106 148,85 - 6,43 - 16,50 - 11,70 - 6,46 = 106 107,76
Tydzień regeneracyjno bazowy po polmaratonie. Do czwartku czułem czworogłowe, mimo że prosto z mety pobiegłem na masaż.
W przyszłym tygodniu najpierw zacznę od spalania serniczka, a później będzie ogień.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
Tydzień regeneracyjno bazowy po polmaratonie. Do czwartku czułem czworogłowe, mimo że prosto z mety pobiegłem na masaż.
W przyszłym tygodniu najpierw zacznę od spalania serniczka, a później będzie ogień.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
- enteropeptydaza
- abc3
- Piter_Privisi
- Grzegiii
- Simpleco
- +13 innych
luźne wybieganie
śr hr 153
FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki