstwo, np opierniczyć pizze.


Nigdy,
  • Odpowiedz
ręczne blendery są pod tym względem słabe
polecam elektryczny młynek do kawy

mięso jak najbardziej może zawierać gluten, zależy czym było karmione
  • Odpowiedz
Dlaczego niejedzenie glutenu utrudnia diagnozowanie #celiakia ? Nie mam kilkaset zł na badania, a brzuch boli/jest wzdęty :c
PS czy wylizywanie/zgryzanie z wafla pszennego pianki to głupi pomysł(teraz brzuch mnie boli i nie wiem czy z nerwów, czy z tego powodu).... #dieta #gluten
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chciałabym zaprosić znajomą która ma alergie pokarmowe ale nie mam pomysłu co można przygotować do jedzenia fajnego. Moje żywienie opiera się na rzeczach których ona nie trawi i nie znam nic fajnego dla niej jadalnego (,)

Nie jada: glutenu, jajek, mleka i pochodnych, grzybów, drożdży.
Z mięsa tylko drób i wół.
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Chicane: To jest ok. te przeciwciała są ważne w diagnostyce. Ale przydatne byłoby też badanie genetyczne na celiakie HLA-DQ2/DQ8. Pomijając oczywiście kolonoskopie z wycinkiem. Brak przeciwciał nie wyklucza celiakii.
  • Odpowiedz
Mireczki czy celiakii można się nabawić tak z dnia na dzień? Mam ostatnio taką masakrę jak zjem chleb albo kawałek pizzy. Wzdęcia takie że nie można oddychać, uczucie zmęczenia, uczucie pełności i ciągłe parcie na numer 2 ale bez sukcesu... Już sam nie wiem co to może być, nie jem nic nowego ostatnio, żadnych zmian w diecie... Wydaje mi się że najgorzej jest właśnie po pieczywie #dieta #gluten
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Damasweger: czekolada Goplana mleczna albo deserowa (mają znaczek przekreślonego kłosa), wafle w czekoladzie (dostępne w większości sklepów), bakalie (tylko sprawdź skład, żeby nie było, że są śladowe ilości), owoce (tu bez sprawdzania składu), żelki (sprawdź skład, ale większość haribo jest ok), nim2 (są ok), baton mars, snikers i bounty (są ok). Jakby co to wołaj, będę pomagać.
  • Odpowiedz
@Elmuszka: Nie korzystałam z dietetyka więc nie pomogę :/
Najlepiej będzie jak wywalisz wszystkie drewniane akcesoria kuchenne - w nich się gromadzą okruszki :)
A z przypraw polecam Dary Natury.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#celiakia #kiciochpyta
mam znajomą jedną z tą nieprzyjemną dolegliwością, a chciałbym zrobić jakieś ciasteczka, poleci ktoś coś z kukurydzianki? i da się zrobić, by nie były tak koszmarnie suche, jak ostatnio mi wyszły? jakieś takie piegusko podobne robiłem. inne mąki też ok, tylko żeby nie było to jakoś koszmarnie drogo :P
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@upadlykociak: najprostsze ciastka jakie ostatnio robiłam to masło orzechowe z jajkiem i cukrem.
Możesz poszukać przepisu na ciastka owsiane (płatki owsiane z Proveny ok 10zl/500g) z czymkolwiek, np czekolada (gorzka goplana), orzechy laskowe i rodzynki + jajko.
  • Odpowiedz