Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Do osób z depresją/nerwicą mam taki problem, że jak pójdę spać przed 24 lub wcześniej to zasypiam normalnie a jak leżę długo w łóżku do posna np do 1 w nocy lub później to mam jakieś problemy z sercem tzn co jakiś czas jakby jakiś skurcz lub nie wiem co to jest.Odbiegając od tematu serca to ja też przed spaniem potrafię się czuć dobrze jak się przebudze w nocy to mam jakiegoś
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kodzirasek: Zmień ten telefon przed snem na książkę. Światło niebieskie się wydziela, melatonina odpala się później, gorzej się wysypiasz, gorzej jest zasnąć. Spróbuj książkę lub medytacje przed snem. Po miesiącu powinno być czuć już różnice. Też wyciszysz organizm więc lepiej dla niego. Jeśli natomiast nadal ciężko Ci zasnąć, to melisa X5 toreb do dużej szklanki lub 5 gram melatoniny, nie codziennie ale w cięższych sytuacjach. Można też leki, ale skoro
  • Odpowiedz
Czasami dopada mnie wrażenie, że tylko jednostka całkowicie socjopatyczna jest wstanie przetrwać z pełną świadomością braku istotności własnej egzystencji w tym wielkim świecie, bez popadania w depresje. Nie wiem, czy tak jest w istocie. Napiszcie co o tym sądzicie.
#filozofia #psychologia #zaburzeniapsychiczne #depresja #przemyslenia
Al-3_x - Czasami dopada mnie wrażenie, że tylko jednostka całkowicie socjopatyczna je...

źródło: comment_1661854285J9RL8Xlk8YM1BPc0Oa2kaD.jpg

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Al-3_x: @Al-3_x: Nie, to jakiś twój błąd poznawczy wynikający z nie wystarczającej ilości filarów w życiu. Ludzie ustawieni życiowo wedle potrzeb, u jednych to będą dzieci u innych status, widzą sens egzystencji w spełnianiu misji w ramach swojego małego świata.
  • Odpowiedz
@AnonimoweMirkoWyznania: Pfff, daj spokój. Urojenia to by były, jakbyś FAKTYCZNIE był przekonany o tym i ten głos rozsądku, który słyszysz, do Ciebie nie docierał. A tak, to po prostu zwykłe fantazjowanie, day dreaming. Sposób na nudę i zapełnienie pewnych deficytów. Bądź samoświadomy i uważny i tyle. Nic złego się nie dzieje. I powodzenia życzę


@stonogaaa:

Wydaje mi się że jednak jest pewne stopniowanie. W moim (cytowanym tu) komentarzu trochę
  • Odpowiedz
Państwo grozy >>> ZNALEZISKO

Polecam dość przygnębiający art. z KP.
Początek:

Minął miesiąc, odkąd na łamach Wirtualnej Polski ukazał się wstrząsający reportaż Piekło u zakonnic Szymona Jadczaka i Dariusza Farona, o sytuacji podopiecznych Domu Pomocy Społecznej w Jordanowie, bogato ilustrowany zdjęciami dzieci skrępowanych czym popadło – to szalikiem, to rajstopami. Dzieci były tam bite, wiązane, poniżane słownie. Medialny skandal, emocje i gniew potrwały ze dwa tygodnie. Co dziś z nich zostało?
MalyBiolog - Państwo grozy >>> ZNALEZISKO

Polecam dość przygnębiający art. z KP. 
...

źródło: comment_1658233713q8dTnep6mPDYW2wyv1ywGi.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Onaaa20: A, no to tak mam całe życie XD Dlatego mi się wstyd otwierać przed kimkolwiek, bo jak już się odważę, to słyszę, że co ja p------e przecież mam dobre życie. Więc zaciskam gardło i sobie idę przez życie, a łzy przelewam na poduszkę raz na jakiś czas. W sumie jestem przyzwyczajony
  • Odpowiedz
@diagnoza-przegryw: brałem pół roku aż doszedłem do najwyższych dawek. Nic po prostu nic, żadnego działania czy to pozytywnego czy negatywnego/skutków ubocznych.
W ogóle to najpopularniejszy lek psychiatryczny na świecie. Jeżeli masz depresję czy jakieś lęki to 90% dostaniesz go na początek.( ͡° ͜ʖ ͡°)

( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
#psychiatria #zaburzeniapsychiczne
Ma ktoś lub miał i się z tego wyleczył a mianowicie zaburzenia obsesyjno kompulsywne? (robienie czegoś wg. wcześniej przyjętego "rytulalu", sprawdzanie czy jest zgaszone żelazko, wyłączone gazy czy zamknięte drzwii lub okna czy zamknięty samochód po kilka, kilkanaście czy nawet kilkadziesiąt razy. Liczenie ile razy wykonuje się daną czynność - np. 4 a jak się zrobi 1 czy 3 to czuję się niepokój, że coś będzie
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

BiednyOsioł: Hej, jestem z podobnej rodziny i też zmagałam się wiele lat z depresją. Ostatnio miałam taki "insight". To co jest ogromną mocą w nas (inteligencja, zaradność, branie odpowiedzialności za innych, projektowanie rzeczywistości i inne osiągnięcia) jest okupione ryzykiem depresji wśród tych ludzi, którzy nie rozumieją skąd ona się bierze. Dla mnie to (taka wizualizacja, metafora) moc którą boję się kierować na zewnątrz, moc która może kogoś skrzywdzić - bo każda
  • Odpowiedz
Osoby z #nerwica macie takie dziwne analizy np myśle sobie o tym, że jak byłem młodszy w ogóle nie myślałem o tym jak się czuje i byłem całkowicie poza swoją głową a teraz to ciagle myśle o tym jak się czuje.Teraz to analizuje najdrobniejsze szczegóły a kiedyś tego nie było na niczym się nie zastanawiałem dawniej.

Teraz jak nawet coś robie jakaś praca fizyczna to ciagle o czymś myśle i
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@Kodzirasek najpierw zadbałem o zdrowie, dietę. Odciąłem toksycznych ludzi i skupiłem się na dziewczynie. No a teraz moim celem jest ogarnięcie zębów i wyprowadzka. To życie i tak w-----a bo nie ma sensu ale trzeba jakoś sobie radzić XD
  • Odpowiedz
  • 1
@Kodzirasek ja tak miałam, że nie rozmyślałam nad swoim samopoczuciem, symptomami. Zabolało to zabolało, zakuło to zakuło. Ale rok temu odszedł z mojej rodziny ktoś, kto przez lata bagatelizował objawy, a potem było już za późno. I od wtedy zaczęło się analizowanie wszystkiego i doszukiwanie w tym chorób..
  • Odpowiedz
@Mr_3nKi_: Wiesz stary, jednak człowiek chciałby normalnie pożyć. Mam ogród, luksusy i dużą posesję i nie można z tego korzystać.

No, a ta rodzinka mieszka za płotem, bo dostała spadek, a teraz to wszystko w ruinie, bo mają tylko socjale i czysta polska zawiść zżera, my pracujemy ciężko na to co mamy. Oni sąsiadom nawet niszczyli mienie. Moja sąsiadka ich przyłapała na niszczeniu jej mienia, ale tak osłupiała, że nawet
  • Odpowiedz