Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko238
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
SrebrnySurfer

SrebrnySurfer

Dołączył 7 lat i 1 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1722
  • Znaleziska 237
  • Mikroblog 1485
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 8
  • Dodane (65)
  • Komentowane (1153)
  • Plusowane (267)
d....._
d....._
konto usunięte 02.09.2023, 12:35:48
  • 251
Tak się zmieniłem w 3,5 miesiąca z około 1,5 miesięczną przerwą (w zasadzie trzema, 1-3 tygodniowymi przerwami) wywołanymi kontuzjami. Na budziku spadek z 90kg do 80kg

Cisnę dalej. Siłka, boks, rower

#mikrokoksy
d....._ - Tak się zmieniłem w 3,5 miesiąca z około 1,5 miesięczną przerwą (w zasadzie...

źródło: image

Pobierz
  • 37
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

aleksander_z
aleksander_z
02.09.2023, 13:30:20 via Wykop
  • 180
@deepblue_: fajne, skowyrne.
  • Odpowiedz
Wodzionka
Wodzionka
02.09.2023, 14:25:39 via Android
  • 124
@deepblue_ dobra robota, lecisz dalej 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ
  • Odpowiedz
M4rcinS
M4rcinS
29.08.2023, 15:27:27
  • 606
A pamiętacie to złoto? xD

#wykop #rumun #heheszki
M4rcinS - A pamiętacie to złoto? xD

#wykop #rumun #heheszki
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

R.....e
R.....e
konto usunięte 29.08.2023, 15:30:01 via Android
  • 71
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
strasznyzwierz
strasznyzwierz
29.08.2023, 16:31:41 via Wykop
  • 90
@M4rcinS: A Szanowny Pan Rumun jeszcze wrzuca coś wartościowego na wykop? Dawno nie słyszałem o nim.
  • Odpowiedz
p.....p
p.....p
konto usunięte 25.08.2023, 16:08:51
  • 124
#konfederacja
takiego zalewu spamu antykonfarskiego nie bylo chyba od 2019 xD
  • 28
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

RepublikaFederalnaNiemiec
RepublikaFederalnaNiemiec
25.08.2023, 16:18:28 via Android
  • 83
@prostychuop Im bardziej spamują, tym większą będę miał satysfakcję z wysokiego wyniku Konfederacji w wyborach
  • Odpowiedz
qluch
qluch
25.08.2023, 16:34:07 via Wykop
  • 54
@RepublikaFederalnaNiemiec: pokasują konta jak po wyborach prezydenckich. Szczek przed ciszą wyborczą był nie do zniesienia. Po wyborach w poniedziałek pokasowali konta, bo zlecenia się skończyły.
  • Odpowiedz
Kempes
Kempes
25.08.2023, 04:54:24
  • 670
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

maszszluga
maszszluga
25.08.2023, 06:36:12 via Wykop
  • 36

Komentarz usunięty przez moderatora

Sexinstruktor
Sexinstruktor
Sexinstruktor
25.08.2023, 06:38:53 via Wykop
  • 16

Komentarz usunięty przez moderatora

beastsajko7
beastsajko7
16.08.2023, 12:42:24
  • 103
Pierwsze 100kg na ławie stało się faktem. Ego już w kosmosie. Pozdrawiam serdecznie. Kolejny raport przy 105kg :))

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
  • 39
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

DywanTv
DywanTv
16.08.2023, 12:49:40 via Wykop
  • 28
@lesnyy:

Pozdrawiam. Ja dziś pierwszy raz w zyciu uderzam na siłkę. Jakies rady?


Nie przestawaj

Ucz się z zachodnich źródeł odnośnie planów, fizjoterapii, diety i reszty rzeczy.
  • Odpowiedz
beastsajko7
beastsajko7
Autor
16.08.2023, 12:53:18 via iOS
  • 13
@lesnyy W internecie masz wszystko czego potrzebujesz. Pooglądaj sobie jak wykonuje się podstawowe ćwiczenia. Zacznij od wolnych ciężarów. Nie od razu Rzym zbudowano. Zawsze możesz zapytać o radę kogoś bardziej doświadczonego z siłki. Powodzonka!
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
08.08.2023, 08:53:27
  • 267
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
To był prawdopodobnie mój ostatni Polandrock. Jak dla mnie ten festiwal już nie jest tym czym był wcześniej. Nigdy nie jeździłem na woodstocka dla muzyki, a raczej dla atmosfery. Kiedyś jeździliśmy ekipą co najmniej kilkunastu osób, a w tym roku ledwo udało mi się wyjechać z kilkoma osobami. Nawet nie chodzi o zmianę miejsca z Kostrzyna do Czaplinka, a o brak atmosfery. Dawniej z każdym mogłeś pogadać niezależnie
  • 105
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Megasuper
Megasuper
08.08.2023, 09:03:23 via Android
  • 427
@mirko_anonim a ja jeżdżę właśnie po to aby posłuchać jak się j---e PiS i konfederację.
  • Odpowiedz
komakow
komakow
08.08.2023, 09:15:49 via Wykop
  • 598
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
bomba4
bomba4
08.08.2023, 06:35:37
  • 1657
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 180
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

bomba4
bomba4
Autor
08.08.2023, 07:02:31 via Android
  • 865
@robertx wiadomo. Bardziej bawi mnie tu kwota tej zbiórki
  • Odpowiedz
Nikita_Mazepin
Nikita_Mazepin
08.08.2023, 07:14:05 via Wykop
  • 1713
@bomba4: TRAGICZNIE XD
Tragiczny to mógł być pomysł bawić się w kibola mając żone i dziecko na utrzymaniu xd
  • Odpowiedz
all_my_friends_are_dead
all_my_friends_are_dead
08.08.2023, 11:57:02
  • 680
#heheszki #humorobrazkowy #bekazkonfederacji
allmyfriendsaredead - #heheszki #humorobrazkowy #bekazkonfederacji

źródło: temp_file4616179358171919382

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

P.....a
P.....a
konto usunięte 08.08.2023, 11:59:29 via Wykop
  • 44
@all_my_friends_are_dead: "Panie, ja doktorem to jestem tylko z nicku na wykopie" ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
emjot86
emjot86
08.08.2023, 13:48:01 via Wykop
  • 94
@all_my_friends_are_dead: "tak, ale prosze pamietac ze to tylko takie zarty"
  • Odpowiedz
Nighthuntero
Nighthuntero
08.08.2023, 13:23:04
  • 1374
Szybko poszło ( ͡º ͜ʖ͡º)

#pracbaza #heheszki #logikarozowychpaskow #divyzwykopem #pieklokobiet
Nighthuntero - Szybko poszło ( ͡º ͜ʖ͡º)

#pracbaza #heheszki #logikarozowychpaskow #d...

źródło: wykop.pl_ludzie_Agatk

Pobierz
  • 47
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nighthuntero
Nighthuntero
Autor
08.08.2023, 13:32:15 via Wykop
  • 125
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
D.....k
D.....k
konto usunięte 08.08.2023, 13:39:27 via Android
  • 145
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
noipmezc
noipmezc
03.08.2023, 01:51:47
  • 1427
noipmezc

źródło: netflix-niga-swiatek-iga-coco-gauff-tenis

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paukopulos
Paukopulos
03.08.2023, 03:58:24 via Android
  • 53
@noipmezc xD
  • Odpowiedz
ja_noz
ja_noz
ja_noz
03.08.2023, 07:09:17 via Wykop
  • 313
@noipmezc: N I G A
  • Odpowiedz
raul7788
raul7788
raul7788
01.08.2023, 12:24:43
  • 1103
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ja_tu_tylko_na_moment
ja_tu_tylko_na_moment
01.08.2023, 13:15:45 via Wykop
  • 650
@raul7788: Nikt mi tego jeszcze tak dobrze nie wyjaśnił. Ale dynamika otyłości spada.
  • Odpowiedz
Asd15
Asd15
01.08.2023, 15:28:54 via Wykop
  • 476
@raul7788: Jest jeszcze lepiej bo jeżeli w 2022 przytyłeś 20 kg a w 2023 też 20 kg to można powiedzieć, że tempo wzrostu względnie maleje bo np. ważąc w 2021 100 kg to w 2022 przytyłeś 20%, a w 2023 tylko już jakieś 16,6%.
  • Odpowiedz
p.....c
konto usunięte 01.08.2023, 02:29:03
  • 1009
#polityka
p.....c - #polityka

źródło: IMG_0042

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MistrzKowalski
MistrzKowalski
01.08.2023, 03:58:57 via Wykop
  • 113
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
J.....y
konto usunięte 01.08.2023, 04:04:17 via Wykop
  • 103
@Szyszkalogin: przepis na szura w sosie ruskim?
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
30.07.2023, 11:28:52
  • 82
Siema.

5 tygodni i 5 dni do pierwszego startu w sezonie.

Waga na zdjęciu 105kg, wzrost 176/177cm, siurek 9,5cm.

Widać
Lewusx - Siema.

5 tygodni i 5 dni do pierwszego startu w sezonie. 

Waga na zdjęciu ...

źródło: ABD714FE-0764-4C08-B3A9-12B4E338D907

Pobierz
  • 66
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

model_wygenerowany_na_wykoppl
model_wygenerowany_na_wykoppl
30.07.2023, 11:31:17 via Wykop
  • 64
Zainteresowanych współpracą, zapraszam na priv.


@Lewusx: ja jestem, daj namiary misiaku :*

modelwygenerowanyna_wykoppl - >Zainteresowanych współpracą, zapraszam na priv.

@Lewu...

źródło: obraz_2023-07-30_133152565

Pobierz
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
30.07.2023, 12:49:15 via Wykop
  • 75
@MistrzKowalski: a gdzie minusy?
  • Odpowiedz
Janusz_Rekina
Janusz_Rekina
23.07.2023, 13:10:55
  • 49
#f1 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Janusz_Rekina - #f1 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

źródło: cea349db08b928a97ddb3e2e7d2e15e16dac0f070865238d81cc223fdb352ecf,w800

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Aokx
Aokx
14.07.2023, 02:30:47
  • 750
Nie zdradzajcie wrażliwych sekretów swojej dziewczynie lub czegokolwiek co może zostać użyte przeciwko Tobie, nawet jak ona tego nie użyje to będziecie czuli że ma nad wami jakąś przewagę. Kobiety nie traktują zasad poważnie i w razie konfliktu wyciągną wszystkie prywatne brudy.

#logikarozowychpaskow #zwiazki
  • 72
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

noipmezc
noipmezc
14.07.2023, 02:33:13 via Wykop
  • 1063
Nie zdradzajcie wrażliwych sekretów nikomu

@Aokx:
  • Odpowiedz
kasiknocheinmal
kasiknocheinmal
14.07.2023, 05:17:31 via Wykop
  • 57
W żadnym


@Aokx: to wiele wyjaśnia.
  • Odpowiedz
triliamsa
triliamsa
09.07.2023, 20:21:55
  • 131
#humorobrazkowy #heheszki
triliamsa - #humorobrazkowy #heheszki

źródło: E

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wachatron
Wachatron
09.07.2023, 20:33:08 via Wykop
  • 0
@triliamsa: xD
  • Odpowiedz
Kantar
Kantar
30.06.2023, 22:39:35
  • 311
Ludzie na zachodzie to muszą być do tego przyzwyczajeni xD
Wyobraźcie sobie nagrania z Polski jak araby biją Polaka na ulicy. Podpalają budynki krzycząc allahu akbar itd
Byłoby takie w--------e, że konfa by podskoczyła do 70%
#francja
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

I.....o
I.....o
konto usunięte 30.06.2023, 23:20:27 via Wykop
  • 261
@Kantar: konfiarze by sie pochowali w piwnicach
  • Odpowiedz
siepan
siepan
01.07.2023, 04:28:11 via Wykop
  • 134
konfa by podskoczyła do 70%


@Kantar: a potem w koalicji z pisem sprowadziliby ich do kraju 5 razy więcej xD
  • Odpowiedz
gocha_34
gocha_34
24.06.2023, 10:01:35
  • 20
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MomonSan
MomonSan
24.06.2023, 10:03:48 via iOS
  • 7
Brawo ty
  • Odpowiedz
aHmuX
aHmuX
24.06.2023, 11:08:54 via Wykop
  • 6
@gocha_34: gratulacje! powodzenia i dalszych sukcesów! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 14
  • Strona 4 z 14
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 25.09.2022

    Komentator
  • Rocznica
    od 07.10.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 08.06.2019

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 05.07.2022

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking