Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko241
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Inozythol
Inozythol

Inozythol

Dołączył 2 lata i 3 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 4252
  • Znaleziska 1161
  • Mikroblog 3091
  • Obserwujący 10
  • Obserwowane 1
  • Dodane (38)
  • Komentowane (2907)
  • Plusowane (146)
Inozythol
Inozythol
Inozythol 01.04.2026, 13:51:50
  • 9
Dziś cynamonki. Z własnym twistem. Palone maslo do nadzienia i karmelizowane gruszki.
Użyłem mąki 650 i ciasto wyszło słabe, a powinno mocniejsze z tej mąki, choć w smaku petarda, bardzo lekkie i puszyste, tylko trzeba się delikatnie z nim obchodzić i tu jest problem. Po dodaniu kawałków gruszki trzeba to ciasno zwinąć, ale z racji siły ciasta się nie dało, więc wyszły takie rozwleczone. Jednak następnym razem mąkę 550 jeśli będę chciał
Inozythol - Dziś cynamonki. Z własnym twistem. Palone maslo do nadzienia i karmelizow...

źródło: IMG_3638

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 24.03.2026, 15:49:42
  • 15
Kupiłem sobie robota i ostatnio bawię się drożdżami. Na razie kilka różnych rodzajów bułek na słodko, bawiłem się też z ciastem na pizze. Ale dopiero jak mi wyjdzie na 100% (moje 100%) się pochwalę.
Na dziś myślę że już max dopracowane bułki z serem i kruszonką.
W komentarzu po upieczeniu.

#jedzenie #jedzzwykopem #gotowanie #gotujzwykopem #pieczzwykopem
Inozythol - Kupiłem sobie robota i ostatnio bawię się drożdżami. Na razie kilka różny...

źródło: IMG_3622

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
24.03.2026, 15:50:58 via Wykop
  • 14
Inozythol

źródło: IMG_3623

Pobierz
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
24.03.2026, 20:21:51 via Wykop
  • 2
@Catmmando:
Ciasto
Thanzong 30g mąki 120ml mleka

500g mąki typ 550, lubella polecam bo ma 12% białka
1 całe jajo i
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 23.03.2026, 14:30:43
  • 4
Nie rozumiem ludzi którzy kupują Hot Doga na stacji i biorą do niego jakieś tłuste sosy na bazie majonezu typu Tysiąc Wysp/Duński itp. Przecież sama parówa jest mdła jak cholera, a w połączeniu z takim sosem to już w ogóle, na samą myśl mam odruch wymiotny. Abstrahując od tego, że takie żarcie to syf pierwszej klasy syfu Uważam że takie "jedzenie" bierze tylko #patologia

#gotujzwykopem #dieta
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

conamirko
conamirko
23.03.2026, 19:53:34 via Wykop
  • 0
@Inozythol: #niktniepytal
  • Odpowiedz
kurierZwlokK
kurierZwlokK
24.03.2026, 07:14:12 via Wykop
  • 0
@Inozythol: super. A dlaczego smarujesz chleb masłem?
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 17.02.2026, 23:40:21
  • 0
@kidi1: jesteś nie tylko analf.beta, ale d.lem, co wprost wynika z pierwszego wpisu i z wniosków jakie wyciągasz na podstawie swoich obserwacji. Co zresztą potwierdza, to jak zesrałeś się, gdy zanegowalem twoje chuopsko rozumowe wysrywy. xD

#dieta #chudnijzwykopem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 16.02.2026, 15:28:48
  • 33
Dziś zrobiłem ciastki owsiane z czekoladą.

#jedzzwykopem #gotujzwykopem
#jedzenie #gotowanie
#pieczzwykopem
Inozythol - Dziś zrobiłem ciastki owsiane z czekoladą.

#jedzzwykopem #gotujzwykopem
...

źródło: IMG_3579

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
16.02.2026, 16:03:01 via Wykop
  • 3
@Grzesq: na oko robiłem.
Miałem kostkę masła i 2 jaja, oraz tabliczkę 125g gorzkiej czekolady.
Ubilem miękkie masło z 250g cukru (jak lubisz mocno słodkie daj 300g), oraz jajami i aromatem waniliowym.
Wsypałem 300g owsianych górskich oraz pokruszona czekoladę, 2 łyżeczki soli, łyżeczkę proszku do pieczenia i dwie łyżeczki cynamonu.
Make dosypywalem po 50g dopóki się dobrze nie zwarlo. Wyszło ok. 250g maki typ 405.
Zwinąłem w kulkę w folii i do zamrażalnika na
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
16.02.2026, 18:58:43 via Wykop
  • 1
@JoseRaulCapablanca01: 30min roboty ze sprzątaniem. Tylko czekoladę kiedyś w Lidlu kupiłem tanio kilka tabliczek, a teraz pewnie za taką 125g 70% to wyjdzie powyżej 10zl. Ale można bez czekolady, albo dodać kakao.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 04.02.2026, 14:43:00
  • 17
Zrobiłem ciasto z gotowaną pomarańcza, na razie stygnie, posmarowałem lukrem pomarańczowym. Pachnie mi jak na plantacji pomarańczy.

#gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #jedzzwykopem #pieczzwykopem
Inozythol - Zrobiłem ciasto z gotowaną pomarańcza, na razie stygnie, posmarowałem luk...

źródło: IMG_3561

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
04.02.2026, 15:29:07 via Wykop
  • 10
@Kulfonix: a jak smakuje. Pokroiłem i spakowałem do roboty, ale wrodzona świnia nie odpuściła i zeżarłem 4 plastry.
Inozythol - @Kulfonix: a jak smakuje. Pokroiłem i spakowałem do roboty, ale wrodzona ...

źródło: IMG_3564

Pobierz
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
04.02.2026, 16:52:53 via Wykop
  • 4
@Bill_Kilgore: https://www.rozkoszny.pl/mieciutkie-ciasto-pomaranczowe-z-cala-gotowana-pomarancza/

Tylko tak. Nie wiem czy dobrze, choć wyszło, jak to mam w zwyczaju muszę coś w przepisach poprawiać, jeśli kłóci się to z moją jakaś tam wiedzą.

Pomarańcze gotowałem 80min. Po 40min zmieniłem wodę i przycisnąłem łopatka, żeby były całe
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 07.11.2025, 10:38:41
  • 0
@memento_mori: I popatrz, wszyscy osrali ten Twój śmieszny problem. Jako jedyny Ci odpisałem, co więcej chciałem napisać coś dobrego i jak się skończyło. Wypok pokazuje, że z Was to jedynie można trolling robić. Banda d.ili i nic więcej. Pokolenie zet nadaje się na hasiok nawet w internecie nie umie się zachować. I też symetrycznie lądujesz na czarnej, żeby mi nie przyszło do głowy kiedyś napisać Ci coś pomocnego. tfu

#
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Catmmando
Catmmando
07.11.2025, 12:46:19 via Wykop
  • 1
@Inozythol: chciałem typowi odpisać ale też ma mnie na czarno xDD

przewnie tak samo się zesrał płatek śniegu jak mu po kiedyś prostu odpisałem na wpis i coś poszło nie po jego myśli
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
07.11.2025, 14:53:41 via Wykop
  • 0
@Pan_Szeryf: nie w tym rzecz, tylko po napisaniu piąta okazało się, że ta akcja jest dla mnie niedostępna, więc szkoda mi było tylko tych 2minut, stąd wkleiłem to do osobnego wpisu. Mogą mnie dodawac na czarna bardziej, dzięki temu mniejszej ilości osób które ja to nie zasługują pomogę
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 30.08.2025, 11:51:42
  • 0
Po ostatniej aktualizacji IOS, klawiatura Swift mi wariuje. System ciągle mi ją przełącza na systemową i to w każdej aplikacji. Zainstalowałem gboard, ale jest niewiele lepsza.
Spotkał się ktoś z tym?

#swift #iphone #ios
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

leniuchowanie
leniuchowanie
31.08.2025, 07:39:58 via Wykop
  • 0
@Inozythol: Tak miałem to samo. Nie wygrałem z tym i ostatecznie usunąłem swift i przyzwyczajam się do ios klawiatury 😭
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
31.08.2025, 08:10:45 via Wykop
  • 0
@leniuchowanie: Usunąłem i zainstalowałem ponownie i działa git. Tylko jeśli nie masz konta, to załóż i zrób backup.
Ja nie byłem w stanie do gboarda się przyzwyczaić, a co dopiero do systemowej.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 13.06.2025, 13:22:21
  • 56
Zobaczyłem dziś post, że się nie opłaca gotować bo za 25zl dostajecie 100g kawałek schabu w panierce ze starym przepalonym olejem. Trochę ziemniaków i kapuche uciapana w tym samym oleju. Tfu

Właśnie skończyłem robić żarcie, zacząłem o 13.00, o 15 miałem wszystko ogarnięte.

8 pojemników na 3dni może 4dni, a dla normalnej osoby na 8 dni, albo na 4dni dla pary.

2.5kg
Inozythol - Zobaczyłem dziś post, że się nie opłaca gotować bo za 25zl dostajecie 100...

źródło: IMG_3282

Pobierz
  • 49
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cyconiusz
cyconiusz
13.06.2025, 13:40:24 via Wykop
  • 45
@Inozythol: parę razy dziennie przez kilka dni jesz to samo?

Ja gdy przestrzelę z obiadem i nie zjem go na raz to potem mam problem żeby dojeść resztę, bo wolałbym na kolację lub kolejny obiad zjeść coś innego i/lub świeżego.
  • Odpowiedz
sztach
sztach
13.06.2025, 15:28:35 via Wykop
  • 48
Już w--------m jeden. Drugi wleci za kilka h, jak wrócę. Natomiast


@Inozythol: oprócz tego ludzie
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 30.03.2025, 10:19:41
  • 17
Upiekłem wczoraj sernik. Wersja 6, wrzucam fotę bo chyba ostateczna, bo wyszedł idealny, wreszcie po schodzeniu mimo masła nie jest twardy i nie wymaga podgrzewania. Smakuje jak śmietankowa chmurka. Zabrałem do roboty i znika w oczach. Masa serowa już nie będzie poprawiana. Natomiast spód jednak będę robił sam z kruchego, bo ten ciasteczkowy to lipa. Tłuste ciastka trzeba jeszcze zalać masłem. W smaku nie jest specjalnie lepszy od kruchego, a niepotrzebnie się
Inozythol - Upiekłem wczoraj sernik. Wersja 6, wrzucam fotę bo chyba ostateczna, bo w...

źródło: IMG_3213

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

arais_siara
arais_siara
30.03.2025, 10:24:58 via Wykop
  • 4
@Inozythol: Dawaj przepis, też se upiekę (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
30.03.2025, 11:40:46 via Wykop
  • 3
@arais_siara: dużo roboty jest. Jest to przepis mamino babciny. Co widać po ilości jaj, ale z moimi modyfikacjami. Mama jeszcze używa sera poltoustego, ale nie chce mi się tego dodatkowo mielić. Nawet blenderem nie zawsze jestem w stanie pozbyć się w 100% najmniejszych drobinek.

1. 1kg sera z wiaderka 6% tłuszczu, ja używam Włoszczowej, więc łatwo kupić bo Włoszczowa robi też dla Lidla i biedry.
2. 14 żółtek i 7 białek
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 25.02.2025, 13:22:57
  • 3
Pistacje łuskane, niesolone, nieprażone.
Moje źródło pistacji padło. Szukam nowego. Pamiętając jednak ile razy zwracałem ten produkt, bo były stare, śmierdziały pleśnią, smakowały nie chce mi się znów bawić. Ma ktoś może sklep, sprzedawcę godnego polecenia? Normalnie kupiłbym w Lidlu czy biedrze jak pozostałe orzechy, ale niestety tam scamuja sprzedają prażone w lupinach.
#dieta #jedzenie #pistacje #orzechy
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
25.02.2025, 15:39:56 via Wykop
  • 3
@Pan_Szeryf: Czytaj uważnie. Większość tego typu sprzedawców oferuje syf. Potem trzeba zwracać.

@Kasahara Jasne.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
05.03.2025, 21:08:55 via Wykop
  • 2
@Kasahara:
https://allegro.pl/oferta/pistacje-luskane-surowe-1-kg-11847315016
Za poleceniem kolegi @NieRozumiemIronii
Wziąłem i są git. Choć w przypadku orzechow początkowe fazy rozwoju pleśni są na oko niewykrywalne. No i nie wiadomo jak z powtarzalnościa będzie.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 08.02.2025, 11:20:34
  • 26
Co chwila przewijały się wpisy o tym jaki to rosół pieczony jest cudowny. Nigdy nie robiłem. To dziś postanowiłem zrobić.
Odzwierzęcych części jest łącznie 3kg. Kaczka, indyk, trochę woła.
Warzywa jak widać. Nic odkrywczego. Lubię słodko, więc marchewki sporo.
Do gara 4 liście laurowe, 4 ziela, pieprz i lubczyk suszony.

Na razie się piecze. Będę przewracał i zamieniał blachy miejscami żeby wszystko ładnie się zbrazowilo, bo to jest główna rzecz, która odróżnia ten rosół od standardowo
Inozythol - Co chwila przewijały się wpisy o tym jaki to rosół pieczony jest cudowny....

źródło: IMG_3047

Pobierz
  • 34
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

haabero
haabero
08.02.2025, 12:42:52 via Wykop
  • 8
@Inozythol: Lini najmniejszego oporu*
  • Odpowiedz
b.....k
b.....k
konto usunięte 08.02.2025, 12:55:08 via Android
  • 24
@haabero linii*
Jak już chcesz kogoś poprawiać to sam nie rób błędów.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 14.01.2025, 19:18:22
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mac666
mac666
14.01.2025, 22:11:02 via Wykop
  • 0
@Inozythol: i tak długo wytrzymałeś xD
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
14.01.2025, 23:05:39 via Wykop
  • 0
@mac666: wcześniej lałem na to, ale przesadził, jak w----ł z 7 postów pod rząd.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 12.01.2025, 14:43:56
  • 9
Cynamonki zrobiłem. Jeszcze krem został do położenia.
Oczywiście sam tego żarł nie będę, bardziej jara mnie sam proces. Ta bułka z boku to ścinki na które brakło masy cynamonowej.

#gotujzwykopem #jedzenie
Inozythol - Cynamonki zrobiłem. Jeszcze krem został do położenia.
Oczywiście sam tego...

źródło: IMG_2939

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 07.01.2025, 13:39:52
  • 0
Jakoś niedawno zaczął festiwal pizzy w pizza Hut i jak co roku kusi żeby iść. Ktoś się wybiera.
Ile najwięcej kawałków o-------------e?
Tag pizza nie do końca pasuje, bo ciężko mi w takiej kategorii rozpatrywać Pizza Hut, ale dla zasięgu niech będzie.
#dieta #jedzenie #fastfood #pizza
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
07.01.2025, 13:55:08 via Wykop
  • 2
@Lewusx: To nie jest pedalska pizza ;) Do pizzy Hut idzie się nazrec gówna jak świnia. Ostatni raz jak byłem to tam wszystko jest w opór tłuste. Dodatki, ciasto. Po festiwalu zawsze odbija mi się olejem na drugi dzień. No i takie delikatne w----------o rzędu 30kawalkow to jest ponad 10Mcal czyli jakieś 10-14 dni deficytu przed i po, jeśli się chce tego pozbyć. Choć 3 lata temu o------m ponad 60
  • Odpowiedz
krucjan
krucjan
07.01.2025, 22:04:08 via Wykop
  • 1
dawaj @Lewusx idziemy nagramy film, kulturysta vs chudy naczaśnik (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 03.01.2025, 22:22:03
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

zimowyporanek
zimowyporanek
03.01.2025, 22:33:01 via Wykop
  • 1
@ibleedforyou: Grubasy się kłócą na tagu #dieta
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
03.01.2025, 22:35:22 via Wykop
  • 1
@zimowyporanek: grubasa to sobie wypraszam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 25.12.2024, 23:22:42
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PokemonowyRambo
PokemonowyRambo
25.12.2024, 23:25:22 via Wypiek
  • 11
@Inozythol Better Call Saul, czyli spin off breaking nad. Całkiem niezły, moim zdaniem lepszy.
  • Odpowiedz
kureci_paratko
kureci_paratko
kureci_paratko
25.12.2024, 23:26:12 via Android
  • 7
@Inozythol brytyjski serial utopia. Została nakręcona też odświeżona wersja amerykańska, ale nie ma tego czegoś... Tego... Brytyjskiego klimatu. Tylko uwaga, bardzo wciąga;)
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 24.12.2024, 20:17:36
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

tomwick55
tomwick55
25.12.2024, 17:27:26 via Android
  • 1
@Inozythol W święta wszystko ma 0 kcal
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol
Autor
25.12.2024, 17:53:03 via Wykop
  • 0
@tomwick55: Zobaczymy po
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 26.10.2024, 20:46:29
  • 1
Prawie północ a nie ma wpisu od tego przygłupa aa aa z licznikiem kroków. Zaczynam się niepokoić. Czyżby skończył na festiwalu pizzy.

#dieta
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

NieRozumiemIronii
NieRozumiemIronii
26.10.2024, 21:00:25 via Wykop
  • 0
@Inozythol: pewnie dopiero wraca na chatę przez las i zasięgu nie ma.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 10.09.2024, 17:51:44
  • 0
Kolega aa-aa się zesrał, bo mu nauka zburzyła wierzenia xD
Jak masz IO to masz jednocześnie wysoki poziom insuliny w odpowiedziach na pojawienie się glukozy we krwi i wysoki apetyt, bo podwzgorze jest oporne na insulinę i ta nie hamuje apetytu. Niby obie rzeczy występują razem ale jedna nie wynika z drugiej.
Świetna dedukcja kocie, żeby organizm opracował mechanizm w którym pojawienie się pożywienia powodowało by wzrost ochoty na nie. Geniusz
Reasumując.
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kasahara
Kasahara
10.09.2024, 18:04:17 via Wykop
  • 1
@Inozythol: apetyt to złożona sprawa jak ktoś tam wybiórczo na podstawie insuliny podchodzi to nie ma co dużo dyskutować ;) bo wystarczyło by nia zarządzać i problem by byl rozwiazany w obie strony
  • Odpowiedz
Saly
Saly
10.09.2024, 23:49:44 via Wykop
  • 1
@Inozythol: sprawdziłem parę pierwszych lepszych paperów (insulin appetite google scholar w google) i generalnie eksperci nie są zgodni. Do tego dietetyka jest znana z tego, że wyniki są różne i stawianie jakiejkolwiek zdecydowanej tezy to głupota
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • Strona 1 z 2
  • >

Michał Wcisło

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 20.02.2025

    Komentator
  • Rocznica
    od 28.12.2025

    Rocznica

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking