mirko_anonim
✨ Obserwuj #mirkoanonim
Przy trzymaniu diety i dwóch treningach siłowych full body workout w trakcie tygodnia, po nich cardio jeszcze, jest szansa na zrobienie fajnej formy mając 19 lat? Cel byłby się odchudzić

#mikrokoksy #silownia #dieta #zdrowie #niebieskiepaski #trening #odchudzanie

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko Anonim
· Zaakceptował: digitallord

0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
RobertPupica
@mirko_anonim: jest, pozdrawiam
8
Lewusx
@mirko_anonim: Jesli bedziesz w deficycie kalorycznym to nie masz szansy, a pewnosc ze sie odchudzisz.
8
DrGreen_2
DrGreen_2
@mirko_anonim: odchudzić to się możesz nawet nie chodząc na siłownię
1
MichaS_LwK
@mirko_anonim: Teraz ALBO NIGDY
0
Inozythol
Inozythol
@mirko_anonim: ale że nigdy/dawno nie ćwiczyłeś i chcesz zrobić fajna formę, zredukować i zbudować mięso, a do tego się nie napracować tzn 2x fbw?
Nie da się. Schudniesz. Ale będziesz płaski i miękki.
0
mirko_anonim
ambitny-lider-2: Zależy co rozumiesz przez „fajną formę”, jeśli okładkę Men's Heath to nie, jeśli lepszą sylwetkę niż większość na ulicy to po kilku latach tak.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Jailer
0