Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@komar251: nie narzekam
@bord0: po prostu trafiam na dobrych ludzi, watpisz w to, że tacy istnieją bo sam jesteś inny?
@krissrusz: to, że Ty masz jakieś spaczone doświadczenia życiowe nie oznacza, że ja nie mogłam trafić na po prostu dobrych i wartościowych ludzi, bo chyba tacy istnieją, nie uważasz?
@Czarny_Klakier: a nie mogę mieć po prostu dobrych doświadczeń? Czy w Twoim życiu jest wyłącznie ch*jnia?
@demios8: to ja robię codziennie po 25 tysięcy (╯°□°）╯︵ ┻━┻ nogi w dupę włażą ale właśnie każdy mi mówi, że przyzwyczaję się do tego chociaż brzmi to bardzo okrutnie XD
@demios8: 8 godzin i cały czas chodzę, nie ma stania w miejscu w sumie nawet przez chwilę. A norma to 400 % ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@tolstyy00: dzięki za info! Bo ja już miałam inwestować w Atlasy, tutaj bardzo dużo osób akurat te kupuje
@carrmelo07: przeczytaj pierwszy post
@markili: jeszcze czekam
@LadyHoneyC: dziękuję! Sama jestem zaskoczona, że wszystko poszło tak gładko :)
WAŻNE:
Prosiłbym też, aby osoby zgadujące dodawały swoją odpowiedź w spoilerze, żeby nie psuć zabawy innym użytkownikom, a ja odpowiedź udzielę w kolejnym poście i napiszę, kto zgadł :)
Okej, powiem wam szczerze, że strasznie zaskoczyło mnie wczorajsze zainteresowanie postu. Myślałem, że będzie to raczej kameralne grono, o ile ogólnie ktoś będzie chciał takie rzeczy oglądać. Nie ukrywam, że boję się, że nie spełnię waszych oczekiwań, ale będę się starał, znaleźć jak najlepsze perełki.
W
Prosiłbym też, aby osoby zgadujące dodawały swoją odpowiedź w spoilerze, żeby nie psuć zabawy innym użytkownikom, a ja odpowiedź udzielę w kolejnym poście i napiszę, kto zgadł :)
Okej, powiem wam szczerze, że strasznie zaskoczyło mnie wczorajsze zainteresowanie postu. Myślałem, że będzie to raczej kameralne grono, o ile ogólnie ktoś będzie chciał takie rzeczy oglądać. Nie ukrywam, że boję się, że nie spełnię waszych oczekiwań, ale będę się starał, znaleźć jak najlepsze perełki.
W
źródło: comment_1615816280blHrwC6HT1rzD50TRtQ7G5.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@nytro: ciężko to nawet skomentować
po prostu za komuny nie mieli takich narzędzi, teraz mają
po prostu za komuny nie mieli takich narzędzi, teraz mają
@nytro: bo nienawidzi ludzi. Służy im jakiś czas by się pastwić nad nimi później.
pewnie karynka naoglądała się Lucyfera i myśli że diabeł jest spoko a bóg to k---s
@PodlaskiRolnik: No dobrze, ze katolicy podpierają się na wiarygodnych i obiektywnych źródłach xD
Nie będę się wdawał w dyskusję religijną, ani stroił sobie żartów z zabobonu. Weź mi tylko powiedz, czy według ciebie można w sposób racjonalnie dopuszczalny czerpać informację o konkretnym podmiocie wyłącznie ze źródeł sporządzonych pod dyktando jego przeciwnika, który to przeciwnik cały
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@nytro po co mają zarabiać mniej skoro mogą wylobbować, żeby zarabiać więcej
To i tak pieniądze podatników, czyli niczyje
To i tak pieniądze podatników, czyli niczyje
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Co polecacie działać na brzuch?
Ogólnie mam teraz taką sylwetkę skinnyfat przez siedzący tryb życia, ale wydaje mi się, że mój brzuch jest bardziej wzdęty niż otłuszczony (aczkolwiek i tego drugiego niestety trochę się znajdzie ( ͡° ʖ̯ ͡°)).
Dodatkowo podejrzewam u siebie IBS.
Czy wyeliminowanie lub takie mocne ograniczenie glutenu może coś pomóc?
Chciałabym w końcu podziałać coś z dietą, nie chce chudnąć po całości, ale spalić
Ogólnie mam teraz taką sylwetkę skinnyfat przez siedzący tryb życia, ale wydaje mi się, że mój brzuch jest bardziej wzdęty niż otłuszczony (aczkolwiek i tego drugiego niestety trochę się znajdzie ( ͡° ʖ̯ ͡°)).
Dodatkowo podejrzewam u siebie IBS.
Czy wyeliminowanie lub takie mocne ograniczenie glutenu może coś pomóc?
Chciałabym w końcu podziałać coś z dietą, nie chce chudnąć po całości, ale spalić
@nytro Jak chcesz schudnąć to jedz mniej i najlepiej się ruszaj nie ma tutaj większej filozofii ani drogi na skróty. co to znaczy nie chce chudnąć po całości? Nie możesz chyba wydzielić spalania tłuszczu na jednej części ciała xd. Ćwiczenia wzmocnią mięśnie brzucha ale jak jest zalany tłuszczem to od żadnych scyzoryków magicznie się nie pokażą
Mirki, mam pewną zagwodke, a mianowicie pobrałam sobie dwie aplikacje #fitatu oraz #fatsecret i one mi zupełnie inne zapotrzebowanie na kalorie wyliczyły, różnica to aż 300 kalorii dziennie XD pomimo tego, że podawałam te same dane. Co tu nie gra? Załączam screen z fitatu. Na fatsecret GDA obliczyło mi na 1400 kcal.
Chyba, że ja czegoś nie rozumiem, co jest właściwie bardzo możliwe ( ͡° ʖ̯
Chyba, że ja czegoś nie rozumiem, co jest właściwie bardzo możliwe ( ͡° ʖ̯
źródło: comment_1612820443RDnpznFf13lYMTiCxYgJRw.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez autora
@nytro: to parafraza metra? xD
Ej, Mirki, mam głupie pytanie.
Jakiś czas kupiłam e-papierosa, zapomniałam o nim i zalał mi się w torebce... Teraz go wyciągnęłam, wyczyściłam i zaglądam do środka a tam taka kulka żółta wystająca jakby przyjarana trochę.
Czy to normalne? Co to jest?
Nigdy nie miałam do czynienia z e-papierosem i zupełnie się nie znam na tym. Help.
#epapierosy #epapieros #kiciochpyta #pytanie #pytaniedoeksperta #
Jakiś czas kupiłam e-papierosa, zapomniałam o nim i zalał mi się w torebce... Teraz go wyciągnęłam, wyczyściłam i zaglądam do środka a tam taka kulka żółta wystająca jakby przyjarana trochę.
Czy to normalne? Co to jest?
Nigdy nie miałam do czynienia z e-papierosem i zupełnie się nie znam na tym. Help.
#epapierosy #epapieros #kiciochpyta #pytanie #pytaniedoeksperta #
źródło: comment_1612026270240QlLNxMFt5aLYcaGWk1z.jpg
Pobierz
Kochane Mireczki, pomocy.
Za miesiac wyjeżdżam za granicę żeby dorobić sobie parę groszy. Zastanawiam się nad Holandią i Niemcami z jednego biura pracy.
Niemcy stawka za godzinę - 10,55 euro brutto
Holandia stawka za godzinę - 12,05 euro brutto
Jeśli
Za miesiac wyjeżdżam za granicę żeby dorobić sobie parę groszy. Zastanawiam się nad Holandią i Niemcami z jednego biura pracy.
Niemcy stawka za godzinę - 10,55 euro brutto
Holandia stawka za godzinę - 12,05 euro brutto
Jeśli
@nytro: nad czym się zastanawiasz? Mieszkanie z mamą to plus ogromny. W Holandii trafisz na jakiś s---------y hotel robotniczy i będziesz płakać, że ujowe warunki. Braknie ci pracy w Holandii będziesz miała 48h żeby się wyporawdzic. Braknie pracy w de to masz gdzie mieszkać. Pamiętaj jeszcze, że Niemcy tańsze od Holandii.
A ta stawka 16e za godzinę to zobacz dokładnie. Czy to jest stawka juz że wszytskimi dodatkami. Oni napisze,
A ta stawka 16e za godzinę to zobacz dokładnie. Czy to jest stawka juz że wszytskimi dodatkami. Oni napisze,
@nytro: Jeśli masz nocleg u matki to się nawet nie zastanawiaj i jedź tam - w tyrce za granicą najgorsi są twoi współlokatorzy i współpracownicy, wszystko to półmózgi szukające blanta/browara/10€ pożyczyć do jutra/z problemami z agresją.
Nawet za cenę dojeżdżania to komfort będzie nieporównywalny i odpadnie duży stresor - może i nowy kraj, ale chociaż z rodziną.
Nawet za cenę dojeżdżania to komfort będzie nieporównywalny i odpadnie duży stresor - może i nowy kraj, ale chociaż z rodziną.
Mirki i Mirabelki z #wroclaw - jak wam się żyje w mieście? W wakacje będę się przeprowadzała, niestety nikogo zupełnie nie znam, to o wiele większe miasto niż moje rodzinne, w którym mieszkam teraz i będę tam właściwie całkiem sama, pomimo podniecenia i szczęścia jednak trochę się boje w sumie ¯\_(ツ)_/¯
Komentarz usunięty przez moderatora
@nytro: wg. wszelkich rankingow najlepsze miasto do zycia w polsce. oczywiscie duzo zalezy od tego na jakim osiedlu mieszkasz - zupelnie inne wrazenia bedziesz miec mieszkajac na ołbinie lub brochowie, a zupelnie inne na gaju czy popowicach. generalnie poludnie i zachod wroclawia to duzo lepsze miejscowki do zycia.
chociaz w zimie podczas pandemii nic sie nie dzieje, na wiosne lepiej bo mozna po parkach posmigac rowerem nawet w koronawirusie. tak
chociaz w zimie podczas pandemii nic sie nie dzieje, na wiosne lepiej bo mozna po parkach posmigac rowerem nawet w koronawirusie. tak
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez moderatora
@nytro Odmóżdżania społeczeństwa ciąg dalszy.
konto usunięte via iOS
Komentarz usunięty przez autora
Mirki i Mirabelki, polecacie może kogoś do treningu personalnego i ułożenia diety online? Czy to w ogóle opłacalne?
#trening #trenujzwykopem #silownia #fitness #cwiczenia #kiciochpyta #pytanie #rozowepaski #dieta
#trening #trenujzwykopem #silownia #fitness #cwiczenia #kiciochpyta #pytanie #rozowepaski #dieta
@nytro: Ja dietę zamawiałam na dietetykanienazarty i byłam bardzo zadowolona z efektów
@nytro: Opłacalne jak chcesz to dać w kogoś ręce (+ jeżeli masz specjalne wymagania)
Trening personalny online to dla mnie coś nie do przejścia (a jestem trenerem personalnym od lat i nie widzę się w czymś takim) w sumie kto co lubi. Imho do czasu powrotu do normalności można robić jakieś kardio w domu, ćwiczenia z youtube itp.
Trening personalny online to dla mnie coś nie do przejścia (a jestem trenerem personalnym od lat i nie widzę się w czymś takim) w sumie kto co lubi. Imho do czasu powrotu do normalności można robić jakieś kardio w domu, ćwiczenia z youtube itp.
@nytro: dobre
Ej, czy żappsy powinny przepaść do końca roku jeżeli ktoś ich nie wykorzystał? Weszłam teraz w aplikacje i są nadal jak gdyby nigdy nic ¯\_(ツ)_/¯
#zabka
#zabka
@nytro: tylko te zebrane do 31.10 przepadły
@tastesLikeChicken: no właśnie mi żaden nie przepadł, mam zachowane nawet z lipca.. hmm
Podróż z Rzeszowa do Hagi trwała dosłownie 26 godzin. W jej trakcie zatrzymała nas policja ze służbą celną. Przeszukano nam wszystkie bagaże i zrobiono w nich syf. Niemiecka Policja nie pozwoliła nam też wyjść z busa. Po przeszukaniu naszych dóbr policja zaczęła otwierać paczki które przewoził nasz kierowca, okazało się że w jednej znajdywało się 6 butelek wódki bez akcyzy. Spisanie go i sprawdzenie wszystkich leków które
źródło: comment_1616411162xQdDitLo3A68yVueTCdapn.jpg
Pobierzźródło: comment_1616457228mHmdMOSSRJln6ThIrTYQAI.jpg
Pobierz