Szukam podcastu o dostarczającego informacji o szeroko pojętym sporcie (kulturze fizycznej, odżywianiu, treningu, psychologii sportu itp.), mile widziane coś o sportach walki i generalnie wszystko co może poszerzyć moją wiedzę w tej kwestii. Najlepiej na Spotify i po polsku, ale oba te warunki nie są konieczne :D
#mikrokoksy #silownia #podcast #dieta #sport #mma

A co mi tam ?
#rozdajo

Wiecie co. Wiecie jak. Komentarze zwiększają szansę.
Zdjęcie? Jest na stronie hehe ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zapraszam serdecznie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kummakivi - 500 tonowy siedmiometrowy głaz balansujący na szczycie drugiego od ponad 11 tysięcy lat. Znajduje się w Finaldii, od 1962 roku jest objęty ochroną

#ciekawostki #gruparatowaniapoziomu #nauka

Pan Pablo. #pokazkota #kitku #koty

Siema, jest ktoś posiadaczem plecaka treningowego z Pitbulla? Chciałbym sobie taki sprawić i zastanawiam się czy średni pomieści cały mój sprzęt tj. rękawice bokserskie, piszczele i ewentualnie kask, czy może lepiej dopłacić i wziąć duży plecak.
#mma #kickboxing #bjj #pitbull #sportywalki #sport

Siema Mirki, dzieje się coś ciekawego w ten weekend we Wrocławiu? Możecie też podrzucić pomysły na ciekawe, mniej popularne miejsca do zwiedzenia lub rzeczy, które można porobić w tymże pięknym mieście (ʘ‿ʘ)
Z góry dziękuję!
#wroclaw

Siema Mirki, poszukuję jakiejś książki związanej z treningiem mentalnym i ogólnie motywacją. Konkretnie chodzi mi o sporty walki, które trenuje, ponieważ zauważyłem, że zawsze przed walką moja głowa nie jest na nią gotowa. Natknąłem się na książkę "Umysł mistrza" Jima Afremowa. Ktoś czytał/ktoś zna jakąś inną godną polecenia? Z góry dziękuję!
#sport #mirkokoksy #psychologia #motywacja #ksiazki #sportywalki