[cocojambo210]

Podejmuje próbę rzucenia ćmików trzymajta kciuki

[Dioromeh]

@cocojambo210: trzymaj się mordo bez śmierdzących szlugów jest zdecydowanie lepiej.
Ostatnio moje dziewcze rzuciło szlugi z dnia na dzień bez wspomagaczy. Na początku trochę trzęsło ale po 2 tygodniach już ją samą duma rozpiera że jednak da się tak życ.

[BornToDie69]

@cocojambo210: Ojciec po 50 latach palenia dwóch paczek dziennie rzucił z dnia na dzień z Desmoxanem

[bachus]

@cocojambo210: jak to mawiał pewien wielki: "prosta sprawa, robiłem to wielokrotnie".

[MistrzPatelnii]

@Szyszkalogin: co to za apka? Napiszesz jak sie nazywa?

[Jamniki2]

@Szyszkalogin: to zresetuj licznik lol

[Obiboq]

@cocojambo210: Ja paliłem 10 lat paczkę dziennie, a jak wjechał a-----l to paliłem jednego za drugim. Rzuciłem z dnia na dzień, bardzo mi pomogła codzienna aktywność fizyczna, a dokładnie spacery, jak zacząłem rzucać miałem 2 tygodnie urlopu i codziennie chodziłem na 30 km spacery, wstawałem o 6, po śniadaniu od razu rura 8h spacer w plecak termos i kanapki. Nawet nie zauważyłem kiedy przestałem palić, ten spacer tak mnie wymęczył,

[Dziki_wieprz]

@cocojambo210: powodzenia, 4,5 roku bez palenia here( ͡° ͜ʖ ͡°) po 2 latach w sumie poczułem, że nie myślę już w ogóle o fajkach.

[winsxspl]

@cocojambo210: czego rzucenia? cegieł? ciem?

[Ventrue]

@Abojawiemcowpisac: Też rzuciłem po ok. 20 latach palenia, potrafiłem paczkę przy piwku wypalić w jeden dzień co było zdecydowanie ogromną ilością. Rzuciłęm ponad 3 lata temu i dalej czasem mnie kusi żeby coś sobie zapalić, ale pierwsze 2 lata zdecydowanie częściej miałem te myśli.

Jak staremu udało się rzucić? Ja próbowałem Desmoxany i inne takie ale nie pomagało na dłużej. Co mi pomogło to fakt, że ostatnie 3 lata paliłem

[Pazuzuu]

@cocojambo210: polecam książkę, prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie. 6 lat palenia elektryków i zwykłych śmierdzieli, rzucone z dnia na dzień bez żadnych objawów odstawienia

[BiletNaKrucjate]

@cocojambo210: Trzymam kciuki, ja aktualnie od miesiąca nie palę wkładów iqos i na całe szczęście nie czuje silnej potrzeby zapalenia, choć gdzieś z tyłu głowy krąży myśl "ale bym sobie zajarał"

[Hylfnur]

@cocojambo210: rzuciłem palenie jakoś 6 lat temu, nie liczę nie mam licznika, bo rzuciłem finalnie i na amen

wcześniej paliłem 10 lat, podjąłem 3 poważne próby rzucenia palenia, i ta trzecia okazała się udana bo nie palę do dzisiaj

za każdym razem, uczyłem się czegoś nowego o uzależnieniu, o mechanizmach i gdzie popełniłem błąd że wróciłem do palenia, dla mnie to była droga a nie

[uriel_ck]

@radziuxd

@cocojambo210 ja zaraz rok jak jebłem elektryka, rozmontowałem sprzęt, sprzedałem płyn, ale od różowej raz w miesiącu buszka złapię, już nie bądźcie tam surowsi od Boga xD

@radziuxd panie, tu jest wykop. Wymagamy od innych, zeby robili wszystko idealnie, a niech tylko ci noga omsknie. Jak starzy w latach '90 i '00, masz juz umieć i nie interesuje mnie to, ze nikt cie niczego nie nauczył!
Lepszy ten

[Z_dupy_strzelec]

@cocojambo210: Miałem dwa przypadki w rodzinie, gdzie wieloletni palacze rzucili w jeden dzień, bez żadnych tabletek.
Udar, potem wózek inwalidzki. Lekarz dał listę uszkodzeń na pół kartki A4 i zapewnił, że może być gorzej.
Używek już nie tknęli ( ͡º ͜ʖ͡º)

[ej_mordo]

@cocojambo210 tez dzisiaj zaczalem. Jade na plastrach. Dzisiaj o 6 rano ostatni szlug i jazda. Powodzonka

[cremedelacreme]

@cocojambo210: Po jakichś 16-17 latach też nie palę od sierpnia (na cytuzynie rzucanko) i nie jest ani trochę lepiej xD każdego dnia myślę o paleniu, wyobrażam sobie taką chmurkę z camelka albo chociaż iqosa jak byłoby cudownie (╯︵╰,) P-------y wcale nie zaczęły śmierdzieć, kondycja wcale nie lepsza, węch i smak też się nie poprawia. Ciśnienie niesamowite, cierpienie każdego dnia, ale póki co za każdym razem sobie

[Abojawiemcowpisac]

@Ventrue: mówił że żadne Nicorety i inne dziadostwa nie pomagały, a to co pomogło to szczera chęć rzucenia. Taka prawdziwa, a nie "kurde, może bym rzucił w końcu"

[100piwdlapiotsza]

@Szyszkalogin 10 października rok temu zrobiłem kompleksowe badania i poszedłem na wizytę do specjalisty... jak lekarz zobaczył wyniki, to powiedzial, że niedługo będę miał udar, wylew, albo zawał (37 lat), bo triglicerydy miałem na poziomie 1200 (norma, to 120-130), ogólnie nie wesoło. Zapytał, czy palę... powiedziałem, ze tak. Jednoznacznie powiedział, ze jak nie przestanę, to z tymi wynikami długo normalnie nie pożyję. Następnego dnia o 8 rano zapaliłem ostatniego fajka, wziąłem

[cocojambo210]

@asiakasia Tak jes

[cocojambo210]

@radziuxd Dokładnie