Aktywne Wpisy
mickpl +1293
cytmirka +163
Ostatnie zdjęcie Rudzika, zrobiłam je kilkanaście minut przed eutanazją… To była moja pierwsza eutanazja podopiecznego psiaka.
Skąd się wziął Rudzik? Jakiś czas temu jego opiekun został oddany do domu starców, a rodzina niestety nie poczuła się ani trochę odpowiedzialna za Rudzika i drugiego psiaka, więc obydwoje trafili pod naszą opiekę.
Rudzik miał chore nerki i kamień na zębach, usunięcie kamienia miało mieć miejsce teraz w piątek, ale już nie doczekał. Według weterynarz i tak nie wybudziłby się po zabiegu, bo wyszło, że serduszko również słabe.
Stan
Skąd się wziął Rudzik? Jakiś czas temu jego opiekun został oddany do domu starców, a rodzina niestety nie poczuła się ani trochę odpowiedzialna za Rudzika i drugiego psiaka, więc obydwoje trafili pod naszą opiekę.
Rudzik miał chore nerki i kamień na zębach, usunięcie kamienia miało mieć miejsce teraz w piątek, ale już nie doczekał. Według weterynarz i tak nie wybudziłby się po zabiegu, bo wyszło, że serduszko również słabe.
Stan
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
![[Aktualizowana relacja] Dziś rusza sprawa firmy kolejowej Newag przeciw hakerom](https://wykop.pl/cdn/c3397993/9ff36a2a5dd1803ad9f3545082c9d7173909305dff95098e6903aac73ec81eea,q80.jpg)
Poza klata na plaskiej, podciagania z ciezarem, OHP, przysiadow warto cos jeszcze dodac?
Jezeli martwy ciag to w obu wariacjach? Jezeli wioslowanie to mozna zastapic wioslowanie np wioslowaniem hantlem w opadzie opierajac sie o lawke?
#mikrokoksy
Wszystkie boje i wszystkie ich wariacje, zależnie od tego które w twoim przypadku mogą przełożyć się na poprawienie wyniku w głównych bojach. Nie musisz robić sumo i klasyka, wystarczy ten w którym jesteś mocniejszy.
Tak to nie ma ćwiczeń niezbędnych, ale z uwagi na specyfikę trójboju są partię które muszą być mocne jeżeli chcesz dużo i bezpiecznie dźwigać. Głównie: poślad, właściwie całe plecy, triceps, brzuch, dwugłowe i w sumie
przeczytaj jeszcze raz co napisałem wyżej