Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@topper_drebin No najprostsza, wręcz banalna, ale uniwersalna rada to - mieć w dupie co mówią inni. Niech sobie tam trajkoczą, a jak ktoś lubi sobie grać w simsy to niech gra, albo oglądać filmiki na yt, albo rozwiązywać krzyżówki. Dzisiaj chyba jest po prostu taka mania żeby robić coś spektakularnego.
Nie ma to jak myślenie co pójdzie nie tak.
Ostatni take-away od #huberman:
Jeśli szukasz efektywnej motywacji to myśl o tym, co będzie jak... się nie uda :)
Przykład: planujesz biegać codziennie 30 minut. Chcesz poprawić wydolność, może trochę
Ostatni take-away od #huberman:
Jeśli szukasz efektywnej motywacji to myśl o tym, co będzie jak... się nie uda :)
Przykład: planujesz biegać codziennie 30 minut. Chcesz poprawić wydolność, może trochę
Wdzięczność.
Wdzięczny temat.
Modne w wielu miejscach jest hasło "praktykuj wdzięczność". Poczuj błogość swojego stanu, podziękuj przodkom, że udało ci się urodzić w czasach, w których szansa że przeżyjesz kolejny tydzień to niemalże 100 procent.
Podobno
Wdzięczny temat.
Modne w wielu miejscach jest hasło "praktykuj wdzięczność". Poczuj błogość swojego stanu, podziękuj przodkom, że udało ci się urodzić w czasach, w których szansa że przeżyjesz kolejny tydzień to niemalże 100 procent.
Podobno
Zamiast cudownego leku na raka, użycie teorii gier?
Zobaczyłem właśnie teaser ciekawego odcinka podcastu Petera Attia - z radiologiem który użył ciekawą modyfikację klasycznej chemioterapii - zamiast wybijać wszystkie komórki nowotworowe... robi to w etapach?
Przykład z uprawy pola:
- masz pole, trochę szkodników na nim i chcesz się pozbyć ich za pomocą pestycydów
Zobaczyłem właśnie teaser ciekawego odcinka podcastu Petera Attia - z radiologiem który użył ciekawą modyfikację klasycznej chemioterapii - zamiast wybijać wszystkie komórki nowotworowe... robi to w etapach?
Przykład z uprawy pola:
- masz pole, trochę szkodników na nim i chcesz się pozbyć ich za pomocą pestycydów
Szybsze uczenie nowych umiejętności - zawsze dobry clickbait.
Ok, to przesłuchałem sobie kolejny odcinek Andrzeja Hubermana, tym razem o neurobiologii nauki nowych umiejętności.
Jest tam parę ciekawych rzeczy:
- podstawa nauki - to liczba powtórzeń w ciągu jednej sesji. I liczba wygenerowanych błędów w czasie tej sesji
Ok, to przesłuchałem sobie kolejny odcinek Andrzeja Hubermana, tym razem o neurobiologii nauki nowych umiejętności.
Jest tam parę ciekawych rzeczy:
- podstawa nauki - to liczba powtórzeń w ciągu jednej sesji. I liczba wygenerowanych błędów w czasie tej sesji
Komentarz usunięty przez autora
@topper_drebin: w końcu coś od Andrzeja na wykopie! Super, że to wrzucasz :)
Wyciszenie wewnętrznego monologu - klucz do szczęścia?
Poezja, muzyka, sztuka, religia, psychodeliki, medytacje - mamy tysiące sposobów żeby wywołać R-mode - myślenie bardziej prawą półkulą niż lewą.
(O R-mode wyczytałem trochę w tej książce - https://www.amazon.pl/Hunt-Pragmatic-Thinking-Learning-Refactor/dp/1934356050 )
Skrótowo (i pewnie niepoprawnie):
Poezja, muzyka, sztuka, religia, psychodeliki, medytacje - mamy tysiące sposobów żeby wywołać R-mode - myślenie bardziej prawą półkulą niż lewą.
(O R-mode wyczytałem trochę w tej książce - https://www.amazon.pl/Hunt-Pragmatic-Thinking-Learning-Refactor/dp/1934356050 )
Skrótowo (i pewnie niepoprawnie):
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@topper_drebin: bardzo dobry wpis, jest świetny film o tym na kanale pasja informatyki
https://www.youtube.com/watch?v=p-GhnXuaXws
https://www.youtube.com/watch?v=p-GhnXuaXws
Internet przyniósł trochę niefajnych rzeczy.
Ale dzięki niemu mamy też coś niedostępnego w erze telewizji - długie wywiady z ludźmi którzy coś osiągnęli, prowadzone przez ludzi znających się na temacie.
Przykład: wywiad popularnego youtube'owego nauczyciela muzyki Ricka Beato ze Stingiem i gitarzystą w jego zespole Dominiciem Millerem:
https://www.youtube.com/watch?v=efRQh2vspVc
Na
Ale dzięki niemu mamy też coś niedostępnego w erze telewizji - długie wywiady z ludźmi którzy coś osiągnęli, prowadzone przez ludzi znających się na temacie.
Przykład: wywiad popularnego youtube'owego nauczyciela muzyki Ricka Beato ze Stingiem i gitarzystą w jego zespole Dominiciem Millerem:
https://www.youtube.com/watch?v=efRQh2vspVc
Na
@topper_drebin: dzięki miras, wrzucaj więcej takich przemyśleń :)
@topper_drebin: Beato ma łeb jak sklep i pewnie więcej zapomniał o produkcji niż ja się kiedykolwiek nauczę, ale drażni mnie on ostatnio strasznie. Wszedł jakiś czas temu w taki stetryczały/boomerki okres - kiedyś to było, teraz to nie ma, no i bywa, że się chłopa słuchać nie da.
To powiedziawszy, rewelacyjny wywiad. Pierwszy raz słyszę jak jak ktoś (w tym wypadku Sting) opowiada o odbieraniu muzyki tak jak ja ją
To powiedziawszy, rewelacyjny wywiad. Pierwszy raz słyszę jak jak ktoś (w tym wypadku Sting) opowiada o odbieraniu muzyki tak jak ja ją
Gdy w życiu nie idzie pomyślnie to zawsze uciekam w pasywność, konsumowanie treści.
Tweety, wykopy, niusy, może książki - lurkowanie, przeglądanie jak zombie.
Ciągłe konsumowanie, szukanie jeszcze lepszych treści, pogrążanie się w pasywności, zamykanie w bezpiecznym kokonie.
Zawsze minimalnie lepszy krok to wyjście z inicjatywą, gdziekolwiek. Wyjście z widowni na scenę.
Tweety, wykopy, niusy, może książki - lurkowanie, przeglądanie jak zombie.
Ciągłe konsumowanie, szukanie jeszcze lepszych treści, pogrążanie się w pasywności, zamykanie w bezpiecznym kokonie.
Zawsze minimalnie lepszy krok to wyjście z inicjatywą, gdziekolwiek. Wyjście z widowni na scenę.
@topper_drebin: i to jest naprawdę dobre wykorzystanie czasu który nie ubłaganie przemija, stagnacji mówimy stanowcze 'nie'
Komentarz usunięty przez autora
Ograniczenie dopaminy - sposób na lepsze sampoczucie?
W skrócie:
- każda wyrzut dopaminy ma w sobie lekki posmak... bólu, którego nie zaspokoisz dopóki znowu nie weźmiesz tego samego
- dopamina inaczej nazywana jest hormonem "chcę więcej" - im więcej jej dostajesz tym więcej jej potrzebujesz, inaczej będzie cię nieprzyjemnie bolało ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- jeśli masz rzadki wyrzut dopaminy - jedno ciastko na tydzień, to ten
W skrócie:
- każda wyrzut dopaminy ma w sobie lekki posmak... bólu, którego nie zaspokoisz dopóki znowu nie weźmiesz tego samego
- dopamina inaczej nazywana jest hormonem "chcę więcej" - im więcej jej dostajesz tym więcej jej potrzebujesz, inaczej będzie cię nieprzyjemnie bolało ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- jeśli masz rzadki wyrzut dopaminy - jedno ciastko na tydzień, to ten
@Quoluz: W sumie z jego podcastu od pierwszego odcinka obejrzałem pierwszych kilkanaście, później wybrane, plus parę innych podcastów w których występował. Mam trochę notatek z różnych, jak się zmobilizuję to powrzucam trochę na wykop i może na swoją stronkę.
Tak w ogóle to pierwszy raz o Andrew usłyszałem w gościnnym występie (i naprawdę dobrym) u Rich Rolla:
https://www.youtube.com/watch?v=SwQhKFMxmDY
Jest tam na początku trochę wątków biograficznych, ale później opowiada o wielu
Tak w ogóle to pierwszy raz o Andrew usłyszałem w gościnnym występie (i naprawdę dobrym) u Rich Rolla:
https://www.youtube.com/watch?v=SwQhKFMxmDY
Jest tam na początku trochę wątków biograficznych, ale później opowiada o wielu
Razem czy osobno.
Jak czytam książki o historii nauki to zawsze się zastanawiam na ile liczy się jednostka typu Einstein czy Newton, a na ile to tak naprawdę praca zespołowa gdzie na końcu największy splendor zbiera najbardziej medialna osoba (chociaż akurat Newton za bardzo medialny nie był).
--
Jakiś
Jak czytam książki o historii nauki to zawsze się zastanawiam na ile liczy się jednostka typu Einstein czy Newton, a na ile to tak naprawdę praca zespołowa gdzie na końcu największy splendor zbiera najbardziej medialna osoba (chociaż akurat Newton za bardzo medialny nie był).
--
Jakiś
Polecam książkę Johna Steinbecka pt. "Grona Gniewu".
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/141742/grona-gniewu
Polecam przeczytać jeśli:
1. chcecie poczuć klimat środkowej Ameryki (wielkie płaskie wysuszone pola Oklahomy)
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/141742/grona-gniewu
Polecam przeczytać jeśli:
1. chcecie poczuć klimat środkowej Ameryki (wielkie płaskie wysuszone pola Oklahomy)
@smierdakow: My bad, źle to sformułowałem xD
Cantor's Paradise - atrakcyjnie podana historia XX-wiecznej nauki (EN)
Cotygodniowe przystępne eseje z perspektywy biograficznej o historii odkryć matematyki, fizyki, filozofii i ekonomii od dr. Jørgena Veisdala z Norwegii. Część archiwum jest dostępna tylko dla subskrybentów, więc najlepiej zapisać się na mailing. Było już m. in. o Einsteinie, Bohrze i von Neumannie.
z- 10
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Wygląda ciekawie, dzięki za podrzucenie.
Ciekawy temat w tle, to rozwój różnych dłuższych form pisania na substacku, który nie jest tylko i wyłącznie formą blogowania, ale również i platformą do publikowania... książek.
Ze swojej strony polecę więc historię wzlotów i upadków Microsoftu, od Windowsa 3.11 do Windowsa 8, podaną przez byłego pracownika tej firmy:
https://hardcoresoftware.learningbyshipping.com/archive?sort=new
Ciekawy temat w tle, to rozwój różnych dłuższych form pisania na substacku, który nie jest tylko i wyłącznie formą blogowania, ale również i platformą do publikowania... książek.
Ze swojej strony polecę więc historię wzlotów i upadków Microsoftu, od Windowsa 3.11 do Windowsa 8, podaną przez byłego pracownika tej firmy:
https://hardcoresoftware.learningbyshipping.com/archive?sort=new
historia zatocza koło i Substack wypuścił Substack Reader wyraźnie na wzór śp. Google Readera.
@eoneon: Nice, widzę że u wielu osób wciąż jest wyraźna tęsknota za G. Readerem ( ͡° ͜ʖ ͡°) W sumie i ja tu się wliczam - jak wiele lat temu śledziłem wykop, to tylko przez GR.
Z tej listy "discover" mogę z miejsca polecić Astral Codex Ten, czyli dawny blog Slate Star Codex tworzony przez niejakiego Scotta
Postęp, czyli trochę zapomniana kategoria
W 1900 roku średnia globalna przewidywalna długość życia kobiety była niższa niż wiek przeciętnej współczesnej Europejki rodzącej pierwsze dziecko. O tym, jak ludzkość radzi sobie z "czterema jeźdźcami apokalipsy" (śmiercią, chorobami, wojną i głodem) w nowym podcaście "Ekonomia i cała reszta".
z- 75
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@eoneon: A to ciekawe, nie wiedziałem że Fejfer przeszedł taką ewolucję, bo właśnie kojarzyłem go bardziej z Magazynu Porażka, lewicowego antynatalizmu i takiej właśnie niewiary w postęp technologiczny. Dzięki za info o tym podcaście, będę śledził co z tego wyjdzie.
Co do tematu, to polecam tutaj książkę Matta Ridleya The Rational Optimist: How Prosperity Evolves", która porusza się w podobnych obszarach - o tym jak pesymizm technologiczny stał się
Co do tematu, to polecam tutaj książkę Matta Ridleya The Rational Optimist: How Prosperity Evolves", która porusza się w podobnych obszarach - o tym jak pesymizm technologiczny stał się
Polecam książkę Daniela Gilberta pt. "Stumbling on happiness".
Wersja angielska: https://www.goodreads.com/book/show/56627.Stumbling_on_Happiness (tę wersję czytałem)
polska: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/99651/na-tropie-szczescia
Wbrew tytułowi książka ta nie jest z dziedziny słynnego rozwoju osobistego, tylko jest czymś w rodzaju "Thinking Fast, Thinking Slow" D. Kahnemana - czyli książką z okolic błędów poznawczych, ekonomii behawioralnej i różnych "ja" które posiadamy w ciągu naszego życia.
Wersja angielska: https://www.goodreads.com/book/show/56627.Stumbling_on_Happiness (tę wersję czytałem)
polska: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/99651/na-tropie-szczescia
Wbrew tytułowi książka ta nie jest z dziedziny słynnego rozwoju osobistego, tylko jest czymś w rodzaju "Thinking Fast, Thinking Slow" D. Kahnemana - czyli książką z okolic błędów poznawczych, ekonomii behawioralnej i różnych "ja" które posiadamy w ciągu naszego życia.
Chyba właśnie znalazłem książkę na majówkę ( ͡° ͜ʖ ͡°).
Łodzianka i koleżanka Singera skutecznie przekabaciła go z utylitaryzmu preferencji na hedonistyczny. Zobaczymy, czy da radę ze mną.
https://wydawnictwo.uni.lodz.pl/produkt/godny-pozadania-stan-swiadomosci/
#ksiazki #filozofia #stoicyzm #hedonizm #epikureizm
Łodzianka i koleżanka Singera skutecznie przekabaciła go z utylitaryzmu preferencji na hedonistyczny. Zobaczymy, czy da radę ze mną.
https://wydawnictwo.uni.lodz.pl/produkt/godny-pozadania-stan-swiadomosci/
#ksiazki #filozofia #stoicyzm #hedonizm #epikureizm
źródło: comment_1619787255nyC2vhar00S1jbwSfIgtsE.jpg
Pobierz
@eoneon: Ciekawe że natknąłem się teraz na ten wpis, ponieważ w tym tygodniu przeglądając wikipedię Singera również natknąłem się na ten polski akcent w jego biografii. (albo co lepsze - łódzki xD).
Również chętnie przeczytam recenzję i opinię czy warto.
A co do samego Singera - w tym tygodniu akurat przejrzałem dwa materiały z nim, nawet ciekawe:
- wywiad w New Yorkerze
- odcinek pop-filozoficznego podcastu Very Bad Wizards z
Również chętnie przeczytam recenzję i opinię czy warto.
A co do samego Singera - w tym tygodniu akurat przejrzałem dwa materiały z nim, nawet ciekawe:
- wywiad w New Yorkerze
- odcinek pop-filozoficznego podcastu Very Bad Wizards z
No elo, wszechświat wyjaśniony po raz kolejny.
https://writings.stephenwolfram.com/2021/04/why-does-the-universe-exist-some-perspectives-from-our-physics-project/
Czyli Stefam Wolfran po raz kolejny robi teorię wszystkiego i po raz kolejny wyjaśnia wszystko automatami komórkowymi.
Nie wiem, muszę przeczytać po raz kolejny jego wpisy i zobaczyć czy to coś "huuge" czy tylko promocja własnych produktów, idk.
A
https://writings.stephenwolfram.com/2021/04/why-does-the-universe-exist-some-perspectives-from-our-physics-project/
Czyli Stefam Wolfran po raz kolejny robi teorię wszystkiego i po raz kolejny wyjaśnia wszystko automatami komórkowymi.
Nie wiem, muszę przeczytać po raz kolejny jego wpisy i zobaczyć czy to coś "huuge" czy tylko promocja własnych produktów, idk.
A
@topper_drebin: na to czekałem, dzieki pan wolfram
konto usunięte via Android
@duncanidaho2: Będą na to robić gierki? Takie z izometrycznym widokiem. Jako pierwszy może być Fallout w Voxonie.
https://mirkostory.pl/
Jestem statystycznym użytkownikiem portalu wypok, czyli zabieganym człowiekiem który nie zawsze ma czas żeby śledzić co się dzieje w świecie.
A ponieważ tę wiedzę czerpię z poważnych źródeł, postanowiłem wspomóc konsumpcję wiedzy z https://wykop.pl/mikroblog/hot/12. Na powyższej stronie wrzucam zrzut tego co było w gorących 12-godzinnych, 3 razy dziennie - mam już tam trochę wpisów zarchiwizowanych, można np. zajrzeć co było parę miesięcy temu w gorących. Pouczająca
Póki co to tylko na szybko postawiłem sobie żeby coś chodziło w tle i łapało wpisy. Nie zależy mi na wyszukiwarkach i zdobywaniu wielkiej liczby odwiedzających więc na na razie seo sobie daruję. Natomiast też już mam wstępnego crawlera do ściągania treści i może za jakiś czas bym wyciągał ciekawsze statystyki np. co do tagów w gorących czy typów treści jakie tam się pojawiają.
Na razie