Wszystko

Najnowsze

Archiwum

g.....v
g.....v
  • 3
@gesiu96:
Jako że się nudzę to dam ci radę. Nie odjebuj się, to raz. Wiem, że pewnie nie chcesz przekazać swoich bezrobotnych genów, ale zostań tutaj jak najdłużej. Powodów do życia jest wiele, chociażby deptanie glanem wrogów. A dwa - nie ćpaj takich rzeczy. Ćpanie moim zdaniem sprawia, że człowiek zamiast żyć, błądzi jakby we mgle.
  • Odpowiedz
kura998
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sandrinia
  • 2
@AnonimoweMirkoWyznania: dwie torebki meliski zaparzone w kubku napelnionym wrzątkiem do połowy, asmr, trening autogenny, medytacja, muzyka relaksacyjna, uregulowanie pory spania-codziennie staram się położyć o tej samej godzinie. Dzięki temu rzadko mam problemy ze snem, ostatnio miałam, ale już mi przeszło.
  • Odpowiedz
Eteres
  • 1
@Y4b4d4b4doo: kwetaplex niezły lek. Doraźnie na uspokojenie git. Nawet jak nie masz schizofrenii. Mi pomagał w zaburzeniach na tle nerwicowym/lękowym. Oczywiście nie eliminuje lęków jak benzo, ale mocno zamulał i np. można było normalniej pójść spać. Ale raczej małe dawki jak się nie jest chorym psychicznie, bo jednak lepiej spożycie leków ograniczać jeżeli nie trzeba.
  • Odpowiedz
epigraf
  • 2
@Eteres: Rozumiem. A jak u Ciebie ze snami po kwetiapinie?
Czasem pacjenci zgłaszają, że przedtem nie śnili (a przynajmniej nic nie pamiętali), a po kwetiapinie sny są i to (mocno) realistyczne.
  • Odpowiedz
Epg_
  • 1
Mireczki, dostałem od psychiatry lek agomelatyna egis na zaburzenia lękowe i bezsenność. W sumie wziąłem wczoraj pierwsza tabletkę i nie zasnąłem w ogóle, cała noc leżałem tylko i przerwacalem się z boku na bok. Jakieś opinie na temat tego leku? Z tego co słyszałem, to trzeba trochę poczekać na jego działanie, ale kurcze jestem już troszkę tym wystraszony
#bezsennosc #depresja #leki #kiciochpyta
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jppwt
jppwt
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Epg_: biorę na nocne przebudzenia i bezsenność, po 3 tygodniach dopiero ruszylo i sen się rzeczywiście wydłużył, był bardziej regenerujący. Jednak nie dało mi zadowalającego efektu jeśli chodzi o myśli i lekarz dorzucił ssri z rana. Kontroluj wątrobę bo lubi rozwalić.
  • Odpowiedz
h.....u
h.....u
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 8
Przypomniało mi się jak za gówniaka nocowałem u dziadków. Materac wypchany słomą, wałki też. Puchowa pościel. Wielki zegar na ścianie usypiał momentalnie swoim tik tak. #bezsennosc
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dzieju41
  • 8
@FreeRiderr: Ja lubiłem jeździć z dziadkiem po siano na pole i w drodze powrotnej siedzieć na samej górze. Dziadek podjeżdżał pod czereśnie i wtedy zajadaliśmy się najlepszymi, najsłodszymi czereśniami z samego "szczytu" drzewa. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Oczywiście wóz zaprzężony do konia.
  • Odpowiedz
clearance
  • 5
#sen #bezsennosc #zdrowie #mikrokoksy
Dlaczego mój orgaznim potrzbuje tyle snu, w dzień wolny nie dam rady spać mniej niż 10h. W tygodniu zmuszam się do tych 6-7.
Nie mam żadnych uzależnień, nie jestem leniem, ale w kwestiach psychicznych wstawania nie daje rady, czasami zdarzało mi się nieświadomie wyłączyć budzik i spać dalej.
Jak wy wszyscy to robicie że wstajecie wypoczęci po 6h? Ja w
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Saprofit
  • 1
@clearance: może to być kwestia chronotypu - czyli twojego indywidualnego " zegara biologicznego". Jak masz tzw. chronotyp nocny, to chociażby skały srały, to wstawanie o szóstej rano będzie Cie męczyć nawet po 8 godzinach snu
  • Odpowiedz
clearance
  • 1
@welin: Praca psychiczna, ale kiedyś pracowałem fizycznie przez kilka miesięcy i czułem się podobnie zmeczony. Sen raczej normalny, nie budzę się. Nie potrzebuję się odstresowywać, nie odczuwam stresu :)
Ogólnie mocnych problemów nie mam, ale chciałbym należeć do tej elity, której mniej życia ucieka na sen, ale nie potrafię się przemóc z rana.
  • Odpowiedz
n.....m
n.....m
  • 0
Czy ktoś z Was zmaga się z gonitwą myśli nie tylko przed snem, ale także na granicy snu i jawy? Polega to na tym, że ani do końca nie śpicie, ani nie czuwacie, ciąg myśli przesuwa się przez Waszą głowę niezależnie od Was, świadomie jesteście w stanie to zatrzymać, ale gdy przysypiacie, myśli znowu same ruszają. Myśli najróżniejsze, logiczne i nie. Straszliwie jestem przez to ostatnio niewyspany. Ma ktoś podobny problem, jakieś
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
budep
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
de-wu
  • 0
Znajdź kogoś na kim się uczepisz i wyssiesz troszkę pozytywnej energii. Zakochiwać się nie musisz;)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi