Szukam jakiegos kompletnego poradnika ktory opisuje dokladnie technike wykonywania Martwego Ciagu. Obejrzalem wiele kanalow od KFD, Sebe Kota, Niemalekko, mleko, treneratv (XDDDD), szmexego (XDDDDDDD) i wiele innych i na zadnym z nich nie znalazlem odpowiedzi na pytania ktore mnie nurtuja i czesto powyzsze kanaly daja sprzeczne informacje.
Co sadzicie o poradniku ponizej?
#mikrokoksy
Wez sie juz nie wyglupiaj i daj ludziom zyc na tych pasach.