Ciapaty
  • 0
Kiedyś słyszałem porównanie , że jak faceci uważają że dobra i docieta forma zostanie zauważona u kobiet. Tak jak kobiety malują paznokcie oczy kupują nowe ciuchy itp żebyśmyy to zauważyli. A tymczasem mamy to w dupie - tak jak one Twoja docieta d------a formę :)

Także jak masz dobry mindset i jape to forma doda Ci +1 do atrakcyjności. Ale inaczej to z gówna bata nie ukrecisz ¯_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
Ciapaty
  • 1
No i realnie nastaw się na długą redukcję. Myślę że rok będzie mało żeby zrobić to z głową i zdrowiem. Nie zrażaj się jak pojedynczego dnia Ci się nie uda i zjesz więcej niż zakładałeś. Byle nie dopuścić do długotrwałego obżarstwa
  • Odpowiedz
Samowski
  • 0
Jakich polskich youtuberow możecie polecić z merytorycznymi materiałami, ciekawie przedstawionymi, a nie 10 minutowym laniem wody i 4 minutowymi konkretami? Chodzi mi o tematy takie jak poprawna technika ćwiczeń, dane ćwiczenia na dane partie, opisy ćwiczeń, ciekawe vlogi, ogólnie o jakieś fajne źródło poszerzenia swojej wiedzy.
#mikrokoksy #silownia
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ciapaty
  • 2
@Samowski polecam podcast kształtowanie sylwetki w naukowym wydaniu - dość nowy projekt.

Chłopaki w oparciu o badania mówią co wg badań daje najlepsze rezultaty treningu diety itp. uważam że czegoś takiego jeszcze nie widziałem na polskim YouTube. Do uraz na Spotify
  • Odpowiedz
Ncaoj99t
Ncaoj99t
  • 2
Ostatnio cały internet zasrany fit posiłkami ze skyra. Proteinowe muffiny, proteinowe serniki, proteinowe chleby wszystko na skyrze.

Czy skyr to aż taki game changer w diecie czy kolejny wymysł / chwilowy trend?

#silownia #dieta #mikrokoksy #mirkokoksy #jedzenie

Skyr?

  • Game Changer 37.9% (108)
  • Kolejny wymysł 62.1% (177)

Oddanych głosów: 285

  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ciapaty
  • 0
@Ncaoj99t uważam że skyry są dobre na redukcji - do rzucisz płatki owsiane, banana i w miarę mało kcal a zbilansowany posiłek i trochę się najesz. Jednak na uwielbiany na wykopie "chłopski rozum" - lepsza masę mięśniową zrobisz na jakościowej chudej szynce, jajkach , mięsie niż na skyrach :)

Ale uważam że globalnie przy walce z otyłością populacyjna jest to gamę changer ogolnospolecznosciowy. A promowanie go wszędzie w social mediach może
  • Odpowiedz
Ciapaty
  • 0
Mirki, pytałem się już o podobną sprawę ale chciałbym jeszcze się upewnić.

Na co dzień pracuje z programami CAD przy projektowaniu drogi. Głownie 2D ale zdarzają się też proste modele 3d. Chciałbym nauczyć się robić takie (w moim zdaniu) w miarę proste wizualizację jak poniżej (reszta w komentarzach). Jaki program byłby najlepszy do tego - żeby prze importować linie z CAD a następnie za modelować bryły struktury i wypuścić taka wizualizację w
Ciapaty - Mirki, pytałem się już o podobną sprawę ale chciałbym jeszcze się upewnić. ...

źródło: 1

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ciapaty
Ciapaty via Android
  • 0
@Horvath a powiedz mi jako osoba bardziej doświadczona - zrobienie takiego modelu przez kogoś kto już kuma program, ma biblioteki i robi to w miarę powtarzalnie to jaki byłby czas? Mówię oczywiście o takim jednym skrzyżowani a nie całym obiekcie drogowym ? Tak mniej więcej 2dni czy raczej więcej pracy po 8h?
  • Odpowiedz
Ciapaty
  • 0
Heja, mam jedną kamerę Xiaomi imilab która ma już że 4 lata - sluzy jako elektroniczna niania i podgląd na dziecię jak śpi.
Za chwilę pojawic się ma drugie dziecko i chce kupić druga kamerę - myślałem o takiej samej tylko wiadomo nowy aktualnie dostepny model

I teraz pytanie - czy ma ktoś w aplikacji Mi Home więcej niż jedną kamerę podpięta i może mi odpowiedzieć na pytanie czy można włączyć podgląd
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ciapaty
  • 0
Mirki co trochę przeglądają aktualne telefony - co byście polecili do 2500 ? ew. trochę więcej .

wcześniej żona miała iPhone ale dla się namówić na zmianę. zależy jej żeby telefon po prostu dobrze działał (typowy użytkownik telefonu - rozmowy, komunikatory , YouTube , tiktok i czasem przeglądnie neta) i robił ładne zdjecia - tak jak iPhone.

wstępnie szukałem i wybrałem pixela 7. czy jest coś ciekawszego w tych wymaganiach czy nie
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kszaku
  • 2
@OneNightInTokyo: W oficjalnym obrocie PL to S23 jest za 4000zł, można kupić za te nieco ponad 3000zł, ale pytanie jaka wartość gwarancji (bo nie ma gwarancji producenta a tylko sprzedawcy). Chociaż trzeba uczciwie przyznać, że z Pixelami też tak u nas jest póki co, dlatego lepiej kupić w jakimś bardzie zaufanym sklepie pokroju komputronika czy xkomu. Ja Pixela kupiłem bo moim OP 8T padło gniazdo ładowania, ale kupowałem od samego
  • Odpowiedz
Ciapaty
  • 0
jest może ktoś kumaty w doborze anteny LTE i pomoże za przysłowiowe 4 piwka? oczywiście antena żeby była z tych tańszych
router który mam to Huawei b535-232
#lte #internet #router
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ciapaty
  • 0
szukam miejsca w rodzinie - możliwość rozliczenia Narol do przodu. w jakiś normalnych pieniądzach a nie typu 12zl/miesiąc
#disneyplus
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ciapaty
  • 14
mogę się wypowiedzieć bo czasem dobieram ławki dla miast. przede wszystkim ławka nie kosztuje 100 tys a około 5-6 wraz z transportem i montażem. czemu 5-6 tys a nie 1tys jak z marketu?
Trzeba pamiętać, że takiej ławki nikt nie schowa na zimę do garażu/pod wiatę - najlepiej jakby była wykonana z drewna egzotycznego odpornego na przymrozki - np. jatoba - nie trzeba co roku olejowa/bejcowac- nie wygina się i nie pęka.
  • Odpowiedz
Ciapaty
Ciapaty via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Mirki, w pracy zawodowej zajmuje się projektowaniem dróg i rzeczy związanych. Głównie w programach CAD.
Coraz więcej zamawiających chcą takie proste wizualizacje jak na zdjęciach poniżej. Chciałbym nauczyć się wykonywać takie proste wizki
Czy ktoś mógłby polecić jakiego programu zacząć się uczyć żeby móc coś takiego wygenerować? Najlepiej jakby można pewne elementy wygenerować z programu CAD jako podstawa wizki.
Tak jak na grafice - bez żadnych zaawansowanych struktur i detali architektonicznych

#
Ciapaty - Mirki, w pracy zawodowej zajmuje się projektowaniem dróg i rzeczy związanyc...

źródło: comment_1671190414RAi1pE40vggkvFNO6m94oW.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ciapaty
Ciapaty via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@einz: dziękuję za podrzucenie linka - na pewno zacznę od tutoriali na YT.
@Baston: właśnie głównie proste układy drogowe. Dzięki Iza podrzucenie biblioteki. Tylko SketchUp jest platyny i co gorsze w licencji rocznej - a na taki wydatek raczej nie mogę sobie pozwolić ...
  • Odpowiedz
Ciapaty
Ciapaty via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Baston: oo ważne info - to może od tego zacznę jednak. W sumie to ma być bardziej dodatkowe zajęcie niż docelowe więc chodzi też o szybkość wykonania żeby nei wiedzieć full czasu. Dziękuję :)
  • Odpowiedz
Batmin
  • 0
Ile czekaliście na aneks- przejścia ze zmiennych na stałe stopy w swoich bankach? W Millenium złożyłem wniosek 2 września i na infolini powiedzieli mi, że obecnie wprowadzają wnioski z czerwca … długo trochę się czeka. Już zaczynam się bać , że załapię się na jakieś astronomiczne stopy wkrótce na tych zmiennych. Jak na razie korzystam z wakacji.
#wakacjekredytowe #kredythipoteczny
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ciapaty
Ciapaty via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Batmin: ja składałem wniosek w końcówce marca, aneks po 3ech uzupełnieniach podpisany na początku czerwca i nadal nie mam wprowadzonego. Podobno jak masz włączone wakacje kredytowe to nie mogą wprowadzić i trzeba nie wziąć i wtedy ich tam cisnąć
  • Odpowiedz

Osiągnięcia