@mirko_anonim: zawsze warto iść na terapię, jak Cię na nią stać. Nie tylko się tam leczy, ale też pracuje na zasobach. Taki rozwój osobisty, szkolenie.

@mirko_anonim: brzmi jak niska samoocena, strach przed byciem ocenionym przez innych.

ale to lepiej wyjdziesz jak będziesz stawiać siebie w takich sytuacjach nieco stresowych i zmuszać do zaprezentowania siebie, niż sam na sam z terapeutą będziesz gadać miesiącami a on Ci koniec końców powie "musisz się przełamać, idź i próbuj"

chyba że faktycznie masz jakieś blokady, kompleksy, traumy to ok warto to najpierw sobie poukładać

@mirko_anonim: spróbuj z nami

@mirko_anonim: Myślę, że terapia grupowa mogłaby być dobrym pomysłem. Z tego co piszesz wynika, że masz niską samoocenę i stresuje Cię co inni mogą pomyśleć na Twój temat. Mogę Cię pocieszyć, jak byłam nastolatką miałam ogromny z tym problem, chociaż udawałam bardzo pewną siebie osobę. W rzeczywistości im bardziej mi na czymś zależało, tym bardziej wyjście do ludzi było dla mnie męczarnia, do tego stopnia że zaczęłam tego unikać. PrzykładowoPokaż całość

Warto i nie warto, ale terapia nie jest lekiem na całe zło (mam wrażenie że coraz więcej osób zaczyna tak myśleć) pewnie ciężko trafić na dobrego. Spróbuj sobie zrobić autoanalize. Zastanów się dlaczego? No dla mnie osobiście to p------e, nie widzę powodów dlaczego miałbyś się nie podzielić swoim zdaniem ze mną na przykład. Może to towarzystwo w którym się obracasz jest bardzo wyszydzające? Spróbuj znaleźć przyczynę a potem zdaje sobie sprawę żePokaż całość