#kalistenika #streetworkout #silownia #mikrokoksy i #jazonworkout do czarnolistowania
Jaram się jak dziecko- siedzi planche coraz lepiej, chociaż niedosyt z techniką i długością holda, ale wszystko będzie, będzie xD no i odkryłem jak zniwelować ból nadgarstków- mała zmiana pozycji kciuków w chwycie i totalny brak bólu. Essa.
Jaram się jak dziecko- siedzi planche coraz lepiej, chociaż niedosyt z techniką i długością holda, ale wszystko będzie, będzie xD no i odkryłem jak zniwelować ból nadgarstków- mała zmiana pozycji kciuków w chwycie i totalny brak bólu. Essa.


































Komentarz usunięty przez moderatora