Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Wodkajakwodka
Wodkajakwodka
  • 0
@bambur: zależy czy chcesz sie bawić czy odpocząć. Większość moich znajomych jeździ do bani bo tam podobno najlepiej ale nie byłam, nie wiem.
Jeśli chcesz się bawić to po mojemu chochołowskie termy faktycznie spoko ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jesli chcesz odpocząć to gorący potok, bo nie ma tam w sumie nic poza basenami z wodą o różnej temperaturze, jacuzzi i różnych zabiegów za dodatkową opłatą ;-)
  • Odpowiedz
Szamanmati
Szamanmati
  • 1
Czy macie, kochani, jakieś godne polecenia szwedki, albo inne okulary pływackie (sportowe). Wcześniej trenowałem pływanie i zawsze miałem jakieś tam nabajki itp., teraz pływam rzadziej i bez okularów, bo mi się zepsuły ;-;
#plywanie #basen #sport
Bunkier
Bunkier
  • 9
5985800 - 1250 = 5984550

zwiększania dystansu ciąg dalszy. Myślałem że będzie cieżej.

czas na 1km mam okolo 26 minut, nie mam porownania z innymi wiec ciezko mi powiedzieć czy to dużo czy nie. 250metrow przeważnie kolo 6,30 wychodzi.

Jak możecie podajcie swoje takie srednie wyniki żebym wiedział jak bardzo w dupie jestem i jak duzo jeszcze musze trenowac ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#plywajzwykopem #basen #plywanie
Bunkier
Bunkier
  • 0
@henakel: to dużo pracy mnie czeka:)

Najgorzej ze tracę na obrocie bo przez kolano nie mogę robić jeszcze pod woda tylko dopływam i sie obracam:)
  • Odpowiedz
l.....i
l.....i
  • 2
@Bunkier: mnie plecy bolą więc nawrotów "koziołkowych" nie robię i żyję, także się pan nie przejmuje.

nie mam porownania z innymi


@Bunkier: polecam ścigać (porównywać) się ze stoperem a nie z innymi - inni mogą być zmęczeni, skacowani (szybsi niż zwykle - serio!) etc. a stoper zawsze powie Ci prawdę. nawet jak nie będziesz chciał jej znać.
  • Odpowiedz
Astolus
Astolus
  • 1
Mirki z #krakow. Chciałbym podszkolić się w pływaniu bo przepłynę ileś tam metrów, ale wiem że wykonuje masę niepotrzebnych ruchów i robię to technicznie źle, dlatego chciałbym się zapisać na jakieś zajęcia z pływania. Polecacie jakąś szkołę na #podgorze lub w okolicy?
#basen #plywanie
l.....i
l.....i
  • 8
6027600 - 3500 = 6024100

coś niewyspany dzisiaj i było słabo, no ale samo się nie przepłynie.

#plywajzwykopem

a jak już coś skrobnąłem to podzielę się refleksją która chodzi za mną od kilku już lat - przykro patrzeć że jesteśmy zbyt biedni finansowo czy mentalnie żeby dobrze pływać. ilość osób pływających bardzo źle, uklepujących złe nawyki i #!$%@?ą technikę, jest przerażająca. fajnie że chcą się poruszać, mniejsze obciążenie dla nfztu zawsze w
Spoko1
Spoko1
  • 0
Czesc, kojarzycie jakis basen w #lodz ktory jest malo oblegany? Potrzebuje 2-3 razy w tygodniu skoczyc na godzine zeby prostowac kregoslup, a nie widzi mi sie plywanie w 10 osob na jednym torze. Ktos cos? #basen #plywanie
filoop
filoop
filoop
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Yakooo: Nie ma mlodszego ratownika, robisz kirs ratownika wodnego i kpp i mozesz pracowac. stawki rozne, zalezne od miejsca. Na basenach od 10-16zl zazwyczaj choc w donej granicy, na kąpieliskach zalezy gdzie ale na miesiac w sezonie od 2000-2500zl mysle dolna granica. Zalezy tez czy jezioro czy morze no i jakie warunki daja oraz wyzywienie.
  • Odpowiedz
piotrrus
piotrrus
piotrrus
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
#plywanie #basen

Mirki, macie jakieś doświadczenie z fajkami czołowymi do doskonalenia techniki pływania i robienia formy? Na cos zwrócić uwagę przy zakupie? Jakaś firma godna polecenia?
l.....i
l.....i
  • 1
@piotrrus: przepływam z czołówką kilka metrów pod wodą po odbiciu i nie ma problemu. inna sprawa to przykładowo "cardio cap" finnisa czyli nakładka zmniejszająca prześwit w celu ćwiczenia aparatu oddechowego - niby fajne ale ten sam efekt uzyskałem używając regularnie maski antysmogowej przy dojazdach na basen i do pracy rowerem.
  • Odpowiedz
fan_comy
fan_comy
  • 0
od jutra chcę zacząć regularnie chodzić na #basen #plywanie i stąd moje pytanie, jak wygląda sprawa mięśni i regeneracji, można chodzić codziennie gdy robię na luzie te 40-60 basenów (1-1.5km) czy dać sobie odpoczynek i co drugi dzień? pytam od strony czysto zdrowotnej bo jeśli chodzi o siłę to dam radę pływać tak codziennie tylko nie wiem czy jest to zdrowe dla ciała #kiciochpyta

Powiązane tagi