nandrolone via Android
jest jakiś sposób aby zmniejszyć jakoś wielkość czcionki całego dokumentu o powiedzmy 20% przed drukiem? Nie chodzi mi o zaznaczenie całego dokumentu i ustawienie jednego rozmiaru. Aktualnie jest ok 150 stron. Gdybym jej wielkość zmniejszył to i ilość stron by się zmniejszyła a muszę to wydrukować dwa razy.
#office #word #libreoffice #drukowanie
#office #word #libreoffice #drukowanie
@nandrolone: zaznacz całość i zmniejsz czcionkę w całości o punkt, dwa, trzy... lewy Ctrl + lewy prostokątny nawias (prawym się zwiększa)
@emil-abnegat: faktycznie, szkoda że dopiero teraz jak już drukuje ;]
nandrolone via Android
- 5
- 0
@nandrolone: KWB Bełchatów?
nandrolone via Android
- 0
@wojtoli boisko. Bogatynia
Baogela 1705 Men Leather Strap Sports Quartz Wristwatch - bardzo ładna podróbka MVMT Tutaj ori MVMT za ponad 130$ https://www.mvmtwatches.com/products/chrono-gun-metal-black-leather
Cena ok 85zł
https://www.gearbest.com/men-s-watches/pp_1186489.html
#gearbest
Cena ok 85zł
https://www.gearbest.com/men-s-watches/pp_1186489.html
#gearbest
@nandrolone tylko po co podrabiać słabe zegarki
@nandrolone: Nie mogę się wypowiedzieć bo juz hejter? Co jest ładnego w zegarku z kopertą odlaną z jakiegoś gównolitu i paskiem z eko skóry? Przecież to z odległości wygląda tandetnie. Chińczycy potrafią zrobić dobre zegarki ale ktoś woli kupować coś takiego
#zegarki #gearbest
Ładne zegareczki, podobne do #mvmt - zamówione. Zobaczymy jak na żywo sie prezentują.
https://www.gearbest.com/men-s-watches/pp_360542.html
https://www.gearbest.com/men-s-watches/pp_1186489.html
Ładne zegareczki, podobne do #mvmt - zamówione. Zobaczymy jak na żywo sie prezentują.
https://www.gearbest.com/men-s-watches/pp_360542.html
https://www.gearbest.com/men-s-watches/pp_1186489.html
- 5
@Jarczur: A te MVMT to myślisz że gdzie trzaskają? W szwajcarii? Kolejna gówno marka modowa z kwaracmi overpriced 300%. Tu przynajmniej - "what you pay is what you get"....
Ciąg dalszy jeśli chodzi o telefon zakupiony na #allegro (który był zakupiony przez osobę X w systemie ratalnym #plus, a sprzedaje go osoba Y). Chodzi o jego zwrot. Allegro pisało, żeby zgłosić się na policję, konsultanci #plus także. #policja się śmieje prosto w twarz i każe #!$%@?ć bo to nie ich sprawa i oni twierdzą, że #plus nie może blokować tel mimo tego, że policjant rozmawiał z konsultantem Plus który tłumaczył
@nandrolone: Zgodnie z zapisami regulaminowymi, Polkomtel jest właścicielem telefonu do momentu jego spłaty. W tej sytuacji należy kierować roszczenia do osoby, od której został nabyty sprzęt.
Przed kupnem urządzenia istnieje możliwość sprawdzenia, czy sprzedane na raty urządzenie telekomunikacyjne stanowi nadal własność operatora. Weryfikacji sprzętu można dokonać na: https://www.plus.pl/formularze/formularz-imei.
Przed kupnem urządzenia istnieje możliwość sprawdzenia, czy sprzedane na raty urządzenie telekomunikacyjne stanowi nadal własność operatora. Weryfikacji sprzętu można dokonać na: https://www.plus.pl/formularze/formularz-imei.
@Specjalista_Plus: Wiadomo, że należy do Plusa. Sprzedawca się nie odzywa, ignoruje mnie. Policja twierdzi, że nie widzi problemu mimo tego, że konsultantka z #plus powiedziała, ze telefon należy do Polkomtel a nie do tej babki co kupiła - czyli babka sprzedała nie swoją własność. Telefon jeszcze działa i może będzie działał dalej jeśli osoba będzie spłacać raty. I co mam zrobić w tym przypadku?
Nie wiem dla mnie to jest chore,
Nie wiem dla mnie to jest chore,
które ma pomysł co się dokładnie uszkodzilo? wydaje dźwięki z aparatu oraz trzęsie się obraz. Po blokadzie AF ciut mniej sie trzęsie. Przedni aparat dziala doskonale. Pewnie coś z optyką.
Dźwięki także wydobywają się po włączenie latarki.
https://youtu.be/XTsSZi8Ll3Y
#htc #elektronika #smartfon #android
Dźwięki także wydobywają się po włączenie latarki.
https://youtu.be/XTsSZi8Ll3Y
#htc #elektronika #smartfon #android
@nandrolone: Fajny efekt :D
- 0
@nandrolone: Może stabilizacja obrazu?
ten wyżej to pedał
konto usunięte via Android
- 1
Komentarz usunięty przez autora
@Helsantonio_Montes: trafiony i zatopiony
chcę zacząć trening FBW 5x5 ale mam problem jak dobrać odpowiedni cięzar na start.
Aktualnie wycisnę na raz ok 150kg.
W treningu A mam zrobic na klatkę 5 serii po 5 ruchów czyli generalnie wyszło by tak:
1 100
2 105
3 110
4 115
5 120
jeżeli mi się to powiedzie, to rozumiem, że w przyszłym treningu mam kończyć na 125kg? I wtedy robić ten trening A aż uda mi się
Aktualnie wycisnę na raz ok 150kg.
W treningu A mam zrobic na klatkę 5 serii po 5 ruchów czyli generalnie wyszło by tak:
1 100
2 105
3 110
4 115
5 120
jeżeli mi się to powiedzie, to rozumiem, że w przyszłym treningu mam kończyć na 125kg? I wtedy robić ten trening A aż uda mi się
@nandrolone: tu już periodyzacja + inne ćwiczenia na słaby punkt raczej. Proste 5x5 i dokładanie nie będzie działać. Mam ścianę przy 160 i kminię... Wołaj @IntruderXXL on wyciska wszystko co znajdzie :D
Opaski na kolana. Bardzo dobre wykonanie, fajny materiał. Wyglądają bardzo ładnie (nie zalatuje chińszczyzną) - śmiałbym powiedzieć, że mają świetny wygląd. No i cena za jedną jest bardzo dobra <12zł
https://pl.aliexpress.com/item/1-Pcs-Knee-Support-Protect-TIMOWIN-Brand-Fitness-Running-Cycling-Braces-Kneepad-Elastic-Nylon-Sport-Gym/32818670988.html
#itemyzchin
https://pl.aliexpress.com/item/1-Pcs-Knee-Support-Protect-TIMOWIN-Brand-Fitness-Running-Cycling-Braces-Kneepad-Elastic-Nylon-Sport-Gym/32818670988.html
#itemyzchin
- 2
@nandrolone: Jeden prosty trik https://www.wykop.pl/wpis/16066905/siemka-mirki-jesli-wnerwiaja-was-linki-do-aliexpre/
( ͡° ͜ʖ ͡°)
( ͡° ͜ʖ ͡°)
@sprzedafcaMakaronu: https://www.mmanews.pl/2010/06/elastyczne-opaski-stabilizujace-uzywac-czy-nie-uzywac/
nie powiem Ci czy warto bądź nie. Na pewno lepiej mieć przy siadach z dużym obciążeniem niż nie mieć. Szczególnie jeśli ktoś miał jakiś uraz (jak ja w przeszlości)
nie powiem Ci czy warto bądź nie. Na pewno lepiej mieć przy siadach z dużym obciążeniem niż nie mieć. Szczególnie jeśli ktoś miał jakiś uraz (jak ja w przeszlości)
- 10
plusujo Ci co zamiast chodzić do kościoła wrzucali złotówki zamiast na tacę to do automatów ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gry #gimbynieznajo
#gry #gimbynieznajo
@nandrolone: o jaaaaa. Pamiętam, że salon gier mieścił się w drewnianej naczepie (wyglądało jak wagon na kołach i tym przypięciem do ciężarówki). Można było za 50gr fajkę kupić XD
Pewnie ten stary dziadek już nie żyje. Kiedyś to było, a teraz nie ma.
Pewnie ten stary dziadek już nie żyje. Kiedyś to było, a teraz nie ma.
- 16
No to aktualna #pokazforme #mikrokoksy
No więc postep od marca do dnia dzisiejszego (od ostatnich 2-3 miesiecy na niskiej diecie kalorycznej), treningi glownie mocno silowe do tego raz w tygodniu bieganie. Fatu ubywa mocno i to mnie cieszy.
Generalnie masy miesniowej nabralem sporo, zgubilem jakies 15cm w pasie (kiedys pokaze spodnie xD) i ubylo ok 8 kg (ze 102 do 94) i w końcu wyłażą żyły, co raz więcej żył.
No więc postep od marca do dnia dzisiejszego (od ostatnich 2-3 miesiecy na niskiej diecie kalorycznej), treningi glownie mocno silowe do tego raz w tygodniu bieganie. Fatu ubywa mocno i to mnie cieszy.
Generalnie masy miesniowej nabralem sporo, zgubilem jakies 15cm w pasie (kiedys pokaze spodnie xD) i ubylo ok 8 kg (ze 102 do 94) i w końcu wyłażą żyły, co raz więcej żył.
- 6
@nandrolone: jak dla mnie to takie zdjęcia przed i po można zrobić w ten sam dzień. Po prostu wciągnąłeś brzuch i się wyprostowałeś.
- hornysausage
- rafalinho007
- bardwo
- patryk_t
- konto usunięte
- +1 innych
@ethics: #!$%@? :D mogę powiedzieć tak o każdym który pozuje.
@nandrolone Potrzebujesz xposed, aby włączyć nfc na zablokowanym tel. Nie wiem czy ten moduł do xposed jeszcze działa na nowszych androidach.
@Volki: Widzialem. Dlatego odpada. Poza tym google wywalilo obsluge NFC ze smartlocka. Jest tylko BT.
@nandrolone dasz przepis, makro ?
@wincm: też zacząłem go oglądać, dużo pomysłów - brak monotonnej diety.
Przygotowałem prosty przepis na ciasteczka proteinowo-węglowodanowe. Smaczne a przede wszystkim bardzo szybko je się robi. Idealne jako przekąska w trudnych chwilach.
http://pokazywarka.pl/5xv9fw/
#gotujzwykopem #mikrokoksy #dieta
http://pokazywarka.pl/5xv9fw/
#gotujzwykopem #mikrokoksy #dieta
- 4
@vajroos: ja przesadzilem z iloscia odzywki i wyszly takie trochę mocno gumowe :P ale za to mocno kaloryczne
Mireczki, pomoże mi ktoś ułożyć trening, może być i push&pull ew coś innego. Aktualnie lecę splitem ale chcę cos zmienić. Doszło mi bieganie+crossfit raz w tygodniu i chciałbym to jakoś wszystko ogarnąc. Zależy mi na sylwetce+sile. Bieganie robie dla siebie bo je polubiałem (szczególnie z przeszkodami ;)
#mikrokoksy
#mikrokoksy
konto usunięte via Android
- 1
@nandrolone 5/3/1 wendlera, tam są jakieś warianty pod NFL, więc na tym bym bazowal.
- 1
@nandrolone: Ja bym w tym przypadku poniekąd nie zwracał uwagi na sobotni trening, a w skali tygodnia dołożył 3 siłowe. Taka pierwsza myśl:
Poniedziałek: FBW siłowo (4-5 głównych ćwiczeń 4x5 / 5x4 / 5x3 itp.)
Środa: połowa ciała objętość/hipertrofia
Czwartek: druga połowa ciała objętość/hipertrofia
Sobota: cross+bieganie bez zmian
Poniedziałek: FBW siłowo (4-5 głównych ćwiczeń 4x5 / 5x4 / 5x3 itp.)
Środa: połowa ciała objętość/hipertrofia
Czwartek: druga połowa ciała objętość/hipertrofia
Sobota: cross+bieganie bez zmian
I tak minal juz rok odkad nie pale. Mialem mnostwo stresowych sytuacji i nic. Nawet nie tknąłem i nie myślałem, żeby palić. Jednak ksiązka Allena Cara uświadamia sporo rzeczy jeśli chodzi o #papierosy
Czy zobaczylem jakies zmiany odkad nie pale? Na pewno skonczyl się kaszel i brązowa wydzielina którą wypluwałem codziennie rano. No i na pewno oddech - mozna powiedziec ze byl lekko swiszczacy. Tak poza tym to chyba innych zmian nie
Czy zobaczylem jakies zmiany odkad nie pale? Na pewno skonczyl się kaszel i brązowa wydzielina którą wypluwałem codziennie rano. No i na pewno oddech - mozna powiedziec ze byl lekko swiszczacy. Tak poza tym to chyba innych zmian nie
@Adry420: Nie, bo nie wolno zamienić nałogu palenia na nałóg jedzenia. I o tym też mówi ta ksiażka. Druga sprawa, że wróciłem na siłownię.
Przytyłem na pewno w pracy - szlugi + jedzenie bez umiaru.
Przytyłem na pewno w pracy - szlugi + jedzenie bez umiaru.
- 0
@nandrolone: prawie tak było, a jak się imprezowało 5x w tygodniu to więcej tego szło ;/
Zygfryd
- Mistrz spierdolenia.
- Warszawa
- http://pornhub.com
#gotujzwykopem