Mirki, jakies dziwne cos ze sterem sie dzieje - kierownica usztywnila sie w pozycji "na wprost" po zimie spedzonej na trenazerze. Usztywnila sie do tego stopnia, ze jazda bez trzymanki jest zbyt ryzykowna, pomijam juz fakt, ze kierownica przestala sei sama wychylac, gdy sie podniesie przednie kolo za rame i przechyli rower. Kulki odcisnely sie na biezni lozyska? Ale jak zem tak latal na swiezym powietrzu to przez 2kkm bylo ok, dopiero
geszue - Mirki, jakies dziwne cos ze sterem sie dzieje - kierownica usztywnila sie w ...

źródło: 2023-04-24_10h43_44

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kulki odcisnely sie na biezni lozyska?


@geszue: możliwe. Też tak miałem, że rower magicznie sam się prostował. Wyciągnąłem łożyska, przesmarowałem i jest git. Nie wiem dlaczego teraz działa jak gdyby nigdy nic, no ale działa.
  • Odpowiedz
  • 1
Zostawie dla potomnych rozwaizanie problemu. Tak jak mowil @Paczek_w_masle lozyska sterow stanely z braku smaru (mycie, jazda w deszczu, wilgotna piwnica). Po wyplukaniu lozysk w ropie i zaaplikowaniu smaru kierownica pracuje jak w nowym rowerze tzn. chodzi lekko i plynnie, nic sie nie blokuje mimo ze skrecona dosyc ciasno.
  • Odpowiedz
  • 2
@Farmer_Joe Jeżdżę od ostatniego września. Teraz wykupiłem ze względów ekonomicznych na kolejny rok. Rouvy zabrało możliwość współdzielenia kont dla nowych lub niemających "rodziny".

Co do jazdy, jeżdżę na rouvy zainstalowanym na PC z Win11, do tego dongle ANT+ na przedłużaczu i Wahoo Kickr Core. Ani razu nie miałem problemów ze stabilnością aplikacji. Trasy ściągam sobie wcześniej, mam dobrego neta ale niestabilnego, jak już trasa jest na dysku, a nie ma neta to
  • Odpowiedz
Półroczna subskrypcja #rouvy prawie dobiega końca. Trochę "świata" się zwiedziło przez ten czas. Trochę słabo, że bez ostrzeżenia zlikwidowali Family Sharing, przez to od kwietnia będę musiał opłacić roczny abo, żeby to miało ręce i nogi ( ͡° ͜ʖ ͡°) #trenazer
lukglo86 - Półroczna subskrypcja #rouvy prawie dobiega końca. Trochę "świata" się zwi...

źródło: Przechwytywanie

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@marcin_k:
Mi po dwóch latach padły łożyska, koszt czterech łożysk to 50 zł, a naprawa to 30 minut pracy, więc na łożyska bym nie patrzył ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Dziś popełiłem test FTP, o jutra jazda na zaktualizowanych strefach.

Wynik nadal mikro, ale tendencja jest wzrostowa.

Intervals wypluł 263W, Garmin 270W. Do końca roku ukręce 300 na progu.

#szosa #rower #trenazer
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@maciup88: Ważę 56.3 - od dłuższego czasu waga oscyluje między 55.5-65.5 więc przyjąłem wagę 56.3 - z dnia testu. Jako próg wpisałem 265W czyli 4,7W/kg. W Tym tygodniu Sprawdzę relacje lthr do progu FTP i albo suwak pójdzie w górę do 270W na progu lub w dół.

@Hipodups: Chude szczury nie mają kolegów, nie dość, że promki na ciuchy to jeszcze pod górkę z blatu. O tym,
  • Odpowiedz
  • 5
@DejwiD: czy ja wiem czy męczarnia, ot kręcenie. Alpe też tak można wjechać. Ważne żeby mieć co robić, jedni oglądają filmy, inni słuchają muzyki
  • Odpowiedz
#zwift #trenazer

Czy trenażer na kasetę jest dużo cichszy od rolkowego? Mam wahoo kickr snap. Zastanawiam się czy nie odesłać go i dołożyć do jakiegoś na kasetę.
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@i-marszi: Dzięki! Wygląda to lepiej.

@Hipodups: Klasyka 95/105, którą wypatrzyłem na Twoich treningach bo 5x10 czy 5' 93/98/104 mnie przyprawia o mdłości.

RPE określił bym na 5-6. Test planowałem na 5.03 - pojadę 6.03.
  • Odpowiedz
Jednak garmin to jest klasa sama w sobie. Nawet nie byłem świadom tego jakie opcje ma mój #fenix.
Płaciłem za abonament #rouvy by jeździć na #trenazer. Dzisiaj odkryłem że w moim fenixie 6x jest opcja wirtualnego trenażera. Ustawiam sobie mój ulubiony kurs i jazda. Zegarem sam steruje trasą i symuluje realne podjazdy. Oprócz tego widzę na mapie gdzie aktualnie jestem.

Dziwi mnie jedynie fakt
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach