Wszystko

Najnowsze

Archiwum

J.....2
J.....2
  • 0
Ceteryzyna na alergię, jeżeli chodzi o bezsenność to jest złoto.
Nie dość, że wszystkie objawy alergiczne mijają, to lek wywołuje taką senność, że zasypiam na jakieś 10 godzin. Bez recepty i jakieś 10 zł za 30 tabletek ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Tylko nie polecam brać w dzień, bo usypia nawet na stojąco, więc w pracy człowiek byłby nieprzytomny cały dzień
#bezsennosc #sen #leki
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
amebazupelna
  • 1
W zwiazku z tym, ze nie mam kogo o to zapytac bo #samotnosc to pytam Was, drodzy moi. Moze ktos mial podobne dowiadczenia i teraz moze powiedziec, jakie jest najlepsze rozwiazanie.
Jestem na drugim roku studiow, ktorych ukonczenie bylo pierwszym celem na liscie w moim dotychczasowym zyciu.
Tak sie rowniez sklada, ze wiele razy podejmowalam sie terapii, zeby "wyleczyc" #dda i wiele wiele innych ale za kazdym razem
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
djtartini1
  • 1
@amebazupelna: Jak sama zdajesz sobie sprawę żyjesz od spotkania online z psychologiem do następnego i to nie jest rozwiązanie na wszystko, a decyzję należą do Ciebie. Dobry film w temacie trochę terapii DDA to "zranione dusze" z Martinem Sheenem. Czasem można też obejrzeć też jeden z filmów Szustaka bo można się nie zgadzać czy go lubić, ale czasami coś trafia.
djtartini1 - @amebazupelna: Jak sama zdajesz sobie sprawę żyjesz od spotkania online ...
  • Odpowiedz
Anakolukt
  • 0
Wrzucam kilka kodów Steam na małe gry z Humble monthly:




  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Klimbert
  • 0
@niewiemcotutajrobie: Melatonina 10mg. Przewietrz też dobrze pokój, ogarnij kwestię temperatury. Wieczorem lekko się zamulaj, żadnej adrenaliny. Lekka kolacja. Usuń z pokoju zegarki. Też miałem problemy także znam temat. Mój rekord to 3 doby bez snu.
  • Odpowiedz
g.....v
g.....v
  • 3
@gesiu96:
Jako że się nudzę to dam ci radę. Nie odjebuj się, to raz. Wiem, że pewnie nie chcesz przekazać swoich bezrobotnych genów, ale zostań tutaj jak najdłużej. Powodów do życia jest wiele, chociażby deptanie glanem wrogów. A dwa - nie ćpaj takich rzeczy. Ćpanie moim zdaniem sprawia, że człowiek zamiast żyć, błądzi jakby we mgle.
  • Odpowiedz
kura998
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sandrinia
  • 2
@AnonimoweMirkoWyznania: dwie torebki meliski zaparzone w kubku napelnionym wrzątkiem do połowy, asmr, trening autogenny, medytacja, muzyka relaksacyjna, uregulowanie pory spania-codziennie staram się położyć o tej samej godzinie. Dzięki temu rzadko mam problemy ze snem, ostatnio miałam, ale już mi przeszło.
  • Odpowiedz
Eteres
  • 1
@Y4b4d4b4doo: kwetaplex niezły lek. Doraźnie na uspokojenie git. Nawet jak nie masz schizofrenii. Mi pomagał w zaburzeniach na tle nerwicowym/lękowym. Oczywiście nie eliminuje lęków jak benzo, ale mocno zamulał i np. można było normalniej pójść spać. Ale raczej małe dawki jak się nie jest chorym psychicznie, bo jednak lepiej spożycie leków ograniczać jeżeli nie trzeba.
  • Odpowiedz
epigraf
  • 2
@Eteres: Rozumiem. A jak u Ciebie ze snami po kwetiapinie?
Czasem pacjenci zgłaszają, że przedtem nie śnili (a przynajmniej nic nie pamiętali), a po kwetiapinie sny są i to (mocno) realistyczne.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi