347878,11 - 12,50 = 347865,61
Ile radochy człowiekowi może dac 3 km nowej ścieżki rowerowej (no dobra, CPR). Trzy kilometry płaskiego to w mojej okolicy rarytas, a tu raptem 3m spadku na całym odcinku. Start ścieżki jakieś 2.5 km od domu, w sam raz, żeby zrobić rozgrzewkę/schłodzenie, zostawiając resztę na robotę. Dziś w sumie roboty nie było, tylko kilka przebieżek; jak na to że ostatnio więcej jeżdżę niz biegam byłem zaskoczony robiąc je
Ile radochy człowiekowi może dac 3 km nowej ścieżki rowerowej (no dobra, CPR). Trzy kilometry płaskiego to w mojej okolicy rarytas, a tu raptem 3m spadku na całym odcinku. Start ścieżki jakieś 2.5 km od domu, w sam raz, żeby zrobić rozgrzewkę/schłodzenie, zostawiając resztę na robotę. Dziś w sumie roboty nie było, tylko kilka przebieżek; jak na to że ostatnio więcej jeżdżę niz biegam byłem zaskoczony robiąc je































W bieganiu nie zawsze wszystko wychodzi zgodnie z planem. Od paru lat chciałem wystartować w UTMB, najsłynniejszym biegu górskim w Europie, a może in na świecie.
UTMB, czyli Ultra-Trail du Mont Blanc we francuskim Chamonix, to 170 km pętla wokół masyw Mont Blanc. Trasa przebiega przez Francję, Włochy, Szwajcarię i z powrotem do Francji. Po drodze jeszcze 10 000 metrów przewyższeń. Limit wynosi 46,5h, zwycięzcy potrzebują mniej niż
źródło: comment_cUrJ26cKu6hnv2AGv4RW51kJlfigp9ax.jpg
Pobierz