nie wiem czy to #zdrowazywnosc, ale jak ktoś chce to oddam kupon na sałatkę+sok do Salad Story. Jak ktoś ma blisko i chce to proszę maila na priv, dostanie pierwsza osoba.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dzester ja równo tydzień na wege, z przyczy czysto zdrowotnych nie ideologicznych i już czuję ze to byla najlepsza decyzja w moim życiu zaraz po rzuceniu alko, pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów
  • Odpowiedz
@LudzikIT: Jeść tyle, żeby się najadać. Nie trzeba żadnych przekąsek, a jak masz ochotę na chipsy/czekoladki/lody, to i tak zjesz tylko trochę, bo po porządnym obiedzie nie ma więcej miejsca w żołądku. Przepisy na legalne słodycze typu serniki, ptasie mleczka i inne ciasta z batatów/fasoli/buraków też są w necie. Coś takiego możesz zjeść zamiast śniadania czy kolacji.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 53
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@RybOssom: jeśli nie ma tłuszczu ktory jest nośnikiem smaku to trzeba czymś to zastąpić. Niechciałbyś tego pic gdyby było niesmaczne

@ziobro2: tu większość cukru jest z owoców jak i nabiału (laktoza) aniżeli rafinowanego który jest dalej dopiero w składzie. Pamietajmy tez ze w cukrze jako samym w sobie nic złego nie ma
  • Odpowiedz
@Adamus56: chyba was niczego historia nie nauczyła po tym jak kilka lat temu był hejt na tłuszcz :)

Szczególnie jak widzę Wasza świadomość na temat składu produktów i mylenia dodanego cukru rafinowanego z tym naturalnie występujących w produkcie. Bo zaraz w tym tempie wylecicie z zakazem dla jabłek bądź mleka go są w nim węglowodany proste ( )
  • Odpowiedz
Myślę o zakupie wyciskarki wolnoobrotowej. Ma ktoś jakiś sprawdzony model? Na co warto zwracać uwagę?
Jakoś wpadły mi w oko Philipsy HR1887 / HR 1888 / HR1889, tylko nie widzę - poza różnicą w cenie - żadnych róznic między nimi, nawet na stronie philipsa...

#zdrowazywnosc #agd #sprzetkuchenny #kuchnia
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@husky83 Zastanów się czy nie lepiej dopłacić i kupić np . robota z wymiennymi przystawkami. I tak Ci miejsce będzie zajmować a zawsze to więcej funkcji.
  • Odpowiedz
Od chemików, ludzi w żywnościówce, lub ludzi na tzw zdrowej diecie, chciałbym się dowiedzieć, wiecie co zawierają pozostałe węglowodany ?

Przykład
Mączka z banana : węgle 80% (w tym 35% odpornej skrobii, 0% cukru ) a reszta?

I nie chodzi mu o konkretną firmę tylko o co tam najczęściej się znajduje?
GreaterManchesterbusroute58 - Od chemików, ludzi w żywnościówce, lub ludzi na tzw zdr...

źródło: comment_iV0CySBOGTV2ZPneMcwXA57772tr9gEd.jpg

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Greater_Manchester_bus_route_58: 35% to skrobia odporna, czyli jedna z form błonnika, reszta to pewnie skrobia zwykła, łatwa do strawienia.
Węglowodany to niekoniecznie to samo co cukry, choć mogą się na nie rozkładać. Definicje używane w przemyśle spożywczym są czasem dziwne.
  • Odpowiedz
@mirra90: trochę pasteryzowałam z sokiem z cytryny i miodem, część z korą cynamonu, resztę bez dodatków. Szczerze, to dodatki tak dominują, że to już nie przypomina smakiem soku z brzozy. I pasteryzowałam krótko, 5-10 minut od zagotowania się wody, wcześniej podgrzałam sok, ale tak, żeby go nie zagotować
  • Odpowiedz