Takie tam sobie luzackie człapanie bez większego celu, ot kupić bułeczki przeczyścić głowę i do domciu. Wpadł jeden bieg w deszczu, jeden minipapatonik czeski a dzisiaj taka sobie spokojna jedenastka przy przepięknym Słońcu ( ͡º ͜ʖ͡º) Ostatnio mam mniejsze ciśnienie na wczesne bieganie bo żona chora to ogarnie najmłodszego - ale w sumie przydałoby się coś
Takie tam sobie luzackie człapanie bez większego celu, ot kupić bułeczki przeczyścić głowę i do domciu. Wpadł jeden bieg w deszczu, jeden minipapatonik czeski a dzisiaj taka sobie spokojna jedenastka przy przepięknym Słońcu ( ͡º ͜ʖ͡º) Ostatnio mam mniejsze ciśnienie na wczesne bieganie bo żona chora to ogarnie najmłodszego - ale w sumie przydałoby się coś
źródło: IMG_8472
Pobierz





Treningi z tygodnia nr 11. Tak jak plan przykazał, raczej mniejsza objętość, intensywność też mniejsza. No i ok. W nadchodzącym tygodniu wjeżdża ostatnia "30". Trzeba się jakoś doturlać
#sztafeta #bieganie #piterbiega
Skrypt | Statystyki
źródło: Screenshot 2025-11-05 at 11-03-40 Garmin Connect
Pobierz