Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko439
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Informacje

    Informacje
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Ukraina

    Ukraina
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

MirkobIog

MirkobIog

Dołączył 7 lat temu
  • Obserwuj
  • Akcje 14847
  • Znaleziska 3177
  • Mikroblog 11670
  • Obserwujący 9
  • Obserwowane
    • 8 profile
    • 29 tagi
  • Dodane
  • Komentowane
  • Plusowane
Bastek_jnr
Bastek_jnr
15.09.2022, 10:49:55 via iOS
  • 0
Cześć,
Mirki czy kolagen może pomóc w bólu barków? Ból pojawia się po cięższych wyciskaniach czy wznosach bokiem.
Może jesteście polecić jakieś ćwiczenia czy plan jak sobie z tym poradzić.
#kontuzja #mikrokoksy #mirkokoksy
  • 5
MirkobIog
MirkobIog 15.09.2022, 10:51:55
  • 4
@Bastek_jnr: jak cie boli to fizjoterapeuta i zbadanie przyczyny, a nie #!$%@? kolagen xD
  • ismenka
  • konto usunięte
  • konto usunięte
  • Greedomer
wiseguy43
wiseguy43
15.09.2022, 10:21:53 via Android
  • 10
No i wiadomo który majonez najlepszy ( ͡º ͜ʖ͡º)
#dieta
źródło: comment_1663233713BS1ffzDyTkV08qwOkxR1Cz.jpg
  • konto usunięte
  • Wiciu89
  • Utewolux
  • angry_chinchilla
  • Orvonton
  • +5 innych
  • 4
MirkobIog
MirkobIog 15.09.2022, 10:35:44
  • 4
wali octem


@D3v0: ok, a jakieś wady?

"Majonez" Winiary xD dobre sobie. Nawet do prostego produktu, który ma 5 składniów, trzeba #!$%@?ć przeciwutleniaczy.
  • angry_chinchilla
  • Jerry664
  • nammah
  • myszoon
18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
MirkobIog
MirkobIog 15.09.2022, 10:36:13
  • 177
@Pawulonik_5mg: przecież dobrze jest.
  • rybsonk
  • Adolf_Dolas
  • JaFracek
  • bertcik
  • jandiabeldrugi
  • +172 innych
Krx_S
Krx_S
15.09.2022, 10:10:02
  • 1336
Jaka jest wasza topka murali w Polsce?
Jak dla mnie Krzysiu Krawczyk z Opola to jeden z najlepszych murali
#sztuka #mural
źródło: comment_1663232930XujRf3beFVoCDuPPTkepk6.jpg
  • Jogi4
  • adii_22
  • Zgrywajac_twardziela
  • Kocurovsky
  • konto usunięte
  • +1331 innych
  • 135
MirkobIog
MirkobIog 15.09.2022, 10:48:53
  • 2
@Krx_S: Siostra Panzerfaustyna i Wadowicki zbrodniarz w Krakowie, koło Szpitala Jana Pawła II przy ul. Fieldorfa Nila
  • dlugi_
  • konto usunięte
thymotka
thymotka
15.09.2022, 08:28:24
  • 291
#pixelart #gif
źródło: comment_1663226897FuYQpW6hvku1aok4h8q0Cb.gif
  • Poldek0000
  • stefekburczymuha
  • Fat_Mo
  • Kqr80
  • Talvi
  • +286 innych
  • 20
MirkobIog
MirkobIog 15.09.2022, 12:47:05
  • 6
@thymotka: "Policja, działania, czy śnieżycy, Jim Bravura, wszelkie niezbędne środki, Valkiria stanowi zagrożenie"
  • thymotka
  • Krzysiek_Rzeszow
  • dsomgi00
  • jakubek5494
  • kumkumczyta
  • +1 innych
A.....a
konto usunięte 15.09.2022, 01:25:56 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2008
Ahah jak pracowałam w gastro mistrzami byli faceci, którzy przychodzili z zonami. Jak mieli np połowę piwa, a żona szła do toalety, na szybko podbiegali z monetami do baru, zerowali swoje piwo i na hejnał wypijali pół następnego które dokupili. Zajmowało im to max 2 minuty i nie były to pojedyncze sytuacje, do teraz jestem pod wrażeniem, jakby się zmówili xddd
  • nocny-mirek
  • nunczako
  • lomszyk
  • nie-jestem-robotem
  • cargt3
  • +2003 innych
  • 116
MirkobIog
MirkobIog 15.09.2022, 10:03:30
  • 8
Albo są alkoholikami to jest bardziej prawdopodobne.


@lentilek: Jeżeli ktoś #!$%@? monke w drodze do śmietnika, to bardziej niż pewne, że jest alkusem.

alkoholizm. Niestety polacy nie potrafią przestac juz bardzo czesto. Kaz takiemu zrobic np miesiac bez alko. Niemożliwe


@breathnoir: Ostatnio rozmawiałem z o tym moją mamą i się oburzyła jak zaproponowałem, żeby przestała pić piwo w tygodniu i jak ma ochotę to w weekend.

"Przecież mogę, ale nie
  • Zabojcza_Rozowa
  • lentilek
  • Theo_Y
  • zukpomocnikkucharza
  • krabozwierz
  • +3 innych
gdyzgasnieswiatlo
gdyzgasnieswiatlo
14.09.2022, 13:24:52 via Android
  • 0
JPG La Male la Parfum, czy Tylko na mnie ma nikłą projekcje przez max 30 minut? Po godzinie to muszę nos w łokieć wsadzać żeby w ogóle poczuć. Oryginalny zapach oczywiście z notino bodajże.
#perfumy
  • 10
MirkobIog
MirkobIog 14.09.2022, 13:26:33
  • 7
Oryginalny zapach oczywiście z notino bodajże.


@gdyzgasnieswiatlo: to oryginalny czy z notino?

  • uwielbiamnalesniki
  • pivosh92
  • bydgoszczvx
  • Red_Ducc
  • tekon
  • +2 innych
DosKapp4
DosKapp4
14.09.2022, 08:54:16
  • 232
Wiedzieliście, że w Norwegii kobiety mają takie same obowiązki dotyczące obronności kraju jak mężczyźni? Dlaczego my się godzimy na bycie traktowanym jako mięso armatnie? Bo dla tych, którzy nie wiedzą - nie, według nowelizacji ustawy o Obronie Ojczyzny, kobiety wciąż nie muszą pełnić służby w razie powszechnego poboru.

Obudźmy się i przestańmy kierować się jakimś przestarzałym systemem na wzór wschodnich krajów, gdzie życie mężczyzn jest traktowane jako zasób. Równość dla wszystkich -
źródło: comment_1663142005OfBx9I6dZryLkYXQ1F9WlP.jpg
  • CyfrowyD
  • Reretos
  • Rv0000
  • bambo_rambo
  • Yanekk99
  • +227 innych
  • 32
MirkobIog
MirkobIog 14.09.2022, 14:43:07
  • 1
Pamiętam jeszcze parę lat temu wpisy na wykopie jakie to kobiety są beznadziejne i nie nadają się do wojska, polciji itp. Po wojnie optyka się zmienia na plus :D


@lalabomba: bo sie nie nadają. Są po prostu słabe, co nie zmienia faktu że mogą być kierowcami czy operatorami dronów itd., a nie grzać dupkę w bezpiecznym miejscu.
  • DosKapp4
Buty_Na_Asfalcie
Buty_Na_Asfalcie
14.09.2022, 08:29:53
  • 61
#wk #warszawskikoks #mirkokoksy #silownia
Sraker poleca "fit" płatki które maja #!$%@? cukier i #!$%@? mnie to ze gadają takie głupoty a jakis dzieciak w koszulce dzik w to uwierzy ze można być naturalem z taka rzeźba jak owca w rokXD
źródło: comment_1663140509DQ3GX6Cq67KJrScve3p5V6.jpg
  • gosciu82
  • tekserew
  • celulozy
  • Krzakol
  • bartek1354
  • +56 innych
  • 19
MirkobIog
MirkobIog 14.09.2022, 09:28:54
  • 3
@Buty_Na_Asfalcie: ale tak w sumie to o #!$%@? chodzi xD? Życie nie jest po to, żeby z niego eliminować cukry proste.

Takie płateczki przed treningiem, jak złoto.

Jeżeli dobrze pamietam to WK akurat promuje IIFYM, wiec nawet na upartego nie ma się do czego #!$%@?ć, a jednak tobie sie udało xD
  • Soothsayer
  • dsomgi00
  • Geron
panzmarszrutkiwbiszkeku
panzmarszrutkiwbiszkeku
13.09.2022, 22:15:24
  • 1
Jaki jest przyzwoity czas na przebiegnięcie półmaratonu?
#bieganie
  • Volt224
  • 12
MirkobIog
MirkobIog 14.09.2022, 10:40:17
  • 0
Sam biegałem po 1:31 i uważałem to za wynik słaby,co potwierdzały zajmowane w stawce pozycje - byłem któryś tam enty. ¯\(ツ)/¯


@Kulawy_Lis: Zależy jak patrzeć. Ja biegałem w granicach 1:20 i bywałem w drugiej pięćdziesiątce. Niby daleko, ale jak spojrzeć na procentowo to byłem w TOP 1%. Bycie w najlepszych 5% czy 10% pośród kilkutysięcznej stawki to bardzo dobry wynik, dla amatora i wydaje mi sie, że OP właśnie o to
MirkobIog
MirkobIog 14.09.2022, 10:30:17
  • 0
A ja powiem ta koło półtorej godziny, 1:20-1:30


@Kulawy_Lis: Różnica między 1:20 a 1:30 jest dość spora xD

Z 4:15/km na 3:47/km, większość ludzi nie jest w stanie przebiec kliometra w takim tempie a co dopiero połówkę.
CzeczenCzeczenski
CzeczenCzeczenski
13.09.2022, 20:24:19
  • 0
Mircy, potrzebuję pomocy.A mianowicie potrzebuję przygotować się do testów, które są obecnie w wojsku, a moją piętą achillesową są właśnie biegi gdyż ostatnie bieganie miałem +/- 14 lat temu i do tego jestem palaczem z dość słabą kondycją.Powiedzcie mi, czy jest szansa, że w mniej-więcej miesiąc zdołam zrobić 3 km marszobiegu w czasie około 16min i 20 sekund? jakieś protipy może też macie? jak się zabrać do biegania i zwiększyć kondycję? I
  • 9
MirkobIog
MirkobIog 13.09.2022, 20:50:57
  • 0
jakieś protipy może też macie? jak się zabrać do biegania i zwiększyć kondycję? I wiem, że najlepiej zacząć biegać ( ͡° ͜ʖ ͡°)


@CzeczenCzeczenski: bez jakiejkolwiek wiedzy na temat twojej aktualnej formy, to wróżenie z fusów.
koba01
koba01
13.09.2022, 20:10:37 via iOS
  • 0
Podlinkuje ktoś #mecz proszę? Strims top nie dziala w USA, potrzebuje vpn a jestem na telefonie :(
#championsleague #fcbarcelona
  • 5
MirkobIog
MirkobIog 13.09.2022, 20:12:16
  • 0
@koba01: to zainstaluj sobie vpn na telefonie?
Maciess
Maciess
13.09.2022, 20:08:28
  • 1
Gdzie sie to ogląda? Szukajka w google pokazuje ze tylko jakies relacje tekstowego
#mecz
  • Frutti_di_mare
  • 5
MirkobIog
MirkobIog 13.09.2022, 20:09:34
  • 0
@Maciess: wykop premium
DywanTv
DywanTv
13.09.2022, 19:51:28 via iOS
  • 11
Pierwsze siady w nowym bloku,
180 kg x 1
200 kg x 1
220 kg x 1
240 kg x 1
220 kg x 2
200 kg x 3
190 kg x 3 x 3

Zaskakująco dobrze się ten blok zaczął, tym bardziej, ze wczoraj mocno skatowalem plecy.

Spróbuje nei przestrzelac rpe i może cos z tego będzie za 5 tygodni heh

#silownia #mikrokoksy #latajacydywan
  • 10eme
  • VoiDancer
  • Gorbovsky
  • konto usunięte
  • uberGoy
  • +6 innych
  • 4
MirkobIog
MirkobIog 13.09.2022, 19:52:56
  • 1
@DywanTv: #!$%@?.
  • DywanTv
DywanTv
DywanTv
12.09.2022, 21:01:26
  • 27
Ale spompowałem nogi na siłce.

Przysiady - moje ulubione ćwiczenie uwu

#mikrokoksy #pokaznogi #pokazforme #ladnypan
źródło: comment_1663012847ctXXbXa6DNclIwSykVXXzm.jpg
  • konto usunięte
  • Leosiaa
  • lukiop
  • Red_Ducc
  • Czlowiek_i_ludz_zarazem
  • +22 innych
  • 13
MirkobIog
MirkobIog 12.09.2022, 21:21:51 via Android
  • 2
@DywanTv dygnoł
  • DywanTv
  • cugowski
Mati_45
Mati_45
12.09.2022, 11:48:40
  • 6
Zgadywać, co zapewnia całodzienną twardość ( ͡º ͜ʖ͡º)
#perfumy
źródło: comment_1662979711BgnQkfEPqkeHiJLEx3pHh8.jpg
  • DrHouse10
  • GordonShumway
  • Navier
  • loopie96
  • Red_Ducc
  • +1 innych
  • 4
MirkobIog
MirkobIog 12.09.2022, 11:50:34
  • 0
@Mati_45: Eau de Viagra.
pancerna_piesc_dzieciatka_jezus
pancerna_piesc_dzieciatka_jezus
12.09.2022, 04:43:34 via Wykop Mobilny (Android)
  • 35
#spamujetiktokiem #humorobrazkowy #logikaniebieskichpaskow
źródło: comment_16629542148zvOxytO97SNHNLMkuKfLn.jpg
  • konto usunięte
  • NoJakNieJakTak
  • Buniu
  • masieg
  • Rozmowa_nie_kontrolowana
  • +30 innych
  • 21
MirkobIog
MirkobIog 12.09.2022, 10:27:37
  • 3
@pancerna_piesc_dzieciatka_jezus: porównywanie wagi na którą masz całkowity wpływ, do wielkość siurasa na który nie masz wpływu, no i długość stosunku na który też niezupełnie masz wpływ, no ale chociaż tutaj z pomocą przychodzi róznego rodzaju farmakologia. Typowa baba ¯\_(ツ)_/¯
  • dplus2
  • Marianv
  • Mroczna_Pyra
  • <
  • 1
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 411
  • Strona 10 z 411
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 07.03.2023

    Komentator
  • Rocznica
    od 12.03.2022

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 26.03.2016

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 11.01.2017

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2023

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane

Wykop.pl