#weganizm #wegetarianizm #bezglutenu #przemyslenia
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
5
Dieta wegańska bezpieczna dla dzieci? Ważne oświadczenie największej...

Amerykańska Akademia Żywienia i Dietetyki uznała dietę wegetariańską (w tym wegańską) jako bezpieczną dla ludzi na wszystkich etapach życia. To oznacza, że według ekspertów nie ma żadnych przeciwwskazań, aby dietę roślinną stosować również u małych dzieci, kobiet w ciąży oraz sportowców.
z- 4
- #
- #
- #
Możesz być weganinem, wegetarianinem, bezglutenowcem i cokolwiek jeszcze sobie wymyślisz, tylko proszę Cię o to, żebyś nie krytykował zawartości mojego talerza i nie traktował swoich upodobań kulinarnych jak religii.
#weganizm #wegetarianizm #bezglutenu #przemyslenia
#weganizm #wegetarianizm #bezglutenu #przemyslenia
@KoxMoulder: XIX-wieczny argument: "Proszę was, jeżeli nie chcecie niewolników, to ich sobie nie miejcie, ale od mojego niewolnika i ode mnie się odwalcie". Zrozumcie mięsożercy, że to nie chodzi o was. Gucio mnie obchodzi co wy jecie, póki nie dzieje się innym krzywda. Możecie sobie być nawet na diecie żuka gnojowego, mam to gdzieś, wasza sprawa, wasz wybór, dopóki nie dzieje się innym krzywda...
@KoxMoulder:
W takim razie niejedzenie mięsa jest jeszcze moralniejsze. Dlaczego? A no dlatego, że żeby wyprodukować 1 kg białka zwierzęcego potrzeba około 10 kg białka roślinnego. Zwierzęta to nie perpetum mobile, piją wodę i potrzebują jedzenie. Dodatkowo niejedzenie mięsa jest ekologiczne i lepsze dla naszej planety. Szacuje się, że przejście na weganizm jest lepsze niż przerzucenie
wiesz, że rośliny też czują, porozumiewają się, wspierają w grupach, rozpoznają swoje "rodzeństwo" [...]
W takim razie niejedzenie mięsa jest jeszcze moralniejsze. Dlaczego? A no dlatego, że żeby wyprodukować 1 kg białka zwierzęcego potrzeba około 10 kg białka roślinnego. Zwierzęta to nie perpetum mobile, piją wodę i potrzebują jedzenie. Dodatkowo niejedzenie mięsa jest ekologiczne i lepsze dla naszej planety. Szacuje się, że przejście na weganizm jest lepsze niż przerzucenie
Pewnie było milion razy, ale ja nie widziałem, więc wrzucam.
"może zjedz po prostu mięso i nie p-----l, co?" xD
#weganizm #wegetarianizm #bekazwegetarian #heheszki
"może zjedz po prostu mięso i nie p-----l, co?" xD
#weganizm #wegetarianizm #bekazwegetarian #heheszki

- 2
@jakubito: ale taguj #rakcontent :)
- 19
13
Dieta wegetariańska i wegańska wg Academy of Nutrition and Dietetics [eng]
TL;DR oficjalne stanowisko największej amerykańskiej agencji zajmującej się zdrowym żywieniem brzmi: dieta wegańska i wegetariańska jest zasadniczo zdrowa.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@blekitny_orzel: oczywiście, każda czująca istota odczuwa popęd do życia i przeżycia - próba przerwania biegu powoduje niechybnie zwątpienie w sensowność tej siły natury - myślę jednak, że tylko człowiek jest w stanie odnaleźć w takiej kaźni sens
- 19
Trzymanie psów w klatkach - okropieństwa, obrzydlistwo, skandal, zakazać.
Trzymanie równie inteligentnych świń w klatkach - co w tym złego wegański ekstremisto?! Zwierzęta są hodowane i zabijane w humanitarny sposób! W dupie ci się poprzewracało!
#wegetarianizm #weganizm #hipokryzja kwintesencja logiki ludzi spod #bekazwegetarian
Trzymanie równie inteligentnych świń w klatkach - co w tym złego wegański ekstremisto?! Zwierzęta są hodowane i zabijane w humanitarny sposób! W dupie ci się poprzewracało!
#wegetarianizm #weganizm #hipokryzja kwintesencja logiki ludzi spod #bekazwegetarian
źródło: comment_LIGv6oCRZNIZgdhNSTtlBLG9BtP3myEl.jpg
PobierzWitam kochanych mięsolubów. Bardzo uwielbiam mięso, bez niego nie można żyć. Przekonała się o tym moja kuzynka. Pewnego dnia oznajmiła ona, że zostaje weganką, bo nie może znieść rzekomych cierpień zwierząt, które jak przecież wiemy z radością oddają nam to, co mają w sobie najlepsze. Na nic były próby rozmów i ostrzeżenia. Podczas gdy wujek i ciocia jedli pyszne kotlety schabowe i pieczeń rzymską, ta zjadała talerz suchych ziemniaków z suróweczkami. Kuzynka
- 10
@yahoomlody: ten z pierwszego obrazka je pewnie dziennie tyle mięsa ile waży ten z trzeciego.
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 3
#weganizm #wegetarianizm #pytanie
Ludziki, czy jest ktoś z Was, kto karmi psa/kota jedzeniem wegańskim (nie mięsem)?
Ludziki, czy jest ktoś z Was, kto karmi psa/kota jedzeniem wegańskim (nie mięsem)?
- 12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Chodtok: zawsze wiedziałam, że te wegezjeby to normalne nie są
nie można być normalnym, jeśli odmawia się schabowego
nie można być normalnym, jeśli odmawia się schabowego
8
Polskie banknoty też są wegańskie

W ramach modernizacji banknotów z procesu produkcji papieru wyeliminowano jedyny środek pochodzenia zwierzęcego - żelatynę, którą zastąpiono polimerem syntetycznym.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Rozmawiałem dopiero co na temat suplementacji B12, ale w sumie ciekawi mnie jak wy postępujecie. Czy suplementujecie witaminę B12? Jeżeli tak, to w jakich dawkach? Suplementujecie coś jeszcze?
#weganizm #wegetarianizm
#weganizm #wegetarianizm
- 4
@jakubito: suplementacja obowiązkowa. Bierz 1000 ug raz na ~4 dni. Z reszty oczywiście brać też D, bo obecnie ma jej niedobór pewnie gruba ponad 90% społeczeństwa w Polsce. I można ewentualnie też DHA omega3, tutaj też niedobór spotyka ponad 95% ludzi, a warto dbać o zdrówko.
https://pureveg.pl/witamina-b12.html
https://pureveg.pl/witamina-b12.html
@jakubito: ja nie suplementowałam do tej pory B12, bo mimo że jestem wegetarianką od 15 lat nie mam niedoboru. Teraz biorę B-complex, ale to z powodu depresji, więc można powiedzieć, że suplementuję też B12, 6 mikrogramów dziennie. W sumie przy niedoborze jakiejkolwiek B-witaminy warto brać też inne witaminy B, bo rzadko zdarzają się takie pojedyncze niedobory.
- 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 15
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Clefairy: No właśnie, nigdy nie jadłam niczego wegańskiego i jestem z tego dumna! Baba musi pojeść a nie
- 3
@ravier: serio nigdy nie widziałeś postów typu "jak można jeść wegańskie rzeczy", "chyba bym się porzygał", "co to za posiłek bez mięsa" itp.?
Btw istnieje nawet praca licencjacka z psychologii o tym, że wegańskie jedzenie jest często oceniane negatywnie nie przez jego jakość, tylko psychologiczne mechanizmy obronne. @Clefairy, może jakiś post na ten temat?
Btw istnieje nawet praca licencjacka z psychologii o tym, że wegańskie jedzenie jest często oceniane negatywnie nie przez jego jakość, tylko psychologiczne mechanizmy obronne. @Clefairy, może jakiś post na ten temat?

















W sumie ta idea do mnie przemawia, wydaje mi sie to zdrowsze i w ogole, jest tlyko jeden problem, mieso jest zbyt pyszne :/
Zresztą co jest "niezdrowego" w suplemencie B12?