1) Na siłowni, bardzo ciężko zrobić sobie krzywdę. Oprócz zdrowego rozsądku, próbowania robienia czegoś od małych ciężarów prawdopodobnie brak techniki ograniczy Wam możliwość podniesienia ciężaru, którym możecie sobie zrobić krzywdę. Czegoś nie wiecie do końca, podejdźcie do dużego gościa co sporo targa, z uśmiechem poczuje się doceniony spytany o radę Ci Wam podpowie.
to jest oczywista nieprawda. Sporo ludzi ćwiczy na siłowni i
@Morison: od 10 lat, jestem codziennie 3-4 godziny na sieciówce, kontuzji widziałem przez te 10 lat - z 15; oprócz tego jednak baza przerobiona 1000+ klientów. Czyli tyle ile zobaczysz w tydzień na Orliku jak dzieciaki czy chłopy graja. Kontuzja na siłowni, jest możliwa, tak samo jak skręcenie kostki, gdy poślizgniemy się na gównie, jednak mało prawdopodobna w porównaniu do innych zajęć czy nawet biegania, które jest często pierwszym wyborem
Bardzo mnie zaskoczyliście odzewem na temat postawienia domu z prefabrykatów, którym się dziś pochwaliłem. Każdej osobie z osobna odpisałem, ale bardzo często pojawiał się temat ogólnych kosztów przy tego typu budowie, a jako że mam takie podsumowanie to chętnie się z wami tym podzielę.
W komentarzu wrzucę kilka zdjęć.
Jak każdy budynek tak i ten ma swoje plusy i minusy. Poza opinią jednego znajomego znałem, a w zasadzie znam tylko te z internetu, a
Sam pracuję po delegacjach czasami właśnie i osobiście nie chciał bym aby to zlecenodawca wybierał mi spanie bo liczyła by się tylko cena, i człowiek spał by w jakiś dziurach. Lepiej mieć standard nie godzący w godność człowieka.
Wszyscy którzy spędzają ten sylwester z wykopem PLUSUJĄ. Plusujących zawołam dokładnie o 19:00 za rok. Razem podsumujemy czy rok 2025 był lepszy, czy gorszy od 2024. W komentarzu MOŻECIE ZOSTAWIĆ dla siebie wiadomość.
Wszyscy którzy spędzają ten sylwester z wykopem PLUSUJĄ. Plusujących zawołam dokładnie o 18:00 za rok. Razem podsumujemy czy rok 2024 był lepszy, czy gorszy od 2023. W komentarzu MOŻECIE ZOSTAWIĆ dla siebie wiadomość.
@Tagliacozzo: A co mnie pytasz XD Zapytaj Paszyka dlaczego takimi komunikatami destabilizuje rynek i o co im tam chodzi. Jakby prezes Azotów ogłosił, że rozważają podłożenie pod fabrykę ładunków wybuchowych, decyzje we środę, będą bezpieczniki - to kupiłbyś dzisiaj akcje czy nie?
✨️ Obserwuj #mirkoanonim Witajcie. Dziś świętuje swoje 41 urodziny, konto usunąłem jakiś czas temu, a chciałem napisać kilka zdań, dlatego z anonima.
Dziś po pracy około 14:45 zabieram z domu córkę 10 lat, która sama wraca po szkole, bo ma tak blisko, że nawet przez jezdnię nie musi przechodzić. Idziemy razem na piechotę po żonę, która kończy o 15:00 i dalej do restauracji, gdzie dołączy do nas jeszcze syn, który kończy też o
@Wolvi666: wiesz, Polkomtel to nie taka w kij dmuchał firma. Solorz tworzył podwaliny telekomunikacyjne w tym kraju po 1989 roku. Przypomnę, że to jego sieć Plus ma najwięcej nadajników w Polsce. Ba, był czas, że Plus jako jedyny je miał i użyczał innym sieciom za słony pieniądz ( ͡°͜ʖ͡°)
@wfyokyga: Poza cenami za grafikę Pcmaster race > konsole. - podepniesz pada - podepniesz hdmi pod tvka - nie płacisz za granie online - nowe kompy wstają tak szybko jak konsole - możesz robić inne rzeczy np ściągać firmy i postawić sobie serwer Plexa by oglądac je za friko na TV wiec odpada abonament Hbo/Disney/Netflixa ( co trochę rekomepnsuje ceny
@wfyokyga: @niebadzogrem: przede wszystkim zalety pc nad konsolami jeśli chodzi o granie to 1) wszelkie gry esport, fortnite'y i inne mmo to tylko pc i myszka 2) konsola nie obsługuje monitorów ultrapanoramicznych bo zostawia czarne pasy po bokach 3) konsola nie pozwoli grać z modami co daje całkowicie inny odbiór gry 4) konsola nie pozwoli na taki vr jak pc 5) nie ma takiego
Noalejakto. Skończyć się miały i gospodarka miała upaść, a poza tym miało "być jak na zachodzie", młodzi już mieli tylko wynajmować, za ceny jak w Singapurze. Kto by się zamroził w styczniu i odmroził teraz byłby w ciężkim szoku.
No i nie zgadzam się, że wobec tego i owego jest "dokonały czas na zakupy". Właśnie czas jest doskonały, aby sobie posiedzieć na peronie, obserwować jak się pod tyłkami pali i jeść popcorn.
Całego nie przeczytałem, ogólnie zgoda, ale:
to jest oczywista nieprawda. Sporo ludzi ćwiczy na siłowni i