scorp02
  • 5
@spyyke: Bardzo mi miło, że mogę motywować innych. (｡◕‿‿◕｡) Kiedyś też potrzebowałem motywacji i nie powiedziałbym nigdy, że będę osiągał takie wyniki jakie teraz osiągam. Najważniejsze to ćwiczyć i się nie poddawać. Wyniki na pewno przyjdą. ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
  • Odpowiedz
wyznacznikmacierzy
  • 1
@Koronanona: tak, poprzednio zegar był podświetlony dość dyskretnie, a teraz po remoncie wstawili tam taką podświetloną tarczę jak jakieś indiglo w Timexie. Mi to nie przeszkadza, ale na grupkach dzielnicy na fb był niezły jazgot, bo podobno ludzie mieszkający przy kościele nie mogą przez to spać xD
  • Odpowiedz
Saly
  • 2
1. Utrzymywanie jakichkolwiek relacji wymaga niemożebnych nakładów energii i czasu


@mirko_anonim: to zależy co sobą prezentujesz. Jak jesteś uważany za wartościową osobę (wygląd, charakter, skille) to ludzie sami się ciągną.
  • Odpowiedz
Kitku_Karola
  • 2
@mirko_anonim relacje łatwo utrzymać jeśli nie zachowujemy się sposób toksyczny. Relacje jakie mamy często są odbiciem nas samych. Jeśli mamy niska samoocenę to będą nas otaczać ludzie tez z niska samoocena i będą Ci ludzie testować nasze granice aż je sforsuje by naszym kosztem sztucznie zawyżać sobie samoocenę obniżając Twoja samoocenę. Osoby z stała i zdrowa samoocena będą niewzruszeni przez takich ludzi i Ci ludzie pójdą się poznecac nad kimś innym
  • Odpowiedz
aukolb
  • 34
132 103,86 - 12,1 - 12,3 - 12,1 - 5,2- 3 - 8,7 - 7,1 - 10,2 - 12,1 - 13,3 = 132 007,76

Ostatni tydzień przed startem w Seulu na 10km, 10dni roztrenowania i start przygotowań do nowego sezonu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Oficialnie przestaje narzekać na biegi w Polsce, to co się działo na biegu w Seulu to dramat xD Skończyłem bieg na 2 drugim miejscu, była szansa na 1 miejsce,
aukolb - 132 103,86 - 12,1 - 12,3 - 12,1 - 5,2- 3 - 8,7 - 7,1 - 10,2 - 12,1 - 13,3 = ...

źródło: IMG_6909

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aukolb
  • 7
@aukolb: Na kilometrówkach widać gdzie dołączyliśmy do ogona maratonu, ostatnie 600m już było pusto i pocisnąłem, brakło mi z 60m żeby dogonic małego Koreańca ( ͡° ͜ʖ ͡°)
aukolb - @aukolb: Na kilometrówkach widać gdzie dołączyliśmy do ogona maratonu, ostat...

źródło: IMG_7214

Pobierz
  • Odpowiedz
randall
  • 2
@aukolb: Nie no trzymiejta mnie. Ten lata w Seulu, a drugi wariat @Rain_Dog gdzieś tam trochę niżej na wysepkach (╯°□°）╯︵ ┻━┻

Zazdraszczam Panowie i gratuluje! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Rasteris
  • 2
@gascoigne: Spodobal mi się e scenie kontrast rudego z czarnym :) No i sytuacja dość sterylna, bez balaganu w tle.

Malarstwo kiedyś miało w sobie wiecej rzemiosła, teraz w sklepie kupisz co chcesz. Fotografia to też rzemioslo i sztuka jednocześnie.

A zrobienie zdjęcia odpowiednie, z odpowiednim światłem moze wyciagnąć pewne rzeczy z obrazu lub je schować. Nawet często jest problem z rodzajem światła. Kiedyś robiliśmy dla zabawy zdjecia skarpetek. Granatowe skarpetki. W
  • Odpowiedz

Inevera

  • a ghost floating across the ocean

Osiągnięcia