Dziś 15 698 zakażeń. Najwięcej od listopada

Mamy 15 698 nowych zakażeń koronawirusem. To dane bardzo niepokojące: tak wysokiego dziennego bilansu nowych infekcji SARS-CoV-2 nie zanotowaliśmy od końca listopada. Ponadto z danych resortu zdrowia wynika, że minionej doby zmarło w Polsce 309 chorych na Covid-19.
z- Wykop Poleca
- Reklama
- 302
- #
- #















Jak wy to robicie że regularnie ćwiczycie? Ja miałam już milion prób ale po prostu nienawidze. Nie wiem jak można ćwiczyć przez pół godziny, czy godzinę (!!!!!). Ja nie mogłam przejść filmików z ćwiczeniami które miały 10-15 min. Minuta sie ciągnie jak wieczność, jedyne o czym myślę to kiedy koniec. I po chwili stwierdzam że na dziś wystarczy i jutro spróbuje zrobić cały filmik, a potem to jutro przekładam codziennie na następny dzień i tak za 2 miesiące znów poćwiczę 3 minuty i tak w kółko. Nie leżę cały dzień na kanapie bo ogólnie lubię aktywność, kocham rower, biegam, dużo spaceruje. Ale ćwiczeń nienawidzę i nie jestem w stanie 'pokonać siebie'. Pytanie do ćwiczących czy wy też się tak zmuszacie do tego każdego dnia i jest to dla was taka walka z samym sobą? Jestem w miarę szczupła ale figura bez szału, wystający brzuch, cellulit, płaski tyłek
#rozowepaski #mirkokoksy #przegryw
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną