[M-ever]

Jako, że termin operacji daleki, wciąż nie mogę trenować ani za bardzo nic robić. Ogólnie muszę bardzo uważać na siebie, bo mój kręgosłup jest wykrzywiony już do tego stopnia, że może w każdej chwili pęknąć. Każdy dzień wygląda tak samo. Rano śniadanie, potem masaż wzmacjaniajacy mięśnie, jakieś leciutkie ćwiczenia ale to takie minimalne. Potem nie robienie nic. Obiad, kolacja i tyle. Netflixa mi się już nie chce oglądać. Czytam książki, ale już mnie oczy bolą. W gry grać nie mogę za bardzo, bo mogą wywołać atak padaczki, a i tak ataków mam teraz dużo, przez stres związany z kręgosłupem. Muszę uważać na każdy ruch, żeby się nie uszkodzić. Więc to musiało się stać, moja depresja się pogłębiła. A jak przyjechała ciocia to powiedziała "a od czego ty masz mieć depresję, jak nic nie robisz?" no może właśnie kurcze od tego?

#depresja #mikrokoksy #zalesiealetylkotroszke #zdrowie

[deshix]

@M-ever: trzymam kciuki kolego

[S.....P]

@M-ever: ile czekasz na operacje?

[maniek74]

@M-ever: Wykorzystaj ten czas, naucz sie jakiegos języka lub zdobądź jakas wiedzę na inny temat

[G123]

@M-ever: spróbuj nauczyć się czegoś nowego, nie wiem np: zacznij rysować, naucz się programowania, grafiki 3D?

[tomala92]

@M-ever
Co Ci się stało z kręgosłupem, że takie problemy?

Sam aktualnie jestem po Rezonansie, według mojej fizjo problemy spowodowane głównie przez brak ruchu (100kg wagi), ćwiczeń a praca ze schylaniem, to spotęgowała.
Teraz też z nerwów chyba, podczas siedzenia ból przenosi się na zebra.
W sobotę jadę do dość dobrego z opinii neurologa, zobaczymy czy coś doradzi.

[wyindywidualizowana_blond_multipla]

@M-ever: Ciocia jest lekko mowiac #!$%@? jak takim tekstem walnęła. Zdrówka życzę!

[M-ever]

@tomala92: ja się już urodziłem z takim kręgosłupem. Przez to i przez wodogłowie nauczyłem się chodzić dopiero jak miałem około 6-7 lat. Przez te 16 lat co żyje lekarzom i terapeutom udało się go wyprostować na tyle, żebym mógł w miarę normalnie funkcjonować. Ale teraz znów się zaczęło pogarszać, głównie przez to, że dość długi czas nie miałem zajęć z rehabilitantem, bo covid.

[M-ever]

@G123: uczę się Angola, bo kiepski z niego jestem ale jak mnie plecy zaczynają boleć to ciężko mi się skupić.

[M-ever]

@wyindywidualizowana_blond_multipla: ona mnie nie lubi, bo uważa że to jej synek powinien być w centrum uwagi (jesteśmy w tym samym wieku) a to mną się zawsze w rodzinie interesowano, bo urodziłem się chory, nie mam mamy i jeszcze za dzieciaka sam się pakowałem wszystkim na rączki i przytulałem, przez chorobę sierocą. Ale to nie tak, że chciałem być w centrum uwagi, po prostu nie byłem samodzielny. Ja się nauczyłem chodzić dopiero