A: 8km + podbiegi (8x150m ~30 metrów przewyższenia)
B: 4km + podbiegi (16x150m ~30 metrów przewyższenia)
Trenuję pod trailowe biegi (~30km)
#bieganie #biegigorskie
B: 4km + podbiegi (16x150m ~30 metrów przewyższenia)
Trenuję pod trailowe biegi (~30km)
#bieganie #biegigorskie
co zrobić dzisiaj?
- A 20.0% (1)
- B 80.0% (4)
#bieganie