Wczoraj okropnie bolał mnie brzuch. Pierwsza myśl-wyrostek. Druga myśl-debilu, ty już nie masz wyrostka.

Ogólnie nie polecam jeść na wieczór kanapek z serem i kiszonym ogórkiem i popijac mlekiem. Głupi pomysł.

#dieta #mikrokoksy #wyznaniezdupy

Mam dwie wiadomości, dobrą i złą.

Zła jest taka, że mój kręgosłup zaczął wyginać się w taki sposób, że zaczyna naciskać na serce. Także mój własny kręgosłup może mnie zabić w każdej chwili.

Dobra jest taka, że z tego względu przyspieszyli mi termin operacji z końca lipca na początek czerwca. I raczej już nie przesuną, bo zmienił się charakter samej operacji. Teraz to operacja ratująca życie. To oznacza szybszy powrót do treningów.

TrzebaPokaż całość

https://www.google.com/amp/s/podroze.onet.pl/aktualnosci/bawer-aondo-akaa-wyproszony-z-pociagu-pkp-wydalo-oswiadczenie/s57e6tb.amp

Serio? Gość jechał bez biletu i obraża się, że nie może jechać? Sam jestem osobą niepełnosprawną, ale w życiu nie przyszłoby mi do głowy, żeby wykorzystywać to, żeby inni łamali regulaminy na moją korzyść.

Przecież to proste, nie masz biletu - nie jedziesz. Jazda bez biletu to taka sama kradzież, jak wyniesienie towaru ze sklepu.

#pkp #niepelnosprawni #ordoiuris #lewicarazem

Mirki, stało się. Po ponad roku uważania na siebie i unikania dużych skupisk ludzi 3 tygodnie temu złapałem korone. Przeżyłem, ale powiem Wam jedno, szanujcie swoje płuca bo macie tylko jedne. To co choroba zostawiła po sobie, to fakt że wieloletnie i trudne leczenie mojej wyjątkowo opornej astmy prawdopodobnie poszło w się chędożyć. Mam zadyszkę nawet już nie przy wysiłku, ale siedząc przed kompem. Lekarz mówi, że nie wie czy wrócimy doPokaż całość

Dostałem ataku astmy w sklepie i ludzie kazali mi wydupcać bo im się u-----o, że to covidxD tylko jedna pani mi pomogła wyszła ze mną i poczekała aż leki zaczną działać a potem aż tata po mnie przyjedzie.

#astma #zdrowie #mikrokoksy

Ej bo mam pytanie, ale chyba głupie jest. Jak mam spowolnić swój metabolizm? No bo ja nie wiem, jak ja mam przytyć, jak co godzinę chodzę srać. Ojciec się ze mnie śmieje, że tylko jem i sram. Ale nie że sraka, tylko normalna kupa. Jprdl ile ja mam tego gówna jeszcze w sobie?
#dieta #mikrokoksy #metabolizm #srajzwykopem

Właśnie grałem z kuzynem w prawda czy wyzwanie i słuchajcie musiałem założyć sukienkę, bo nie chciałem odpowiedzieć na jedno pytanie. I wiecie co? Zazdroszczę dziewczynom. Matko, jakie to jest wygodne! Ten przewiew jest niesamowity. Czy gdybym zaczął nosić kiecki byłbym mniej męski?

#mikrokoksy #lgbt #sukienki

Jako, że termin operacji daleki, wciąż nie mogę trenować ani za bardzo nic robić. Ogólnie muszę bardzo uważać na siebie, bo mój kręgosłup jest wykrzywiony już do tego stopnia, że może w każdej chwili pęknąć. Każdy dzień wygląda tak samo. Rano śniadanie, potem masaż wzmacjaniajacy mięśnie, jakieś leciutkie ćwiczenia ale to takie minimalne. Potem nie robienie nic. Obiad, kolacja i tyle. Netflixa mi się już nie chce oglądać. Czytam książki, ale jużPokaż całość

Tata na święta zamówił pierogi, bo nikomu nie chciało się lepić. 10 razy upewniał się, że są bezglutenowe i bez laktozy u nas w domu na wigilię je się ruskie ale ze względu na to, że mam z-----y organizm robimy już od kilku lat wersję bez laktozy i bez glutenu. No więc w tym roku wyjątkowo były zamawiane i pani zarzekała się, że mają wersję glutenfree i lactosefree. Także no ten, dopieroPokaż całość

Co zrobić, żeby nie zapominać o jedzeniu? Nigdy nie miałem w zwyczaju przejadania się. Oczywiscie jem, kiedy jestem głodny, ale często zapominam o jedzeniu i przypomina mi się, kiedy już mi kiszki skręca z głodu. Próbowałem sobie zapisywać godziny posiłków, ale i tak zapominałem. Teraz mam przerwę w ćwiczeniach, bo czeka mnie operacja, ale kiedyś wrócę do treningów i w ten sposób to ja nigdy masy nie zbuduje.

Rano wystarcza mi jogurt,Pokaż całość

Wyobraźcie sobie taką sytuację. Jest wf. Nie ćwiczysz dziś, bo jest bieganie a ty nie możesz biegać bo wada serca. Siedzisz sobie i płaczesz. Podchodzi do ciebie nauczyciel pyta co się stało. Czy chcesz porozmawiać ze szkolnym psychologiem albo z wychowawcą. Gile spływają ci do gardła, zaczynasz kichać. Łez i kichnięc jest tyle, że nie możesz mówić. W końcu udaje ci się powiedziec, że chyba uczula cie płyn, którym woźna myje szkole.Pokaż całość

Od prawie tygodnia jem niemal wyłącznie ziemniaki z cebulą lub kefirem naprzemiennie. Miałem robić masę i jeść więcej mięsa, ale tak mi smakują ziemniaki, że nie mogę się powstrzymać. Czy można zjeść za dużo ziemniaków?

#mikrokoksy #dieta #zdrowie

Żale się, że mam 16 lvl a nie umiem płynnie czytać na głos :(
#szkola #czytajzwykopem #nauka

Jak mogę dorobić trochę kasy, jeśli mam:

1. 16 lvl
2. Niepełnosprawność umiarkowaną
3. Nie mogę pracować fizycznie
4. W grę wchodzi praca w weekendy, najlepiej z domu.Pokaż całość