@dwa__fartuchy: ciśnieniomierz mam przy łóżku i jak się przebudzę to wtedy mierzę, oraz przed spaniem, ten sposób mi pasuje najbardziej bo zawsze mam zmierzone w takiej samej pozycji, z mierzeniem "przy stole" bywało różnie z wynikami. Jak sobie leżałem w szpitalu to pomiar ciśnienia miałem właśnie za każdym razem na leżąco(może dlatego że za każdym razem gdy przychodziła pielęgniarka to spałem xD).
Mirki z #poznan i okolic, orientujecie się gdzie mogę wyciąć migdałki na nfz ale nie czekając przy tym 2 lat ¯_(ツ)_/¯ Jestem w szoku, ze aż tyle sie czeka. Wiem, ze w mniejszych miejscowościach terminy są bliższe stąd tez pytanie, moze ktoś z Was ma jakieś doświadczenie? #pomocy #kiciochopyta #zdrowie
Jeśli ktoś szuka jakiegoś sensownego oświetlenia do biegania w nocy, to w Biedronce właśnie pojawiły się czołówki za 20 zł bez grosza. Dwa bardzo sensowne modele: jeden 110lm i regulowana wiązka + słabszy tryb, drugi 190lm + czerwony stały i mrugający. Dokupiłem sobie tę słabszą wersję, tą mrugającą czerwoną już mam i zamierzam zrobić z niej tylne światło.
A w komentarzach parę fajnych bajerów w Tchibo (ʘ‿ʘ)
co oni tam namotali, hamulec sie nie miesci, dokladnie to nie ma przestrzeni miedzy tarcza a tym uchwytem ktory trze o tarcze, brakuje ze 3mm luzu pomiedzy. oryginalnie tam bylo 180mm, wstawilem 160mm ale to nie robi roznicy bo przeciez trze tarcza a nie krawedzia. z tylu oczywiscie weszlo bez problemu.
sa jakies ciensze te uchwyty, ewentualnie cos co by przesunelo zacisk o te 2-3mm? niby moge zdjac z mocowania tarczy te 2mm,
@SiemkaKtoPeeL: Ogarnij rower z błotnikami, najlepiej z prądnicą z przodu, lampki na baterie słabo się sprawdzają w ziemie. kilka par rękawiczek, ja np w KiK-u polarowe po 13 ziko chyba kupowałem z tego względu że nie szkoda ich uwalić smarem od łańcucha. Rower z przerzutkami wewnętrznymi najlepiej bo mniej brudu do ściągania i części które dostają w kość zimą, bagażnik, sakwa żeby uniknąć plecaka.
@SiemkaKtoPeeL: @droid43210: Patrzę na strava heat map, którędy ludzie jeżdżą, i tak kurde jednak nie mam co narzekać. Kiedyś na 16 km w jedną stronę miałem 10km ciągów rowerowych i 6km ulicy(również dwupasmówki) w Poznaniu, bywało średnio na nich, ale potrącił mnie koleś wyjeżdżający ze stacji benzynowej na rowerowej, także te rowerówki nie takie bezpieczne były jakby się wydawało. Teraz mam 1 km ale w centrum na jednej
@venkat_prawdziwy: PGA odbywa się na targach, a z Dworca Głównego do wejścia Wchodniego na targi masz 300 metrów. Chyba że będziesz gdzieś kimać to już trochę zmienia, ale jeśli przyjechać i pojechaćtego samego dnia to pkp.
Tylko muszę jeszcze jakąś podkładkę wykombinować, bo uchwyt jest na średnicę 31.8, a w drugim rowerze mam 25,4. W sumie też wolałbym mieć telefon bliżej prawego gripa niż na środku kierowicy, więc do obu rowerów przydałby się podkładka.
@jmuhha: IC 5600 Gdańsk Oliwa- Poznań Główny, kupione bilety z miejscówkami i rowerami. W pociągu się okazuje że zmieniony został wagon i miejsce na rower jest ale siedzenia nie ma. Gdzieś tam w necie są rozpiski jak wygląda skład pociągu, ale bywa z tym różnie... Z pociągami Kraków- Poznań w tym roku dwa razy jechałem i dwa razy gites wagon z "widokiem" na rower.
@PurpleHaze: No właśnie serwis Polara z Krakowa jest turbo. We wtorek wysłaliśmy sprzęt w środę go dostali, naprawili(wymienili) i wysłali. W czwartek był z powrotem, ja męczę jeszcze mojego v800(jakaś zagraniczna dystrybucja i nie podlegał serwisowi z krakowa) 4 rok aż padnie, wtedy vantage V ale koniecznie z serwisem z Krakowa.
Czy 147 kg grubas bez żadnego przygotowania przejedzie 880 km rowerem?
Witajcie. Wczoraj postanowiłem, że pojadę z domu na drugi koniec Polski zwykłym rowerem górskim, namówił mnie kolega, który ma doświadczenie w takich spontanicznych wycieczkach. Niektórzy kojarzą mój tag #przemianahbra która niestety nie doszła do skutku za co serdecznie przepraszam. Poddałem się, zresztą jak zawsze w swoim smutnym życiu... Skrzywdziłem tylu ludzi swoimi decyzjami w życiu, że postanowiłem sam z
@hbr: Jeśli nie przygotowałeś roweru(mocniejsze koło tył), to daleko nie ujedziesz. I choć zamysł jest słuszny, to po tym co piszesz to zrobisz sobie tylko krzywdę.
Mirki używające Lezyne - jak sprawdza się nawgigacja w tym cudzie techniki? Pamiętam, że pierwsze recenzje były delikatnie mówiąc niezbyt przychylne. Chciałbym jechać jak po nitce, po wcześniej przygotowanych trasach z plików GPX.
Potrzebuję komputer rowerowy, którego głównym zadaniem będzie całodniowa nawigacja, a przy okazji funkcja treningów (nie na odwrót). Lezyne ze swoim Mega XL bija na głowę konkurencję czasem pracy na baterii i stosunkiem cena/jakość, ale nawigacja jest dla mnie priorytetem.
@geuze: @geuze: Mega XL w listopadowej pogodzie 5 stopni, 23 godziny wytrzymał, ze wszystkimi bajerami odpalonymi(podświetlenie, live tracking, nawigowanie, klikanie między ekranami, podłączony pulsometr, prędkość& kadencja). Trasę możesz sobie wyklikać na stronie lezyne albo wgrać gpx-a, zgranie mapy jest ok, pisałem do nich że fajnie byłoby zrobić siatkę i poszczególne kafelki ściągać, support spoko, polska wersja jest w trakcie, ekrany można zmieniać w trakcie( w moim polarze v800
@geuze: Jak zjedziesz z trasy to Ci wyświetli żeby zawrócić/ jak wrócić na trasę, ja sobie wyklikuję trasy rzędu 200-400 i śmiga, nie miałem problemu w miastach z podążaniem wzdłuż zaplanowanej trasy. A najdłuższy workout na mega xl, z navi i wszystkim: https://www.strava.com/activities/1962733656
@geuze: Myślę że tak, poszczególne części możesz ściągać/ usuwać na bieżąco. Tylko mi np brakuje czegoś takiego jak siatka przy wyznaczaniu mapki do ściągania żebym nie musiał na oko celować po kawałku. Testuję betę języka polskiego więc o tych mapkach też z Lezyne rozmawiam.
@geuze: sam sobie kreślę ślad na zaplanowaną trasę na gpsies.com @dirtdiver_: do dokupienia, w komplecie jest tylko na gumki. A ten zestaw mocowany na śrubach mostka ma trochę części ja od spodu mam kamerkę, są też do lampek lezynowych uchwyty.
@niepoprawnyhumanista: no to o tym nie wiedziałem.