[jizzyb420]

Ostatnio zacząłem próbować wywołać u siebie, świadomy sen którego nigdy nie miałem, techniką WILD. To była jedna z moich pierwszych prób, wydaje mi się, że byłem bardzo blisko, bo moje ciało już praktycznie spało (drętwiało itp.), aczkolwiek za każdym razem, gdy zaczynały pojawiać się hipnagogi to miałem wrażenie, że mój wzrok się na nich skupia (czułem jak oczy mi się "napinają xD) i wtedy one znikały. Podpowie co powinienem robić, żeby tak się nie działo? ( ͡° ͜ʖ ͡°) #swiadomysen #ld #swiadomesnienie

[billuscher]

@jizzyb420: Spróbuj techniki HIT, staraj się na nich nie skupiać ale je obserwować, zrelaksuj wzrok
https://lucid.fandom.com/wiki/Hypnagogic_Imagery_Technique
Plus odradzam WILD jako osobie która nie ma doświadczenia, chyba że ćwiczysz medytacje i skupienie

[jizzyb420]

@billuscher: Rozumiem, dzięki!

[billuscher]

@jizzyb420: Powodzenia :)