Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte
Zielony34
via Wykop
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
speedygonzales1
via Wykop@obserwator1112: Piszesz o MIG/MAG i Tig. A co z elektrodą? Nadal jest stosowana przy spawaniu rurociągów na przykład, przy elektrodzie też trzeba spędzić szmat czasu żeby cokolwiek umieć, mam tu na myśli spawanie jedną ręką (lewą i prawą) no bo nie będzie tak jak na kursie że dadzą cię na taboret i będziesz równiutko jechał pachwinę na stoliku. Elektroda to głównie przymusy gdzie lecisz tylko jedną ręką. No i dobry
Tak odnośnie #prokrastynacja #motywacja
Np. dzisiejszy dzień:
Uznałem dzisiaj rano że trzeba zrobić 3 kilkugodzinne taski. Rozpisałem sobie i zrozumiałem że mam 12h czasu, oraz task 1 (zebranie dużej ilości informacji i odpisanie komuś maila z wszystkimi tymi skondensowanymi informacjami wymagającymi kilka godzin skupionej pracy), task2 (dokończyć ok35stron książki które zostało mi do końca bo miałem mieć jedną na miesiąc a czytam drugą od początku roku) oraz task3 (mam planer
Np. dzisiejszy dzień:
Uznałem dzisiaj rano że trzeba zrobić 3 kilkugodzinne taski. Rozpisałem sobie i zrozumiałem że mam 12h czasu, oraz task 1 (zebranie dużej ilości informacji i odpisanie komuś maila z wszystkimi tymi skondensowanymi informacjami wymagającymi kilka godzin skupionej pracy), task2 (dokończyć ok35stron książki które zostało mi do końca bo miałem mieć jedną na miesiąc a czytam drugą od początku roku) oraz task3 (mam planer
@interpenetrate: Duze taski rozbijaj zdecydowanie na te mniejsze, nawet bardzo male, wykonywanie kazdego malego taska da Ci boosta do kolejnego. Nie spinaj sie i nie rob duzych blokow czasowych w skupieniu bo to tylko wplynie negatywnie na checi (tutej spoko jest metoda pomodoro). A i zaczynaj grube albo niechciane taski z rana kiedy jest wiecej mocy.
Nie zmuszaj sie do czytania 1 ksiazki na miesiac ( duzo wiecej wyniesiesz jak
Nie zmuszaj sie do czytania 1 ksiazki na miesiac ( duzo wiecej wyniesiesz jak
@interpenetrate: Odkopię.
Wydaje mi się, ze szukasz problemu z prokrastynacja w planowaniu, a nie w samej psychice.
To co mówisz o wyobrażeniu siebie i „obecnym ja” które to sabotuje, brzmi trochę jak pułapka afirmacji - czyli, jak ja to mówię, „cpanie sukcesu”. Tak dokładnie i dobrze wyobrażasz sobie idealne ja, ze mózg produkuje Ci dawkę hormonów taka, jak byś już to osiągnął. I od tego automatycznie spada Ci
Wydaje mi się, ze szukasz problemu z prokrastynacja w planowaniu, a nie w samej psychice.
To co mówisz o wyobrażeniu siebie i „obecnym ja” które to sabotuje, brzmi trochę jak pułapka afirmacji - czyli, jak ja to mówię, „cpanie sukcesu”. Tak dokładnie i dobrze wyobrażasz sobie idealne ja, ze mózg produkuje Ci dawkę hormonów taka, jak byś już to osiągnął. I od tego automatycznie spada Ci
źródło: comment_16397664401D79O3ihHWu3GyeF3hx9Jd.jpg
Pobierzktóre lepsze
- mily way 21.1% (4)
- bounty 26.3% (5)
- twix 5.3% (1)
- mars 21.1% (4)
- maltesers 10.5% (2)
- m&m 15.8% (3)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Tomq: Boże drogi, jakie wspaniałe założenia. Brałem udział w takich akcjach jak byłem nieco młodszy. Bardzo żałuję, że ten rok dla mnie odpada.
Zrobiłem tag do czarnolistowania #cwiczzjaktamcotam, żeby nie zaśmiecać bez sensu poważnych tagów swoimi wypocinami. #trening #dieta #cwiczzwykopem #chudnijzwykopem #mikrokoksy
Konkrety totalnego świeżaka, skinnyfat po samych treningach bez sensownej diety:
14.05.2021 -> 13.06.2021:
81kg->80kg
klata ->
Konkrety totalnego świeżaka, skinnyfat po samych treningach bez sensownej diety:
14.05.2021 -> 13.06.2021:
81kg->80kg
klata ->
@JakTamCoTam: Jak idzie?
@myszka231: deprecha studia dzienne i praca dzienna mnie rozwaliły i po paru miesiącach przestałem a updatow nie dawałem bo dostałem długiego bana
Cześć. Chciałem Was prosić o życiową poradę. Wiem że na wykopie jest mnóstwo fajnych ludzi. Mam 30 kilka lat, mieszkam w dużym mieście na Śląsku. Obecnie zarabiam około 3000 netto ale mam dość tej pracy chociaż jest bardzo lekka fizycznie. Jedyne pomysły jakie mam to spawanie albo maszyny drogowe, budowlane. Mam kurs mag 135 i tig 141, podstawy, zero doświadczenia. Warto w to iść? Mam prawko C i policealną szkołę w zawodzie
źródło: comment_16425941291otPoqbDAkK8nqjs3YTmnD.jpg
Pobierz
Komentarz usunięty przez moderatora
@vlodek2532: no, to ma sens. Lece właśnie kupić własny dom i garaż/warsztat. Jak renkom odjął ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#szkolenia #rozwojosobisty #nauka #kursy
Odłożyłem trochę pieniędzy i chciałbym zrobić sobie kurs/szkolenie, aby nauczyć się czegoś nowego, czegoś co mógłbym dopisać do CV lub coś co mogłoby mi pomóc się przebranżowić. Interesują mnie tylko kursy stacjonarne, w mieszkaniu nie mam warunków do nauki. Myślałem o programowaniu, ale wiele osób odradza kursy.
Możecie mi podsunąć jakiś pomysł czego mógłbym się nauczyć mając +/- 2 tys.,
Odłożyłem trochę pieniędzy i chciałbym zrobić sobie kurs/szkolenie, aby nauczyć się czegoś nowego, czegoś co mógłbym dopisać do CV lub coś co mogłoby mi pomóc się przebranżowić. Interesują mnie tylko kursy stacjonarne, w mieszkaniu nie mam warunków do nauki. Myślałem o programowaniu, ale wiele osób odradza kursy.
Możecie mi podsunąć jakiś pomysł czego mógłbym się nauczyć mając +/- 2 tys.,
Wskaż przedmiot/usługę/czynność do 300zł (może być też darmowa) która poprawiła na jakiejkolwiek płaszczyźnie w Twoim życiu komfort/bezpieczeństwo/zdrowie/prywatność itp.
Zanim przejdę do konkretów to parę słów dla nowych czytelników. Już od prawie roku, regularnie co miesiąc rozmawiamy w tych wpisach o wszelkich możliwych usprawniaczach życia. W skrócie: polecam Wam rzeczy które wprowadziłem do swojego życia z tytułowego pytania i z czystym sumieniem mogę je polecić a w komentarzach nawiązujemy dyskusję z której rodzą się
Zanim przejdę do konkretów to parę słów dla nowych czytelników. Już od prawie roku, regularnie co miesiąc rozmawiamy w tych wpisach o wszelkich możliwych usprawniaczach życia. W skrócie: polecam Wam rzeczy które wprowadziłem do swojego życia z tytułowego pytania i z czystym sumieniem mogę je polecić a w komentarzach nawiązujemy dyskusję z której rodzą się
PLUSUJ TEN KOMENTARZ JEŻELI CHCESZ BYĆ WOŁANYM DO KOLEJNYCH WPISÓW.
3. Wizyta u psychologa - nie byłem pewien czy potrzebuję udać się do psychologa czy psychoterapeuty. Znalazłem osobę która jest jednocześnie jednym i drugim. Koszt to około 200zl za wizytę. Mimo wszystko uważam że najlepsza inwestycja to ta w siebie. Każdemu polecam otwarcie się na tę formę wsparcia, być może na przeszkodzie wejścia na inny level życiowy stoi właśnie Twoja głowa?
@masternodeBTC: spoko, ale to jest wizyta za 150-200 zł.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Mam zamiar za rok 1 października opublikować aktualizację jak mi poszło, co się udało spełnić, a co nie. Jak chcecie się dowiedzieć, to plusujcie wpis u góry, a zawołam. Jeśli dożyję ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@dziqs1987: @NzeroZeroB: dzienki za słowa otuchy
Ogólnie to już próbowałem w swoim życiu robić zmiany, ale zawsze chciałem wszystko na raz, jak perfekcjonista miała być zmiana o 180 stopni. Jak coś się nie udawało, to rzucałem wszystko w p---u, bo się frustrowałem, że nie idzie jak zakładałem.
Teraz staram się wprowadzać zmiany stopniowo, nie wszystko na raz, a jak coś się nie uda, to trudno, może kiedyś. No
Ogólnie to już próbowałem w swoim życiu robić zmiany, ale zawsze chciałem wszystko na raz, jak perfekcjonista miała być zmiana o 180 stopni. Jak coś się nie udawało, to rzucałem wszystko w p---u, bo się frustrowałem, że nie idzie jak zakładałem.
Teraz staram się wprowadzać zmiany stopniowo, nie wszystko na raz, a jak coś się nie uda, to trudno, może kiedyś. No
#koczownik
Starałem się stworzyć dla siebie styl życia który jest:
- bardzo tani (disclaimer: nie oszczędzam na jakości jedzenia)
Starałem się stworzyć dla siebie styl życia który jest:
- bardzo tani (disclaimer: nie oszczędzam na jakości jedzenia)
- tak tani, że nawet pracując za minimalną, mogę być szczęśliwy
źródło: comment_1639904443aKS6zgyo9qiyBHj2nLLwIW.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez autora
@Tomq: Ten nacisk na ciągłą naukę i fiszki wydaje się nieco dziwny, typowo petersonowski toksyczny rozwój za wszelką cenę i wyścig szczurów. Chyba, że to dotyczy zainteresowań.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Ile osób byłoby chętnych abym zrobił cykl wpisów na temat: jak jednocześnie pracować 8h (fizyczna praca), uczyć się, trenować, żyć tanio, bez domu, mobilnie i cały czas się rozwijać (nauka, siła, charakter, oszczędzanie pieniędzy i czasu na własny biznes itp). "House-less" ale nie "homeless" .
Lifestyle który jest połączeniem:
ekonomicznego podejścia do życia (biedy), codziennej pracy fizycznej przez 8h (w założeniu za minimalną stawkę), bieda vanlife (spanie w zwykłym samochodzie), bushcraft (spanie na
Lifestyle który jest połączeniem:
ekonomicznego podejścia do życia (biedy), codziennej pracy fizycznej przez 8h (w założeniu za minimalną stawkę), bieda vanlife (spanie w zwykłym samochodzie), bushcraft (spanie na
@Tomq: już tu niejednokrotnie było pokazane jak te cele osiągnąć, np. ostatnio, choć mało skutecznie, z samochodem bmw ¯\_(ツ)_/¯ recepta: betabankomat, ,kawałek dupska xd
@Tomq: w Polsce to nie wygląda jak na zachodzie czy północy.
Tutaj bycie bezdomnym jest potwornie wyniszczające psychicznie i fizycznie. Spędzisz noc w samochodzie, kolejne 3 na ławce na dworcu i następnego dnia będziesz tak bardzo obolały i zmęczony, że nie będziesz w stanie pracować.
Tutaj bycie bezdomnym jest potwornie wyniszczające psychicznie i fizycznie. Spędzisz noc w samochodzie, kolejne 3 na ławce na dworcu i następnego dnia będziesz tak bardzo obolały i zmęczony, że nie będziesz w stanie pracować.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Czy jest jakiś sposób aby z tego wyjść?
@AnonimoweMirkoWyznania: na początek starzy musieliby schować ci komputer, a potem wykopać do jakiejkolwiek roboty, w dużym mieście wojewódzkim raczej nie powinno być z tym problemu.
Czy jest jakiś sposób aby z tego wyjść
@AnonimoweMirkoWyznania: rodzice musieliby wyrzucić cię z domu, żeby coś się zmieniło. W obecnej sytuacji raczej nie będziesz w stanie nic zmienić, bo za długo jesteś żulem.
Możesz też poszukać jakiegoś lepszego terapeuty, bo jeśli przez 3 lata nie było żadnego postępu, to chyba nie był jakiś wybitny.
