Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Rotning
  • 0
Popisze ktoś? Może być w komentarzach i o byle czym. Wypok czytam nocami od bardzo dawna, ale chyba pierwszy raz postanowiłem się tu poudzielać.
#bezsennosc
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Rotning
  • 1
@stary_grat: Sam zacząłem sobie tak to tłumaczyć by było mi łatwiej iść dalej. Choć ogólnie podejrzewam, że problemy psychiczne miała jeszcze większe niż mi dała do zrozumienia i stąd się o------o powyższe. Trudno się mówi. Mogło być gorzej. Jest gdzieś tam lęk, że już tak nie pokocham i tak dalej. Ale szczęśliwie parę dobrych nawyków mi po tym związku pozostało, więc jak już będę gotów będzie nieco łatwiej wrócić do
  • Odpowiedz
TenisWPorcie
  • 0
Macie męczące przebudzenia gdzie wasz umysł przypomina wam najgorsze sprawy, wymyśla mega problemy?

Jakiś czas temu youtube podpowiedział mi ten filmik, kupiłem glicynę sobie i kilku osobom z rodziny i powiem wam że to działa, śpię elegancko, jak się przebudzę to wciąż jestem w świecie ze snu i śpię dalej. Do tego jakiś tam pozytywny wpływ na mięśnie i cukier.

Oczywiście zdaję sobie sprawę że ciągła suplementacja powoduje że organizm przestaje sam
TenisWPorcie - Macie męczące przebudzenia gdzie wasz umysł przypomina wam najgorsze s...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Forak
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zielenbordowa
zielenbordowa
  • 0
@Forak na początku miałem wrażenie że zajebisty ale albo to było wrażenie albo mój organizm tak szybko tolerancję złapał, ogólnie to chwalą to, jeszcze niedawno był na receptę. A te co ty wymieniłeś? Jak? Polecasz?
  • Odpowiedz
gregoriooo
  • 4
@brh4life: Psalm 4:8 mówi: „ W pokoju się położę i zasnę, bo Ty sam, Panie, sprawiasz, że mieszkam bezpiecznie ”. Ten werset przypomina nam, że możemy zaufać Bożej ochronie, zaopatrzeniu i przewodnictwu — i znaleźć w Nim pokój. Spędź nieprzerwany, cichy czas, przypominając sobie mnóstwo obietnic, które Bóg dał tobie jako swojemu dziecku.
  • Odpowiedz
bulbulator90
bulbulator90
  • 1
Już jakis czas spałem dobrze, ale coz: o shit, here we go again.

Znowu się budzę w środku nocy od kilku dni, o 2. Melatonina, ashwagandha i inne czarodziejskie sztuczki nie pomagają.

Dodatkowo w nocy było słychać, jak łóżko chodziło piętro wyżej (｡◕‿‿◕｡)(｡◕‿‿◕｡). Chyba stara wersalkę
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zar0x
zar0x
  • 1096
@szynszyla2018: 0 higieny snu, r------------e sobie zegar biologiczny, cały dzień się bodźcujecie kolorowymi świecidełkami zapewne nawet w łóżku przed snem a potem ziobro zdziwienia że nie można spać xD
  • Odpowiedz
adamszu
adamszu
  • 2
Stworzyliśmy z kumplem aplikację, która rozwija funkcjonalność typowej żarówki smart i pozwala stworzyć z niej w pełni funkcjonalny budzik świetlny (jakby ktoś nie wiedział to działa to na zasadzie stopniowego natężania się światła od czasu jakiego sobie ustawimy (np. 20 min przed pobudką) aż do czasu planowanej pobudki + z narastającym wybranym dźwiękiem). Pomaga jak ktoś ma problem z włączaniem cały czas drzemek lub jak ktoś po prostu chce być bardziej dobudzony

Inteligentna lampa z funkcją budzika na bazie lampy z IKEI?

  • Spoko (ładna lampa) 33.3% (7)
  • Obojętne 42.9% (9)
  • Nie, wybierzcie lampę z innej firmy 23.8% (5)

Oddanych głosów: 21

  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi