Mireczki, chciałbym sobie samemu zorganizować taką prostą bramę na siłownię, coś jak to ze zdjęcia. Nie wiem tylko jak połączyć te profile, które są w poziomie z tymi, które są w pionie.
Profile wiadomo - stalowe zamknięte. Nie mogę natomiast znaleźć jakichś sensownych łączników. Czym się to normalnie robi? Spawarki nie mam, nie chcę też specjalnie z tym jeździć po ludziach i szukać usług.
@JMorrison: po pierwsze to odstaw kawę na jakiś czas. jak cały czas walisz kaweczki, to wzrasta tolerancja organizmu na kofeinę. jak jesteś hardkor, to spróbuj sobie zrobić "więzienny czaj"/czefir
Mireczki, zaczynam przygodę z parzeniem ziółek i herbat. Zacznę od znanych podstaw, czyli różnego rodzaju rumianki, mięty, szałwie itp. Macie do polecenia jakiś sklep internetowy, gdzie dostanę tego typu asortyment w dobrej jakości i rozsądnej cenie? Może coś z allegro, co by przesyłka była za free przy smarcie.
Ma ktoś doświadczenie z kupowaniem surowego mięsa online? Macie jakieś polecenia?
Marketowe mięso często okazuje się słabej jakości, niezależnie od sieci. Wolałbym zapłacić więcej, a jeść ze smakiem, choć cena ma swoje granice. Jak policzyłem ofertę z popularnej strony miesnapaczka.pl to to co tam mam za 299 zł w dyskoncie miałbym za jakieś 65 zł xD Od razu uprzedzę - nie mam w okolicy dobrego mięsnego, a nie będę jeździł 30 km
Mireczki, jak mam aplikację Makro z kontem kolegi, co ma działalność (w sensie, że jego NIP) to mogę normalnie tam wbijać i robić zakupu na paragon, bez faktury?
Mireczki, planuję pierwszą w życiu podróż długodystansową. Czy w standardowych, najtańszych miejscach, ilość miejsca na nogi jest choć trochę lepsza niż ta w puszkach z Wizzaira, czy Ryanaira?
Dla informacji: Lot tam: Swiss International Air Lines, Boeing 777-300ER Lot powrót: Austrian Airlines, Boeing 777-200/200ER
@JMorrison: Tak, jest trochę lepiej. W Ryanie masz ok. 76cm pomiędzy siedzeniami, w Swissie ok. 81cm, ale duże znaczenie mają też same fotele, bo z nowoczesnymi siedzeniami przy mniejszym pitchu możesz mieć więcej miejsca na nogi. Akurat w tym przypadku raczej to nie ma znaczenia, bo w obydwu liniach kabiny są dość nowe. Jak wyżej, tutaj sobie możesz sprawdzić: https://www.seatguru.com/airlines/Swiss_Airlines/Swiss_Airlines_Boeing_777-300ER.php
@ramirezvaca: na to mam patent z podróży autobusami - pierwsze kilka minut podróży siedzę zaparty kolanami do fotela przede mną, Grażyna myśli, że coś jest zepsute i więcej nie próbuje.Może chamskie, ale przy 192 cm wzrostu muszę działać :D
@Paczek_w_masle: bodycar1, czy jakoś tak. No pewnie Poljaki się rzucili na telefony za 300 eur, jak ja i taki efekt, że nawet Koreańce nie wyrabiają z produkcją.
Mireczki, miałem e tolla na trasie Wrocław - Sośnica (A4). Przed Gliwicami zjechałem z A4, bo był korek, a później znowu na nią wróciłem (przejeżdżając przez bramki). Mam kupować kolejny e toll, czy mogłem tak zrobić na jednym "bilecie"?
Mireczki, Mirabelki, znacie jakieś dobre filmy biograficzne powiązane z muzyką? Najlepiej w klimatach rock/metal/jazz/soul, ale wszystko mile widziane. Nie, Sławomir mnie nie interesuje ;p
Ostatnio widziałem: - Ray - o Ray'u Charlsie - 8/10 dla mnie - Spacer po linie - o Johnym Cashu - 7/10 - Elvis - o Elvisie jak wiadomo :D 6/10
Mireczki, robię na piątek pulled porka. Macie jakiś pomysł/przepis na prostu sos do tego? Nie chciałbym stłumić smaku mięsa jakimś gotowcem, jak już to będę piekł całą noc :D Chciałbym całe to szarpana mięso jakoś złączyć w całość i dopełnić. Ktoś coś? :)
@JMorrison: Po prostu użyj płynu po pieczeniu łopatki. Będzie w nim mnóstwo rozpuszczonego kolagenu wiec będzie idealnie lepiący. Jak za mało gęste to zredukuj albo dodaj skrobi. Co tu kombinować.
Chciałbym coś kupić w niemieckim MediaMarkt - muszę zakupy zrobić przez jakiegoś pośrednika, bo nie ma przesyłki międzynarodowej. Korzystał ktoś może z firmy BODYCAR1? Nie chciałbym się naciąć.
Cisto na pizzę i ogólnie sztywne ciasta - max 900-1000g ciasta, chociaż już tutaj będzie się męczył "biegał" po stole i się giął. Białka jaj, śmietana itp spoko
Masyznka do mielenia daje radę ale nie myj tego w zmywarce, z jakiegoś g.. metalu jest zrobiona i po umyciu jakby metal się ścierał i zostaje szary osad, który przy kolejnym mieleniu miesza się mięsem i masz cześć do wywalenia.
Kupiłem wczoraj w Lidlu 2 golenie z jałówki z kością - plan jest taki, że będę je długo dusił w czerwonym winie po zrumienieniu, na małym ogniu.
Jak kość to i szpik, który ma dać wyjątkowy smak sosowi. Pytanie tylko, czy ja ten szpik mam jakoś uwolnić? Rozbić tę kość, czy nie ma co się przejmować i zostawić, jak jest?
@JMorrison mam wersję Edge 20 Lite, ponieważ wersja 20 lub 30 pro nie mają zająca l złącza mini jack. Ogólne telefon spoko, czysty Android, co miesiąc aktualizacja systemu od motoroli. Ogólne to polecam
Cześć Mireczki, tata od dłuższego czasu męczy się z jelitami. Zdiagnozowano zespół jelita leniwego - ciągłe zaparcia go męczą i nic nie pomaga. Wypróżnianie tylko przy współpracy z silnymi lekami przeczyszczającymi.
Czy ktoś z Was lub z waszych bliskich męczył się z tym i ma jakieś wskazówki, co do pomocy? Był u kilku lekarzy, ale efekty mierne. Może macie jakiegoś specjalistę z polecenia w okolicach Śląska/Małopolski?
Profile wiadomo - stalowe zamknięte. Nie mogę natomiast znaleźć jakichś sensownych łączników. Czym się to normalnie robi? Spawarki nie mam, nie chcę też specjalnie z tym jeździć po ludziach i szukać usług.
#silownia #trening #cwiczenia
źródło: comment_1667909628pt1hJu8v5ByJtKUPEnoRMy.jpg
Pobierz