Mireczki, od dzisiaj jestem na #dieta #mirkokoksy którą ogania mi jeden taki gość.

Od bardzo, bardzo dawna tyle nie żarłem.

Albo inaczej - tak często. To będą ciężkie miesiące, może lata - plan jest, żeby stracić 30+ kilogramów. Bo ważę 127.

Spytacie, jak do tego doprowadziłem. Odpowiedź brzmi: nie jadłem.
Tzn, jadłem, 1 do max 2 posiłków dziennie. Tyle mi wystarczało: dwa spore posiłki (np. 4 parówki + 4 kromki na śniadaniePokaż całość

Czy kleik ryżowy bobovita/nestle to to samo co mąka ryżowa? Kupiłem na próbę ten dla dzieci i petarda, z białeczkiem wchodzi jak złoto ( ͡° ͜ʖ ͡°) po zalaniu zimnym mlekiem i wymieszaniu jest od razu do spożycia. Jak to wygląda z maką ryżową, trzeba ją gotować czy też wystarczy przemieszać? konstystencja taka sama?

#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #chudnijzwykopem

Jak to obecnie wygląda z Netflix? warto wykupować przez vpn turecki, czy może znaleźć 5 osób z polski? czytałem gdzieś , że są dodatkowe opłaty za osoby korzystające z innych gospodarstw domowych w pl ?

#netflix

Udało się komuś zakończyć batalię z Furgonetką w sprawie dopłaty do przesyłki? Robią sobie istne jaja z klientów, niby zapłacisz taniej a potem chcą ściągać opłaty. Chodzi tu o kwotę 275,82zł doliczoną 2 tygodnie po doręczeniu dwóch przesyłek przez DPD.

Najśmieszniejsze jest to, że były to dwie identyczne przesyłki w kartonach Amazon czyli regularnych i o tej samej wadze (ten sam towar) a na pseudo raporcie z weryfikacji przesyłek dwie paczki mająPokaż całość

Cześć, zna się tu ktoś na deskach sup? Na ten sezon chcę zaopatrzyć się w deskę, upatrzyłem sobie Aquamarine (chyba że jest coś lepszego w tej cenie) lecz stanąłem na wyborze modelu, nie mogę znaleźć żadnego rzetelnego źródła w którym wskazywano by różnice i zastosowanie poszczególnych modeli desek poza tym że krótsza jest bardziej zwrotna a dłuższa szybsza.

Do tej pory doświadczenie z supem mam jednodniowe na wypożyczonej desce w Cro, wPokaż całość

Jutro zaczynam piąte w życiu podejście do redukcji.

Nigdy mi się to nie udało, masa zawsze wchodziła, ale na redukcji za każdym razem poległem. Zjechałem najniżej może do 13 procent bf i krata była przez tydzien-dwa, ale psychika siadała zawsze. Mam dziwny pułap BF. Jestem raczej szczupły, bo ciężko mi przebić 19 procent bf, mogę się bezkarnie objadać, a i tak nie przebijam tego nigdy.

Niestety ten pułap 13 procent też jestPokaż całość

miesiąc odchudzania za mną, niestety zdarzyło się kilka imprez, na których trochę podjadłem i piłem alkohol, były święta, itp. więc efekty są jakie są

waga początkowa: 70 kg
waga aktualna: 70 kg

majówka się zbliża, więc też nie będzie łatwo, ale po majówce powinno być lepiej
#odchudzanie

Halko #leszno warto bujać się ponad 2,5h do Was na #airshow, jesteśmy raczej zdecydowani, ale chciałbym poznać opinię lokalnego ludu :P

Cześć, zamowilem przed chwilą Galaxy S23 8/256, robie przesiadkę z S20 FE 5G i nie wiem czy dobrze robią wybierając małą wersję, która jest mniejsza o aktualnego modelu. Z drugiej strony chyba nie potrzebuje takiego telewizora którego ciężko obsłużyć jedną ręką ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#samsung #gsm #telefony #smartfon #smartfony #elektronika

Nikt nie pytał, więc napiszę, że 23.01.23 wystartowalem z dieta przy wadze 102.5kg , a dzisiejszy odczyt z wagi to 90,3kg :). cel - 80 kg

#dieta #odchudzanie @chudnijzwykopem #gownowpis #chwalesie

#samsung #s23

Kupilem nowego s23 a starego s21 odesłałem w programie odkup.
Po dwóch tygodniach przyszedł przelew za s21 1700 zł.
Po kolejnych dwóch tygodniach przyszedł nastepny przelew 1700 zł xd

Jak to jest, ze kibice Unii maja rejestracje PL, skoro Unia to nie jest polski klub?

#zuzel #heheszki #wroclaw #leszno

Hej, anulowali komuś po zamknięciu Shopee zamówienia?
Zawsze po anulowaniu zwrot blikiem był od razu na koncie, tymczasem od 3 dni jeszcze nic nie wróciło.

#shopee