Czy to możliwe że po roku ćwiczeń można mieć beznadziejny progres dlatego że używało się obciążeń bitumicznych zamiast żeliwnych przy ćwiczeniach? Mój znajomy w rok zrobił o wiele większy progres ode mnie ale on ma żeliwne hantle a ja bitumiczne. Miał ktoś podobnie może?
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
#sekiro