Arnold Schwarzenegger przed zawodami Mr Olimpia podczas treningu mięśni piersiowych.
#mikrokoksy #heheszki
#mikrokoksy #heheszki
- 5
Simone kolejny twór YT - 7:25
#!$%@? go totalnie
DJETETYK PO UCZELNI MEDYCZNEJ
Sprzedaję plany treningowe po 6 latach na silce . Max to 120 lezac
Położył się jak dziwka do #!$%@? zero stabilizacji ani nic
190cm
97kg
84 w pasie
40 bic
24 lata
#mikrokoksy
#!$%@? go totalnie
DJETETYK PO UCZELNI MEDYCZNEJ
Sprzedaję plany treningowe po 6 latach na silce . Max to 120 lezac
Położył się jak dziwka do #!$%@? zero stabilizacji ani nic
190cm
97kg
84 w pasie
40 bic
24 lata
#mikrokoksy
@zmyslaw: XD porażka
@qubonafide02: Kubańczyk nie jest taki ladny
- 69
Mam linka do słabej jakości ale zawsze cos. Plusujacym wysylam na priv
#famemma
#famemma
Komentarz usunięty przez autora
- 34
Co drugi plus dostaje link na pw
#famemma
#famemma
Szukam jakichś fajnych filmów w ktorych bohaterowie biora narkotyki takie jak mdma amfa lsd hera mefedron etc poleccie cos pls
#narkotykizawszespoko #film
#narkotykizawszespoko #film
@97przemo97: las vegas parano, że życie ma sens
@97przemo97: requiem dla snu oczywiscie
Zamknęli nam wszystkie siłownie w #holandia i trzeba sobie jakos radzić.
Dorwałem projekt ławeczki i mam właśnie zamiar zrobić coś takiego, by ćwiczyć w domu. Materiału mam pod dostatkiem. ( ͡° ͜ʖ ͡°) link
Co sądzicie?
#mikrokoksy
Dorwałem projekt ławeczki i mam właśnie zamiar zrobić coś takiego, by ćwiczyć w domu. Materiału mam pod dostatkiem. ( ͡° ͜ʖ ͡°) link
Co sądzicie?
#mikrokoksy
@BySpeedy: ja bym wydluzyl ta czesc co ma 21 cm bo jak #!$%@? kg na sztange i bedziesz chcial sie dobrze ustawić to mozesz na plecy sie z lawka #!$%@? i szyje zgniesc xd
Co z osobami na cyklu? Robią odblok czy biją nadal mimo ze nie mają gdzie ćwiczyć xddxd?
#mikrokoksy
#mikrokoksy
- 19
@97przemo97: muszą zejść żeby się nie wydało, że na sterydach rośniesz od niczego a siłownia była tylko na pokaz
Co daje taka kwarantanna jaka sie teraz dzieje? Przeciez za te dwa tygodnie czy miesiac nadal bedą jacyś zarażeni i wrocimy do punktu wyjscia
#koronawirus #2019ncov #covid19
#koronawirus #2019ncov #covid19
@gierary_hir: pokaz mi #!$%@? gdzie tak stwierdziłem
Zapytalem bo wiedzialem ze cos pomijam i otrzymałem odpowiedź
Zapytalem bo wiedzialem ze cos pomijam i otrzymałem odpowiedź
@gierary_hir: no i nie uwzględniając tego ze miejsca w szpitalach są ograniczone jak twoj pusty łeb to zdanie jest prawdziwe
@gierary_hir: ty rozumiem ze zawsze wszystko wiesz i nie zadajesz zadnych pytan? Wspolczuje twoim przyszłym (zakladajac optymistycznie ze masz jakiekolwiek szanse sie rozmnozyc) dzieciom jak sie o cokolwiek ciebie zapytaja a ty do nich wyskoczysz z ryjem ze nie mysla, przeciez to wszystko logiczne jest XD
@gierary_hir: tez trzymam kciuki ze wda sie w matke
#mikrokoksy jakieś rady, żeby zabrać się za podnoszenie ciężarów olimpijskie? Można to jakoś sensownie połączyć z np FBW 4x w tygodniu? Macie jakieś ciekawe linki, artykuły? Trzeba trening całkowicie przestawić?
- 334
@IntruderXXL:
Tego ci życze
Jak juz osiągniesz sukces to nie zapominaj o nas, #!$%@? z wykopu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@FeC7800: Kurczę... skąd wiesz o czym śnię!?
Tego ci życze
Jak juz osiągniesz sukces to nie zapominaj o nas, #!$%@? z wykopu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://www.instagram.com/p/B6bwP2kAbE5/?igshid=192zhpqndatyu
Co sądzicie o pracy kolan Amandy podczas siadu?
#mikrokoksy #silownia
Co sądzicie o pracy kolan Amandy podczas siadu?
#mikrokoksy #silownia
@vizori: przesuniesz w prawo to masz trójke, na innych filmikach jak robi piątki to też wyglada to podobnie
@IntruderXXL: jakie ćwiczenia byś zalecil osobie z takim problemem aby go zniwelowac?
Zygmunt
- Treningi personalne - Plany treningowe - Porady dietetyczne - Prowadzenie on-line
- Wrocław
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #fullborsukworkout