Szybkie pytanie: diety (do schudnięcia) mozna szukać w necie czy tylko dietetyk pod konkretna osobę?

#silownia #dieta

Mirki pomóżcie... Jak zabrać się do przygotowania systemu "inteligentnego" oświetlenia w mieszkaniu? Nie chodzi mi o żadne bajery a jedynie jakieś czujniki żeby wstając w nocy do kuchni łazienki włączało się automatycznie delikatne oświetlenie nocne i żebym nie musiał nic klikać... Szukałem w internecie i jest mega dużo systemów ale raczej już bardzo zaawansowanych. Ja myślałem o zestawie oświetlenie uruchamiane z czujnika ruchu a sam czujnik ruchu miałby być aktywowany sterownikiem wgPokaż całość

Jak macie swoje sposoby na polepszenie samopoczucia w trakcie mega dołu/kryzysu emocjonalnego?
#depresja #psychologia #psychiatria

#zwierzaczki #zwierzeta #slimaki #rosliny #roslinyowadozerne

Mam ok 12 letniego PC-ta i chciałbym przywrócić go do życia w dzisiejszych czasach. Dane techniczne:
- 2 GB RAM
- windows 7 home premium 64 bitowy

Co wrzucić w bebechy żeby sprzęt dorównał swoim dzisiejszym następcom? ( ͡º ͜ʖ͡º)

#naprawiajzwykopem #komputery #informatyka
#programista15k #internet #pytanie #niebieskiepaski #rozowepaski

Mirki, jak myślicie czy zmiana pracy w obecnej sytuacji (nowy wał, inflacja, ogólnie ceny, itp) to dobry pomysł? Obecnie na kasę bym nie narzekał (wczoraj jeszcze podwyżka...), ale jestem tam już całkiem wypalony po 15 latach, do tego już nie ma tej atmosfery co kiedyś... płakać mi się chce (╯︵╰,)

Też tak macie z rodzicami że pomimo upływu lat mają Was za niesamodzielnych leserów pomimo że w życiu radzicie sobie znacznie lepiej niż oni?
#feels #przegryw #rodzina

Mniej więcej dzisiaj miniratka oparta o wibor 3m zaciagnieta w 2020-21 podskoczyla o 50%, a potrzebowała na to tylko 5 miesięcy.
Czy w sierpniu bedzie 100%?
Trzymajcie sie cieplutko.
#nieruchomosci

Mam problem gdy ma dojść do seksu. W trakcie gry wstępnej itp wszystko dobrze ale jak się rozbieram/zakładam prezerwatywę to czuje ze nie jest to szczyt możliwości tylko takie 3/4 a gdy dochodzi do momentu w którym miałbym wlozyc to opada prawie ze całkowicie. Miałem wiele prób z różnymi dziewczynami i zawsze to samo. W trakcie loda to samo - czuje ze to takie 3/4 możliwości i bez końca.

Jest to dośćPokaż całość

Stało się. Pierwsza wizyta u psychiatry za mną (hura?). Jak byłam pełna wątpliwości, tak nadal jestem. W sumie to nie wiem czego się tak naprawdę spodziewałam... Doktor na początek przeprowadził krótką ankietę (dane, wykształcenie, charakter wykonywanej pracy, pytanie o choroby psychiczne w rodzinie, ewentualne używki) i... przeszedł do standardowego "W takim razie słucham. Co panią do mnie sprowadza?". W tym momencie wszystko się we mnie skomulowało. Zaczęłam mówić przez łzy, praktycznie bezPokaż całość

Witym w lutym na miodowym #rozdajo

Zasady są proste, zostawiamy plusa i bierzemy udział w losowaniu, bez ograniczeń. ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■
Losuję osobę a do wygrania jest: 0,7 kg miodu Lipowego, Akacjowego oraz Gryczanego oraz wybrany miód z liofilizowanymi suszonymi owocami(430g)!
A oto ich lista: Z malinami,z cynamonem z truskawkami, z pomarańczą, z żurawiną, z kakao, z miętą, z cytryną i imbirem,Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
chcialbym zbadac sie na HIV, problem w tym ze mam problemy jesli chodzi o zdrowie psychiczne, tzn aktualnie sie nie lecze ale przez kilka lat byla depresja dosc mocna

nigdy nie uprawialem seksu z prostytutka, ale zdarzało sie na tinderze - zabezpieczalem sie, ale czasami byl jakis dotyk, czy inne zachowania, ktore przy duzym pechu moglby powodowac zarazenie HIV. Problem jest taki, ze boje sie, czy udzwigne wynik. Wiem, ze jestPokaż całość